BenjaminCOUTANT

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Courses par saison
2
2013
2
2014
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'59"
Les Foulées De L'arche - 5 Km Route · 1 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'42"
↘ −4'17" depuis 2013
10 km de Tours · 28 septembre 2025 · couru 7 fois
47'421h022013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Les Foulées De Chassiron - 12 km
Route25 août· Saint Denis D'oleron· 12 km
54'31"
4'33/km63ᵉ scratch
Chrono net 54'31"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2023
Corrida D'esvres - Corrida 7 km
Route8 déc.· Esvres· 7 km
31'08"
4'27/km49ᵉ scratch
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h47'18"
5'22/km8 950ᵉ scratch
Scratch
8950ᵉ / 26188
Top 34 %
Catégorie · SEM
3796ᵉ / 7364
Top 52 %
Genre · H
7922ᵉ / 17742
Top 45 %
Chrono net 1h47'18"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
2h13'52"
6'42/km21 983ᵉ scratch
Scratch
21983ᵉ / 24590
Top 89 %
Catégorie · SEM
8288ᵉ / 8756
Top 95 %
Genre · H
16468ᵉ / 17681
Top 93 %
Chrono net 2h13'52"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h43'48"
5'11/km8 933ᵉ scratch
Scratch
8933ᵉ / 23878
Top 37 %
Catégorie · SEM
4705ᵉ / 9009
Top 52 %
Genre · H
8233ᵉ / 17698
Top 47 %
Chrono net 1h43'48"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h

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Mutuelle Ociane Matmut Semi & 10km de Bordeaux - 21km100
Route9 novembre 2025· 21 kmné en 1980M2H (3)5109ᵉ
1h49'43"
10km Du 20èMe - 10 Km Route
Route8 mai 2022· Paris· 10 kmné en 1980M1M349ᵉ
49'54"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars 2022· 21,1 kmM1H16997ᵉ
1h51'03"
La Pins Just 'A Pied - 5 KM
Route24 octobre 2021· Pins Justaret· 5 kmné en 2003JUM10ᵉ
21'56"
5km Athlé - Open De France Virtuel - 5km Open de France Virtuel - Dec 2020
Route19 décembre 2020· Paris· 5 kmné en 2003JUM6467ᵉ
26'44"
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1980SEM9074ᵉ
1h29'44"
10km Du 20èMe - 10 Km Route
Route30 juin 2019· Paris· 10 kmné en 1980SEM352ᵉ
54'01"
Courir Pour La Vie - 3 KM
Route31 mars 2019· Chalons En Champagne· 3 kmné en 2002CAM118ᵉ
15'57"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars 2014· Paris· 21,1 kmné en 1981SEM11420ᵉ
1h49'21"
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2013· Paris· 20 kmné en 1981SEM17145ᵉ
2h22'25"
10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Paris· 10 kmné en 1981SEM10364ᵉ
1h28'55"
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