ChristelleCOUTANT

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Chiffres clés
13 courses
2008 à 2026
57'32"
RP 10 km
29'52"
RP 5 km
Courses par saison
1
2008
2009
1
2010
3
2011
2012
2013
2014
2
2015
2016
2017
3
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
29'52"
La Course Des Rubef - 5km · 22 juillet 2018 · couru 6 fois
29'5233'47201520172019202120232025
10 km
57'32"
Les Foulées d'Automne · 1 novembre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulees D'awoingt - les foulees d awoingt 5km
Route14 juil.· Awoingt· 5 km
33'08"
6'38/km379ᵉ scratch
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h42'49"
8'08/km4 619ᵉ scratch
Chrono net 2h42'49"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
2024
Foulées De La Folie - Les foulées de la Folie 5kms
Route6 oct.· 5 km
31'24"
6'17/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 310
Top 69 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · F
80ᵉ / 151
Top 53 %
Chrono net 31'24"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2018
La Course Des Rubef - 5km
Route22 juil.· Quievy· 5 km
29'52"RP
5'58/km127ᵉ scratch
Les Foulees D 'Awoingt - 5km
Route14 juil.· Awoingt· 5 km
31'02"
6'12/km182ᵉ scratch
Les Foulées De L'escaut - 5km
Route25 mars· Proville· 5 km
33'47"
6'45/km167ᵉ scratch
2015
Les Foulees Des Vins Du Pic Saint Loup - 10,8 km
Route24 oct.· Le Triadou· 10.8 km
1h13'07"
6'46/km309ᵉ scratch
Les Foulees D'awoingt - 5 km
Route14 juil.· Awoingt· 5 km
29'53"
5'59/km166ᵉ scratch
2011
La Crapahute Vigneronne
Route8 oct.· Chusclan· 9.1 km
1h07'14"
7'23/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 138
Top 76 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · F
24ᵉ / 46
Top 52 %
Chrono net 1h07'14"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h
La Crapahute
Route11 sept.· St Paulet De Caisson· 13 km
1h26'20"
6'38/km203ᵉ scratch
Scratch
203ᵉ / 218
Top 93 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 16
Top 81 %
Genre · F
37ᵉ / 47
Top 79 %
Chrono net 1h26'20"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
La Course pédestre des Salles du Gardon
Route8 mai· Les Salles Du Gardon· 12.5 km
1h20'37"
6'27/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 95
Top 89 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
16ᵉ / 19
Top 84 %
Chrono net 1h20'37"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2010
Les Foulées d'Automne
Route1 nov.· St Jean De Maruejols Et Av· 10.185 km
57'32"RP
5'39/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 91
Top 86 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
5ᵉ / 11
Top 45 %
Chrono net 57'32"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2008
Les Foulées des Droits de l'Homme - 12 km
Route9 nov.· Montbazin· 12 km
36'43"
3'04/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 124
Top 88 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · F
39ᵉ / 52
Top 75 %
Chrono net 36'43"Allure 3'04/kmVitesse 19,6 km/h

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56'14"
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route6 octobre 2019· Strasbourg· 5 kmnée en 1977VEF1992ᵉ
31'52"
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route21 octobre 2018· Vannes· 10 kmnée en 1971V1F1074ᵉ
1h15'37"
La Tulle Brive Nature - 20 km
Route10 avril 2016· Tulle· 20 kmnée en 1970V1F422ᵉ
2h14'13"
La Course Des Vignes De Lirac - 5 KM
Route12 septembre 2015· Lirac· 5 km28ᵉ
29'26"
Course De L'etoile - 5km730
Route5 juillet 2015· Walincourt-Selvignynée en 1970V1F81ᵉ
35'14"
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Trail21 juin 2015· Laudun· 9.7 kmnée en 1978SEF88ᵉ
1h10'04"
20 Kms - 20 Km
Route30 novembre 2014· Montpellier· 20 kmnée en 1978SEF1065ᵉ
1h57'13"
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Route23 novembre 2014· Rochefort Du Gard· 10.5 kmnée en 1978SEF605ᵉ
1h01'14"
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Route19 octobre 2014· Saze· 10.5 kmnée en 1978SEF10ᵉ
57'19"
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3h22'39"
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1h06'41"
5emetrail Du Coutach Quissac Et 1Ere Foulees De La Vallaguiere - 12km
Trail26 janvier 2014· Quissac Vallaguiere· 12 kmnée en 1978SEF165ᵉ
1h16'27"
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1h11'21"
Le Coup De Pied De La Mule - 10 Kms non officiel
Route22 décembre 2013· Chateauneuf Du Pape· 10 kmnée en 1978SEF697ᵉ
59'53"
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1h22'49"
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1h21'01"
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1h00'37"
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1h02'26"
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56'21"
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58'57"
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Boucles Du 17èMe - 10 Km - 10 Km Route
Route23 novembre 2008· Paris· 10 kmnée en 1978SEF878ᵉ
1h05'57"
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