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RodolpheCOUTANT

né en 1980
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Courses par saison

1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
7
2017
6
2018
6
2019
2
2020
11
2021
12
2022
16
2023
11
2024
8
2025
8
2026
20268 courses8 route

Records & progression

5 km
22'18"
↘ −1'03" depuis 2017
47èmes Foulées De Malakoff - 5 Km Route · 11 février 2023 · couru 10 fois
22'1828'2020172019202120232025
10 km
20'07"
↘ −28'12" depuis 2017
10 Km Forestier De Roissy En Brie - course pomulaire · 15 septembre 2019 · couru 47 fois
20'071h0220172019202120232025
Semi
1h37'06"
↘ −30'51" depuis 2017
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021 · 5 septembre 2021 · couru 16 fois
1h372h0720172019202120232025
Marathon
3h29'15"
↘ −19'00" depuis 2021
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2025 · couru 4 fois
3h294h2820212022202320242025
2026
La Foulée Des Sacres 5 Et 10 Kilometres - la foulée des sacres 10km
Route14 juin· Reims· 10 km
59'13"
5'55/km3 197ᵉ scratch
Catégorie · M2M
201ᵉ / 277
Top 73 %
Chrono net 59'13"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
10 km de l'UNICEF
Route10 mai· Paris 16· 10 km
48'26"
4'51/km1 135ᵉ scratch
Scratch
1135ᵉ / 5295
Top 21 %
Catégorie · M2M
60ᵉ / 199
Top 30 %
Genre · H
974ᵉ / 2654
Top 37 %
Chrono net 48'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
La Foulée Meudonnaise - 10 km
Route12 avr.· Meudon· 10 km
51'04"
5'06/km333ᵉ scratch
Scratch
333ᵉ / 943
Top 35 %
Catégorie · M2M
38ᵉ / 78
Top 49 %
Genre · H
282ᵉ / 605
Top 47 %
Chrono net 51'04"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
5km Et 10Km Route De L Urban Trail De Lille - 10 Km Route
Route4 avr.· Lille· 10 km
52'49"
5'17/km3 462ᵉ scratch
Monaco Run - Dimanche - 10 Km officiel
Route14 févr.· Monaco· 10 km
48'15"
4'50/km505ᵉ scratch
Scratch
505ᵉ / 1422
Top 36 %
Catégorie · M2H
37ᵉ / 78
Top 47 %
Genre · H
431ᵉ / 881
Top 49 %
Chrono net 48'15"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Allure par km
moy. 4'504'30010 km
2025
10km des Foulées Suresnoises
Route4 oct.· Suresnes· 10 km
49'36"
4'58/km429ᵉ scratch
Scratch
429ᵉ / 1542
Top 28 %
Catégorie · M2H
33ᵉ / 108
Top 31 %
Genre · H
385ᵉ / 953
Top 40 %
Chrono net 49'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
10km Memorun
Route20 sept.· Paris· 10 km
46'25"
4'39/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 3088
Top 14 %
Catégorie · M2H
17ᵉ / 116
Top 15 %
Genre · H
375ᵉ / 1581
Top 24 %
Chrono net 46'25"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Compétition
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
45'10"
4'31/km1 635ᵉ scratch
Catégorie · M2M
118ᵉ / 154
Top 77 %
Chrono net 45'10"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2024
La Corrida de Houilles - La Populaire
Route15 déc.· Houilles· 10 km
46'06"
4'37/km594ᵉ scratch
Scratch
594ᵉ / 1369
Top 43 %
Catégorie · M2M
56ᵉ / 114
Top 49 %
Genre · H
527ᵉ / 964
Top 55 %
Chrono net 46'06"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Les Foulees Du 12èMe - 10 Km Route
Route16 juin· Paris· 10 km
44'17"
4'26/km283ᵉ scratch
Catégorie · M1M
31ᵉ / 61
Top 51 %
Chrono net 44'17"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
44ème Foulées Pantinoises - 10 Km Route
Route26 mai· 10 km
49'16"
4'56/km336ᵉ scratch
Scratch
336ᵉ / 876
Top 38 %
Catégorie · M1H
30ᵉ / 68
Top 44 %
Genre · H
303ᵉ / 584
Top 52 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
La Route Du Louvre - 10 Km Route
Route19 mai· Lens· 10 km
47'56"
4'48/km766ᵉ scratch
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route
Route24 mars· 10 km
46'18"
4'38/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 1011
Top 20 %
Catégorie · M1H
17ᵉ / 63
Top 27 %
Genre · H
186ᵉ / 579
Top 32 %
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon De Saint-Witz - 10 km des 3 villages
Route23 mars· Saint Witz· 10 km
49'03"
4'54/km80ᵉ scratch
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
47'41"
4'46/km2 267ᵉ scratch
Scratch
2267ᵉ / 10533
Top 22 %
Chrono net 47'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route21 janv.· Paris (75)· 10 km
47'11"
4'43/km880ᵉ scratch
Catégorie · M1M
88ᵉ / 151
Top 58 %
Chrono net 47'11"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2023
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route10 déc.· Paris· 10 km
45'59"
4'36/km1 720ᵉ scratch
Scratch
1720ᵉ / 8622
Top 20 %
Catégorie · M1
155ᵉ / 882
Top 18 %
Chrono net 45'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route30 oct.· Vannes· 10 km
52'44"
5'16/km430ᵉ scratch
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
49'08"
4'55/km2 496ᵉ scratch
10km Du 20èMe - 10 Km Route
Route4 juin· Paris· 10 km
46'39"
4'40/km247ᵉ scratch
Course sur route 10 km
Route1 mai· Lieusaint· 10 km
45'47"
4'35/km246ᵉ scratch
Semi Marathon de Chartres - 10km de l'ACLAM
Route19 mars· Chartres (28)· 10 km
49'01"
4'54/km210ᵉ scratch
Catégorie · M1M
26ᵉ / 54
Top 48 %
Chrono net 49'01"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route12 févr.· Etampes· 10 km
46'35"
4'40/km369ᵉ scratch
Catégorie · M1M
39ᵉ / 61
Top 64 %
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route
Route5 févr.· Paris· 10 km
47'22"
4'44/km1 131ᵉ scratch
Thoiry Night Race - 10 km
Route28 janv.· 10 km
53'51"
5'23/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 1029
Top 20 %
Catégorie · M1H
21ᵉ / 73
Top 29 %
Genre · H
174ᵉ / 542
Top 32 %
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Boucles Du 17e - 10 Km Route
Route27 nov.· Paris· 10 km
47'23"
4'44/km282ᵉ scratch
Catégorie · M1M
31ᵉ / 81
Top 38 %
Chrono net 47'23"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Voie Royale 2022 - 10 Km Route
Route5 nov.· 10 km
46'35"
4'40/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 842
Top 29 %
Chrono net 46'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
La Foulée Chesnaysienne - 10 Km Route
Route2 oct.· Le Chesnay· 10 km
49'14"
4'55/km136ᵉ scratch
Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 10km
Route3 juil.· Paris (75)· 10 km
46'16"
4'38/km152ᵉ scratch
Catégorie · M1M
23ᵉ / 43
Top 53 %
Chrono net 46'16"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
La Foulée Royale - 10 km
Route26 juin· St Germain En Laye· 10 km
48'13"
4'49/km197ᵉ scratch
Scratch
197ᵉ / 560
Top 35 %
Catégorie · M1M
21ᵉ / 44
Top 48 %
Genre · H
186ᵉ / 397
Top 47 %
Chrono net 48'13"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
La Course du Château de Vincennes
Route12 juin· Vincennes (94)· 10 km
50'25"
5'03/km767ᵉ scratch
Catégorie · M1M
104ᵉ / 155
Top 67 %
Chrono net 50'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
46es Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route26 mars· Malakoff (92)· 10 km
47'51"
4'47/km225ᵉ scratch
Catégorie · M1M
28ᵉ / 54
Top 52 %
Chrono net 47'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
10 km des Etoiles
Route20 mars· 10 km
50'16"
5'02/km466ᵉ scratch
Scratch
466ᵉ / 1380
Top 34 %
Catégorie · M1M
49ᵉ / 100
Top 49 %
Genre · H
399ᵉ / 821
Top 49 %
Chrono net 50'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Foulee Imperiale De Fontainebleau - 10 Km Route
Routedate à préciser· 10 km
48'32"
4'51/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 712
Top 29 %
Chrono net 48'32"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2021
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route5 déc.· Thiais· 10 km
45'29"
4'33/km462ᵉ scratch
Chrono net 45'29"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon International Indeauville - 10 Km Route
Route13 nov.· Deauville· 10 km
47'13"
4'43/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 903
Top 26 %
Chrono net 47'13"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route25 sept.· Rouen· 10 km
47'26"
4'45/km339ᵉ scratch
Chrono net 47'26"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2020
La Foulée Chesnaysienne - 10 Km
Route27 sept.· Le Chesnay· 10 km
42'40"
4'16/km86ᵉ scratch
Chrono net 42'40"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10 km de l'Hexagone - Paris
Route12 sept.· Paris· 10 km
56'38"
5'40/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 374
Top 67 %
Catégorie · M1M
34ᵉ / 45
Top 76 %
Genre · H
208ᵉ / 265
Top 78 %
Chrono net 56'38"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2019
10 Km Forestier De Roissy En Brie - course pomulaire
Route15 sept.· Roissy En Brie· 10 km
20'07"RP
2'01/km26ᵉ scratch
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
46'24"
4'38/km3 769ᵉ scratch
Scratch
3769ᵉ / 18614
Top 20 %
Catégorie · SEM
2401ᵉ / 7189
Top 33 %
Genre · H
3485ᵉ / 11600
Top 30 %
Chrono net 46'24"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2018
Marathon Du Terroir Brayon - 10 km du casino
Route30 juil.· Forges Les Eaux· 10 km
1h02'56"
6'18/km89ᵉ scratch
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
49'08"
4'55/km4 975ᵉ scratch
Scratch
4975ᵉ / 17429
Top 29 %
Catégorie · SEM
3115ᵉ / 6866
Top 45 %
Genre · H
4488ᵉ / 10803
Top 42 %
Chrono net 49'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
La Flesselloise - La Flesselloise
Route4 févr.· Flesselles· 10 km
52'23"
5'14/km292ᵉ scratch
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route21 janv.· Paris· 10 km
50'28"
5'03/km1 017ᵉ scratch
2017
10 km de Boulogne Sur Mer
Route2 juil.· Boulogne Sur Mer· 10 km
48'53"
4'53/km379ᵉ scratch
Scratch
379ᵉ / 705
Top 54 %
Catégorie · SEM
140ᵉ / 212
Top 66 %
Genre · H
339ᵉ / 514
Top 66 %
Chrono net 48'53"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Boucles Eperlecquoises - 10km
Route25 mai· Eperlecques· 10 km
48'19"
4'50/km79ᵉ scratch