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SylvianeCOUTEAU

née en 1965
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Courses par saison

3
2004
4
2005
2
2006
5
2007
2
2008
6
2009
6
2010
4
2011
5
2012
2
2013
1
2014
2015
2
2016
1
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2018
2019
2020
2021
1
2022
2
2023
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
21'46"
Les Foulées De St Sébastien - 5 km route · 30 mars 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'55"
↘ −4'39" depuis 2004
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route · 1 avril 2012 · couru 10 fois
42'5549'29200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h32'18"
↘ −12'22" depuis 2004
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 24 mars 2013 · couru 26 fois
1h321h55200420062008201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h20'23"
↘ −37'52" depuis 2004
Marathon De Nantes - Marathon · 19 avril 2009 · couru 8 fois
3h203h582004200520062007200820092010
2026
10km Carquefou by LP promotion
Route1 mars· 10 km
46'42"
4'40/km967ᵉ scratch
Scratch
967ᵉ / 1147
Top 84 %
Catégorie · M5F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
168ᵉ / 282
Top 60 %
Chrono net 46'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Allure par km
moy. 4'404'38010 km
2023
10 Km De Cholet - 10 Km Route ESM
Route22 oct.· Cholet· 10 km
49'29"
4'57/km1 282ᵉ scratch
2013
Championnats De France Des 10 Km - 10 Km Route
Route13 avr.· Cabries· 10 km
44'38"
4'28/km192ᵉ scratch
2012
10 Km De Nantes - 10 Km Route
Route26 mai· Nantes· 10 km
43'33"
4'21/km168ᵉ scratch
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route
Route1 avr.· Roanne· 10 km
42'55"RP
4'18/km225ᵉ scratch
2011
Foulees Des Bords De Loire - 10Km - 10 Km Route
Route18 juin· Ste Luce Sur Loire· 10 km
43'51"
4'23/km158ᵉ scratch
2010
Foulees Des Bords De Loire - 10Km - 10 Km Route
Route19 juin· Ste-Luce-Sur-Loire· 10 km
44'38"
4'28/km193ᵉ scratch
Elle&lui - 9,600 Km
Route22 mai· Nantes· 9,6 km
43'52"
4'34/km9ᵉ scratch
2009
Foulees Des Bords De Loire - 10Km - 10 Km Route
Route20 juin· Ste Luce Sur Loire· 10 km
43'11"
4'19/km172ᵉ scratch
2004
10 Km De St Sebastien - 10 Km Route
Route29 févr.· St Sebastien Sur Loire· 10 km
47'34"
4'45/km419ᵉ scratch