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ManuelCOUTO

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Courses par saison

1
2005
2006
2007
2008
2009
1
2010
2011
4
2012
9
2013
5
2014
6
2015
8
2016
6
2017
8
2018
2019
2
2020
2021
3
2022
7
2023
4
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
29'30"
Les Foulées D'ors - 5 Km Route · 16 février 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'19"
↘ −5'58" depuis 2005
Le Jogging des Feuilles Mortes · 15 octobre 2016 · couru 45 fois
48'191h3920052007200920112013201520172019202120232025
Semi
1h42'24"
↘ −26'09" depuis 2014
Hyundai Meia Marathona do Porto - Half Marathon · 18 septembre 2022 · couru 2 fois
1h422h0820142016201820202022
Marathon
4h43'00"
La Route du Louvre - Marathon · 11 mai 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
Les Foulées D'ors - 5 Km Route
Route16 févr.· Ors· 5 km
29'30"RP
5'54/km148ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2019
Marathon De Colmar - 1/2 Marathon
Route15 septembre 2019· Colmar· 21,1 kmné en 1965VEM1586ᵉ
2h25'16"
2018
Marathon De Colmar - 1/2 Marathon
Route16 septembre 2018· Colmar· 21,1 kmné en 1965VEM1197ᵉ
2h06'15"
Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route17 juin 2018· Scharrachbergheim Irmstett· 21,1 kmV1M1202ᵉ
2h06'15"
2016
10 km de l'Entreprise
Route1 mai 2016· Colmar· 10 kmV2M309ᵉ
52'03"
2013
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 10 km environ
Route22 septembre 2013· Tours· 10 kmné en 1971VEM1828ᵉ
52'16"
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