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SandrineCOUTABLE

née en 1973
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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
3
2014
3
2015
2
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'11"
↘ −7'34" depuis 2011
10 Km De Change - 10 Km Route · 29 mars 2015 · couru 10 fois
54'111h0720112013201520172019202120232025
Semi
2h01'30"
Marathon De Miami (Usa) - 1/2 Marathon · 24 janvier 2016 · couru 4 fois
2h012h1620152017201920212023
Marathon
4h40'06"
↘ −10'35" depuis 2025
Marathon Poitiers Futuroscope - Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
4h404h5020252026
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
2h21'13"
7'04/km26 589ᵉ scratch
Scratch
26589ᵉ / 28950
Top 92 %
Catégorie · M3F
820ᵉ / 968
Top 85 %
Genre · F
9949ᵉ / 11473
Top 87 %
Chrono net 2h21'13"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h07'23"
6'22/km20 987ᵉ scratch
Scratch
20987ᵉ / 26461
Top 79 %
Catégorie · M3F
500ᵉ / 839
Top 60 %
Genre · F
6654ᵉ / 9915
Top 67 %
Chrono net 2h07'23"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Allure par km
51015moy. 6'226'05020 km
20 km de Tours
Route22 sept.· Tours· 20 km
2h04'05"
6'12/km2 436ᵉ scratch
Scratch
2436ᵉ / 3117
Top 78 %
Catégorie · M3F
38ᵉ / 74
Top 51 %
Genre · F
657ᵉ / 1056
Top 62 %
Chrono net 2h04'05"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Landes & Bruyères Cap d'Erquy - Cap Fréhel - Course nature Cap d'Erquy 15 km
Route27 avr.· 15 km
1h49'35"
7'18/km915ᵉ scratch
Scratch
915ᵉ / 1156
Top 79 %
Chrono net 1h49'35"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2016
Landes et Bruyères Erquy - 14 km
Route30 avr.· Erquy· 14 km
1h27'25"
6'15/km581ᵉ scratch
Scratch
581ᵉ / 990
Top 59 %
Catégorie · V1F
62ᵉ / 148
Top 42 %
Genre · F
145ᵉ / 393
Top 37 %
Chrono net 1h27'25"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2015
20 km de Tours
Route20 sept.· Tours· 20 km
1h58'48"
5'56/km2 211ᵉ scratch
Scratch
2211ᵉ / 2946
Top 75 %
Catégorie · V1F
157ᵉ / 323
Top 49 %
Genre · F
353ᵉ / 691
Top 51 %
Chrono net 1h58'48"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2014
20 Km De Tours - 20 km environ
Route21 sept.· Tours· 20 km
2h01'34"
6'05/km1 776ᵉ scratch