SophieCOUTARD

née en 1976
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Chiffres clés
10 courses
2012 à 2019
2h13'08"
RP Semi
56'18"
RP 10 km
8 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
4
2018
2
2019
20192 courses2 route
2019
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route10 juin· Verlinghem· 10 km
1h00'01"
6'00/km1 354ᵉ scratch
Scratch
1354ᵉ / 1916
Top 71 %
Catégorie · V1F
116ᵉ / 236
Top 49 %
Genre · F
345ᵉ / 707
Top 49 %
Chrono net 1h00'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Citarun - 21km
Route23 mars· Lille· 21 kmRP
2h13'08"
6'20/km102ᵉ scratch
2018
Les Foulées Houplinoises - 10 Km Route
Route28 oct.· Houplines· 10 km
59'12"
5'55/km154ᵉ scratch
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route21 mai· Verlinghem· 10 km
1h00'26"
6'03/km1 433ᵉ scratch
Scratch
1433ᵉ / 1947
Top 74 %
Catégorie · V1F
115ᵉ / 234
Top 49 %
Genre · F
346ᵉ / 721
Top 48 %
Chrono net 1h00'26"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Trail des Remparts Lillois - 8 km
Trail16 mars· Lille· 8 km
1h09'20"
8'40/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 438
Top 83 %
Catégorie · V1F
30ᵉ / 39
Top 77 %
Genre · F
165ᵉ / 224
Top 74 %
Chrono net 1h09'20"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
Les Foulées De Février Blanc - 10km
Route11 févr.· Lille· 10 kmRP
56'18"
5'38/km533ᵉ scratch
2017
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
59'18"
5'56/km1 543ᵉ scratch
Scratch
1543ᵉ / 2060
Top 75 %
Catégorie · V1F
126ᵉ / 241
Top 52 %
Genre · F
378ᵉ / 749
Top 50 %
Chrono net 59'18"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
1h00'38"
6'04/km1 727ᵉ scratch
Scratch
1727ᵉ / 2062
Top 84 %
Catégorie · V1F
172ᵉ / 247
Top 70 %
Genre · F
479ᵉ / 746
Top 64 %
Chrono net 1h00'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
1h05'11"
6'31/km1 818ᵉ scratch
Scratch
1818ᵉ / 2003
Top 91 %
Catégorie · SEF
275ᵉ / 351
Top 78 %
Genre · F
561ᵉ / 715
Top 78 %
Chrono net 1h05'11"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2012
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route28 mai· Verlinghem· 10 km
1h05'18"
6'32/km1 409ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon des Olonnes - 10 Km
Route24 mai 2026· 10 kmnée en 1968M4F2009ᵉ
1h06'40"
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