LaurentCOUSTER

né(e) en 1968
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Records & progression

5 km
16'59"
↘ −6'01" depuis 2014
Foulées Bourbourgeoises - 5km · 4 octobre 2015 · couru 4 fois
20142015
10 km
46'08"
↘ −6'54" depuis 2011
Foulees Eperlecquoises - 10km · 10 août 2014 · couru 3 fois
20112012201320142015
Semi
28'33"
Semi Marathon De Dunkerque - 6km300 · 24 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2016
25 èMes Foulées Vertes De Téteghem - 4km800
Route17 avr.· Teteghem
24'06"
-61ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Carnaval - 6km
Route20 mars· Dunkerque· 6 km
30'13"
5'02/km99ᵉ scratch
2015
Les Foulées De La Rouge Flamande - 5km350 Populaires
Route15 nov.· Bergues
26'32"
-114ᵉ scratch
19ièmes Boucles De L'aa - 5km700
Route18 oct.· Gravelines
28'45"
-137ᵉ scratch
Foulées Bourbourgeoises - 5km
Route4 oct.· Bourbourg· 5 kmRP
16'59"
3'24/km4ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 10km
Route20 sept.· Dunkerque· 10 km
50'48"
5'05/km487ᵉ scratch
Loon-Plage, J'y Cours!!! - 5km250 Dunkerque Grand Littoral
Route13 juin· Loon-Plage
25'36"
-73ᵉ scratch
24èmes Foulees Vertes De Teteghem - Populaires 4km800
Route19 avr.· Teteghem
23'37"
-63ᵉ scratch
4es Foulees Du Stadium - 5km
Route7 mars· Grande-Synthe· 5 km
18'20"
3'40/km19ᵉ scratch
2014
18ièmes Boucles De L'aa - 5km700
Route19 oct.· Gravelines
28'16"
-102ᵉ scratch
Foulees Bourbourgeoises - 5km
Route5 oct.· Bourbourg· 5 km
22'56"
4'35/km61ᵉ scratch
3° Circuit Des Joggeurs De Guemps - 1
Route31 août· Guemps
50'20"
-72ᵉ scratch
Foulees Eperlecquoises - 10km
Route10 août· Eperlecques· 10 kmRP
46'08"
4'37/km111ᵉ scratch
21° Course Du Fort De Petite-Synthe - 4km620
Route6 avr.· Dunkerque
20'48"
-55ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Carnaval - 5km
Route16 mars· Dunkerque· 5 km
23'00"
4'36/km65ᵉ scratch
2013
Les Foulees De La Rouge Flamande - 5km350
Route17 nov.· Bergues
24'06"
-91ᵉ scratch
Les 17Emes Boucles De L Aa - 5km900
Route20 oct.· Gravelines
26'57"
-83ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 10km500
Route15 sept.· Dunkerque
52'01"
-354ᵉ scratch
Semi Marathon De Dunkerque - 6km300
Route24 mars· Dunkerque· 21.1 kmRP
28'33"
1'21/km34ᵉ scratch
2012
"1° Foulees Du Stadium, Ex Circuit Synthois" - 5km500
Route27 oct.· Grande Synthe
22'52"
-68ᵉ scratch
Les 16Emes Boucles De L As - 5km900
Route21 oct.· Gravelines
27'14"
-97ᵉ scratch
2011
Boucles De L'aa 5,9 Km - 5,9 km
Route16 oct.· Gravelines· 5.9 km
26'50"
4'33/km80ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 10 km
Route18 sept.· Dunkerque· 10 km
53'02"
5'18/km265ᵉ scratch
Foulees Du Grand Large Jeunes Et Poulaire - 4,4 km
Route11 sept.· Grande Synthe· 4.4 km
20'33"
4'40/km51ᵉ scratch