PascalCOUTAZ
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Courses par saison
22015
32016
52017
42018
52019
22020
2021
42022
12023
2024
42025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
42'07"
↘ −5'38" depuis 2015
Semi
1h38'52"
↘ −11'11" depuis 2015
Marathon
2h00'52"
↘ −2h21'06" depuis 2018
2025
Montée De Sainte Anne - Montée de Sainte Anne - 15,2kmRoute7 déc.· Lambesc· 15.2 km1h11'36"
Montée De Sainte Anne - Montée de Sainte Anne - 15,2km
Route7 déc.· Lambesc· 15.2 km
1h11'36"
Chrono net 1h11'36"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Défi de la Muzelle - Grand Defi de la MuzelleRoute21 juil.5h18'32"
Défi de la Muzelle - Grand Defi de la Muzelle
Route21 juil.
5h18'32"
Scratch
122ᵉ / 335
Top 36 %
Catégorie · M4H
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
109ᵉ / 242
Top 45 %
Chrono net 5h18'32"
2022
Marseille-CassisRoute30 oct.· Marseille· 20 km1h40'46"
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h40'46"
Scratch
2746ᵉ / 17980
Top 15 %
Catégorie · M3M
181ᵉ / 1405
Top 13 %
Genre · H
2514ᵉ / 12171
Top 21 %
Chrono net 1h40'46"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2020
32ème Foulée Des Gardis - 14km
Route15 août· Cadenet· 14 km
1h07'50"
La Christolaise 2020
Route2 août· 38520 St Christophe en Oisans
32ᵉ
2019
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km RouteRoute27 oct.· Marseille· 20 km1h46'00"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h46'00"
Scratch
3754ᵉ / 18206
Top 21 %
Chrono net 1h46'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Carro-CarryRoute29 sept.· Carro· 14.4 km1h07'50"
Carro-Carry
Route29 sept.· Carro· 14.4 km
1h07'50"
Scratch
323ᵉ / 1832
Top 18 %
Catégorie · V1M
121ᵉ / 601
Top 20 %
Genre · H
302ᵉ / 1245
Top 24 %
Chrono net 1h07'50"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Foulée des Gardis - 13.8 kmRoute15 août· Cadenet· 13.8 km1h13'24"
La Foulée des Gardis - 13.8 km
Route15 août· Cadenet· 13.8 km
1h13'24"
Scratch
59ᵉ / 143
Top 41 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 24
Top 38 %
Genre · H
53ᵉ / 112
Top 47 %
Chrono net 1h13'24"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Christolaise 2019
Route4 août· 38520 St Christophe en Oisans
4h33'58"
La Galinette - La Brèche du Mont Julien (27km) D/1300mRoute27 janv.· Cadolive· 27 km3h47'41"
La Galinette - La Brèche du Mont Julien (27km) D/1300m
Route27 janv.· Cadolive· 27 km
3h47'41"
Chrono net 3h47'41"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2018
Saint-Tropez Classic - 16km
Route21 oct.· Saint Tropez· 16 km
1h19'39"
La Foulee Du Cedre - 15.5km
Route3 juin· Villelaure· 15.5 km
1h32'30"
La Sévanaise - 15 kmRoute1 mai· Pertuis· 15 km1h19'53"
La Sévanaise - 15 km
Route1 mai· Pertuis· 15 km
1h19'53"
Scratch
83ᵉ / 172
Top 48 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 44
Top 57 %
Genre · H
68ᵉ / 118
Top 58 %
Chrono net 1h19'53"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Marseille-CassisRoute29 oct.· Marseille· 20 km1h54'16"
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h54'16"
Scratch
7991ᵉ / 16071
Top 50 %
Catégorie · VEM
2379ᵉ / 4756
Top 50 %
Genre · H
6814ᵉ / 11351
Top 60 %
Chrono net 1h54'16"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
La Course Des Iles Du Frioul - 14.5km
Route15 oct.· Marseille· 14.5 km
1h20'51"
La Christolaise 2017
Route6 août· 38520 St Christophe en Oisans
9h30'16"
2016
La Course Nature Du Bout Du Monde - 19km
Route30 oct.· Bormes Les Mimosas· 19 km
2h09'41"
La Foulée des Gardis - 13.8 kmRoute15 août· Cadenet· 13.8 km1h14'05"
La Foulée des Gardis - 13.8 km
Route15 août· Cadenet· 13.8 km
1h14'05"
Scratch
63ᵉ / 174
Top 36 %
Catégorie · M1M
21ᵉ / 42
Top 50 %
Genre · H
59ᵉ / 136
Top 43 %
Chrono net 1h14'05"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
La Boucle de Valtrède - 14.5 kmRoute21 févr.· Châteauneuf Les Martigues· 14.5 km1h17'20"
La Boucle de Valtrède - 14.5 km
Route21 févr.· Châteauneuf Les Martigues· 14.5 km
1h17'20"
Scratch
172ᵉ / 442
Top 39 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 105
Top 52 %
Genre · H
157ᵉ / 327
Top 48 %
Chrono net 1h17'20"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
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Semi Marathon des Sources du Lac d'Annecy - Semi-Marathon
Route1 octobre 2024· 21.1 kmné en 515M4H120ᵉ
1h42'11"
Runlagnes - 13km
Route24 juin 2017· Lagnes· 13 kmné en 1969V1M41ᵉ
36'08"
Semi Marathon De Cavaillon - 1/2 Marathon
Route10 avril 2016· Cavaillon· 21.0975 kmné en 1969V1M127ᵉ
1h43'23"