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AlainCOUSTOU

né en 1961
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Courses par saison

2
2013
2
2014
4
2015
5
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'18"
↘ −9'24" depuis 2013
10 Km Paris Centre - 10 Km Route · 4 octobre 2015 · couru 7 fois
56'181h052013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Marvejols - Mende
Route19 juil.· Mende· 22,4 km
3h11'02"
8'32/km2 077ᵉ scratch
Scratch
2077ᵉ / 2144
Top 97 %
Catégorie · M6M
64ᵉ / 69
Top 93 %
Genre · H
1531ᵉ / 1573
Top 97 %
Chrono net 3h11'02"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
2025
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Mende· 22,4 km
3h12'54"
8'37/km2 318ᵉ scratch
Scratch
2318ᵉ / 2457
Top 94 %
Catégorie · M5M
129ᵉ / 139
Top 93 %
Genre · H
1698ᵉ / 1774
Top 96 %
Chrono net 3h12'54"Allure 8'37/kmVitesse 7,0 km/h
2024
Marvejols-Mende - 22km400
Route21 juil.· Mende
3h00'17"
-1 628ᵉ scratch
2022
Marvejols-Mende - 22,4 km
Route24 juil.· Marvejols· 22,4 km
3h10'17"
8'30/km1 287ᵉ scratch
2021
Marvejols-Mende - 22,4 km
Route25 juil.· Marvejols· 22,4 km
3h00'45"
8'04/km1 280ᵉ scratch
2019
Marvejols - Mende
Route21 juil.· Mende· 22,4 km
2h49'26"
7'34/km1 686ᵉ scratch
Scratch
1686ᵉ / 1917
Top 88 %
Catégorie · V2M
331ᵉ / 364
Top 91 %
Genre · H
1337ᵉ / 1469
Top 91 %
Chrono net 2h49'26"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2018
Marvejols - Mende
Route29 juil.· Mende· 22,4 km
2h50'59"
7'38/km1 754ᵉ scratch
Scratch
1754ᵉ / 1979
Top 89 %
Catégorie · V2M
333ᵉ / 366
Top 91 %
Genre · H
1388ᵉ / 1515
Top 92 %
Chrono net 2h50'59"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2016
Marvejols - Mende
Route24 juil.· Mende· 22,4 km
2h45'55"
7'24/km2 127ᵉ scratch
Scratch
2127ᵉ / 2374
Top 90 %
Catégorie · V2M
459ᵉ / 497
Top 92 %
Genre · H
1715ᵉ / 1856
Top 92 %
Chrono net 2h47'23"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
La Ronde des Tortues
Route10 juil.
1h00'01"
-214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 227
Top 94 %
Catégorie · V2H
34ᵉ / 35
Top 97 %
Genre · H
167ᵉ / 172
Top 97 %
Chrono net 1h00'01"
2015
Marvejols - Mende
Route26 juil.· Mende· 22,4 km
2h47'44"
7'29/km2 213ᵉ scratch
Scratch
2213ᵉ / 2437
Top 91 %
Catégorie · V2M
419ᵉ / 454
Top 92 %
Genre · H
1782ᵉ / 1909
Top 93 %
Chrono net 2h47'44"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Lievre Et La Tortue - le Lièvre et la Tortue - 23km
Route12 avr.· Maisse· 23 km
3h12'22"
8'22/km329ᵉ scratch
2014
Marvejols - Mende
Route27 juil.· Marvejols Et Mende· 22,4 km
3h01'11"
8'05/km2 327ᵉ scratch
Scratch
2327ᵉ / 2417
Top 96 %
Catégorie · V2M
472ᵉ / 485
Top 97 %
Genre · H
1864ᵉ / 1925
Top 97 %
Chrono net 3h01'11"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2013
Marvejols - Mende
Route21 juil.· Marvejols-Mende· 22,4 km
3h20'47"
8'58/km2 526ᵉ scratch
Scratch
2526ᵉ / 2556
Top 99 %
Catégorie · V2M
506ᵉ / 514
Top 98 %
Genre · H
2030ᵉ / 2048
Top 99 %
Chrono net 3h20'47"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h