RuiCOUTINHO

né en 1998
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'06"
↘ −4'06" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 7 fois
202320242025
Semi
1h57'58"
↘ −27'54" depuis 2022
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon · 14 septembre 2025 · couru 2 fois
2022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
53'59"
5'24/km2 227ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h00'31"
6'03/km4 922ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h08'52"
6'53/km9 601ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 kmRP
1h57'58"
5'37/km3 348ᵉ scratch
Les Foulées Du Coeur - Les Foulées du Coeur: 10,7 kms
Route1 août· Peyrehorade· 10.8 km
1h09'57"
6'29/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 312
Top 81 %
Catégorie · SEH
42ᵉ / 43
Top 98 %
Genre · H
205ᵉ / 244
Top 84 %
Brut 1h09'57"
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
52'42"
5'16/km2 104ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h22'59"
8'18/km5 469ᵉ scratch
Catégorie · M40
406ᵉ / 555
Top 73 %
Genre · H
3025ᵉ / 4489
Top 67 %
Chrono net 1h22'59"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 kmRP
50'06"
5'01/km2 143ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
54'12"
5'25/km1 053ᵉ scratch
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h25'52"
6'55/km4 430ᵉ scratch
Catégorie · M45
498ᵉ / 556
Top 90 %
Genre · H
3146ᵉ / 3516
Top 89 %
Chrono net 2h25'52"Brut 2h32'11"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Sans date
Romsey 5 Mile Beer Race - 5 Mile
Route-· Southampton
52'49"
-299ᵉ scratch