HeleneCOUTENCEAU

née en 1981
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
30'49"
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS · 22 septembre 2019 · couru 3 fois
30'491h002019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
La Course des Trois Ponts
Route7 déc.· Orleans· 10 km
1h00'04"
6'00/km2 319ᵉ scratch
Scratch
2319ᵉ / 3240
Top 72 %
Catégorie · V0F
93ᵉ / 191
Top 49 %
Genre · F
562ᵉ / 1133
Top 50 %
Chrono net 1h00'04"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route22 sept.· Tours (37)· 10 kmRP
30'49"
3'05/km3 342ᵉ scratch
Catégorie · SEF
369ᵉ / 1065
Top 35 %
Chrono net 30'49"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route22 sept.· Tours· 10 km
1h00'29"
6'03/km3 259ᵉ scratch
2018
J-4 - Corrida J-4
Route27 déc.· Chambray Les Tours
44'16"
-888ᵉ scratch
2017
20 km de Tours
Route24 sept.· Tours· 20 km
2h02'25"
6'07/km2 385ᵉ scratch
Scratch
2385ᵉ / 3017
Top 79 %
Catégorie · SEF
183ᵉ / 292
Top 63 %
Genre · F
435ᵉ / 722
Top 60 %
Chrono net 2h02'25"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2016
La Corrida J-4
Route27 déc.· Chambray Les Tours· 7.2 km
41'11"
5'43/km656ᵉ scratch
Scratch
656ᵉ / 960
Top 68 %
Catégorie · SEF
56ᵉ / 110
Top 51 %
Genre · F
119ᵉ / 303
Top 39 %
Chrono net 41'11"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h