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CarlaCOUTO

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Courses par saison

3
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'48"
↘ −14'58" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 4 fois
59'481h15202320242025
Semi
2h21'18"
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h21'18"RP
6'42/km4 899ᵉ scratch
Catégorie · W45
169ᵉ / 251
Top 67 %
Genre · F
1352ᵉ / 2000
Top 68 %
Chrono net 2h21'18"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h