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EmmanuelCOUTANSAIS

né en 1971
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
3
2016
5
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'26"
↘ −4'15" depuis 2012
10 km de Cholet · 23 octobre 2016 · couru 3 fois
42'2646'41201220132014201520162017
Semi
1h35'08"
↘ −1'42" depuis 2015
Semi-Marathon Forestier de Nuaille · 3 avril 2016 · couru 5 fois
1h351h5620152017201920212023
Marathon
3h31'10"
↘ −6'08" depuis 2017
Marathon De Seville (Esp) - Marathon · 25 février 2018 · couru 2 fois
3h313h3720172018
2023
Marathon, Semi-Marathon Et 10 Km Des éCluses De La Mayenne - 1/2 Marathon ESM
Route24 sept.· Laval· 21,1 km
1h56'09"
5'30/km383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 571
Top 67 %
Chrono net 1h56'09"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2017
Semi-Marathon des Olonnes
Route4 juin· Les Sables D'Olonne· 21,1 km
1h37'37"
4'38/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 1180
Top 18 %
Catégorie · V1M
89ᵉ / 345
Top 26 %
Genre · H
205ᵉ / 912
Top 22 %
Chrono net 1h37'37"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Semi Marathon Sylvanais France Express - 1/2 Marathon
Route5 mars· St Sylvain D Anjou· 21,1 km
1h37'21"
4'37/km227ᵉ scratch
Chrono net 1h37'21"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2016
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route3 avr.· Nuaille· 21,1 km
1h35'08"RP
4'31/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 2356
Top 18 %
Catégorie · V1M
166ᵉ / 758
Top 22 %
Genre · H
406ᵉ / 1855
Top 22 %
Chrono net 1h35'08"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2015
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars· Nuaille· 21,1 km
1h36'50"
4'35/km609ᵉ scratch