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ThomasCOUTAND

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Courses par saison

1
2015
6
2016
5
2017
1
2018
3
2019
2020
2
2021
1
2022
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
23'16"
Foulées Ligugéennes - 5KM · 25 juin 2016 · couru 2 fois
23'1623'31201620172018201920202021
10 km
36'03"
↘ −8'05" depuis 2015
La Bicentenaire - C4 - 8590m · 3 avril 2016 · couru 12 fois
36'0351'17201520172019202120232025
Semi
1h39'25"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019 · 10 mars 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h01'58"
↘ −7'30" depuis 2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 2 fois
4h014h09202120222023
2025
La Courstache - 10 Km Route
Route2 nov.· Aubiere· 10 km
42'13"
4'13/km332ᵉ scratch
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route12 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
50'06"
5'01/km239ᵉ scratch
Chrono net 50'06"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2022
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10KM
Route9 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
46'16"
4'38/km87ᵉ scratch
Chrono net 46'16"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
44'03"
4'24/km2 477ᵉ scratch
Scratch
2477ᵉ / 18614
Top 13 %
Catégorie · SEM
1640ᵉ / 7189
Top 23 %
Genre · H
2342ᵉ / 11600
Top 20 %
Chrono net 44'03"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2018
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route14 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
44'47"
4'29/km74ᵉ scratch
2017
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 10km
Route8 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
45'39"
4'34/km76ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
47'35"
4'46/km3 261ᵉ scratch
Scratch
3261ᵉ / 15646
Top 21 %
Catégorie · SEM
2154ᵉ / 6419
Top 34 %
Genre · H
3103ᵉ / 10226
Top 30 %
Chrono net 47'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 KM ODYSSEA NANTES
Route19 mars· 10 km
51'17"
5'08/km469ᵉ scratch
Scratch
469ᵉ / 1644
Top 29 %
Catégorie · SEH
173ᵉ / 278
Top 62 %
Genre · H
352ᵉ / 662
Top 53 %
Chrono net 51'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
10 Km D'orvault-Praudiere - 10 km
Route12 févr.· 10 km
39'58"
4'00/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 447
Top 18 %
Catégorie · SEH
43ᵉ / 151
Top 28 %
Genre · H
78ᵉ / 349
Top 22 %
Chrono net 39'58"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2016
10 km de Vouneuil sous Biard
Route9 oct.· Vouneuil Sous Biard· 10 km
46'54"
4'41/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 919
Top 16 %
Catégorie · ESM
6ᵉ / 14
Top 43 %
Genre · H
138ᵉ / 611
Top 23 %
Chrono net 46'54"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
La Bicentenaire - C4 - 8590m
Route3 avr.· La Roche Sur Yon· 10 km
36'03"RP
3'36/km175ᵉ scratch
Catégorie · ESM
8ᵉ / 73
Top 11 %
Chrono net 35'55"Allure 3'36/kmVitesse 16,7 km/h
2015
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
44'08"
4'25/km478ᵉ scratch
Scratch
478ᵉ / 2861
Top 17 %
Catégorie · ESM
26ᵉ / 63
Top 41 %
Genre · H
459ᵉ / 1817
Top 25 %
Chrono net 44'08"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
La Forestiere - 7 km
Route14 juillet 2026· Saint Laurent Sur Sevre· 7 kmné en 2009CAM6ᵉ
27'21"
2025
SAPEURS-POMPIERS DE LA VENDÉE - CADETS
Route4 octobre 2025CAM (1.)1ᵉ
14'30"
10 Km Des Herbiers - 10 Km Route
Route21 septembre 2025· Les Herbiers· 10 kmné en 2009CAM40ᵉ
37'44"
2023
SDIS 85 - BENJAMIN - MINIME
Route14 octobre 2023MIM (4.)4ᵉ
9'20"
2020
Foulées Lempdaises - 12 km
Route10 octobre 2020· Lempdes· 12 kmné en 1990SEM34ᵉ
57'59"
2015
10 km de Vouneuil sous Biard
Route11 octobre 2015· Vouneuil Sous Biard· 10 kmSEM151ᵉ
46'52"
2012
Foulées Du Tram - 14,7 km
Route14 octobre 2012· Nantes· 14,7 kmné en 1976SEM1077ᵉ
1h08'14"
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