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BernardCOUSTENOBEL

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Courses par saison

15
2004
11
2005
6
2006
8
2007
9
2008
6
2009
8
2010
8
2011
9
2012
6
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'58"
↘ −6'58" depuis 2004
La Boucle De Roubaix - 10 Km Route · 7 mars 2004 · couru 45 fois
45'581h06200420062008201020122014201620182020
Semi
1h49'02"
↘ −3'52" depuis 2004
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon · 19 septembre 2004 · couru 24 fois
1h492h1820042006200820102012
Marathon
4h39'07"
↘ −27'40" depuis 2008
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon · 8 novembre 2009 · couru 5 fois
4h395h1120082009201020112012
2013
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21,1 km
2h09'03"
6'07/km4 589ᵉ scratch
Scratch
4589ᵉ / 5199
Top 88 %
Catégorie · V2M
566ᵉ / 637
Top 89 %
Genre · H
4046ᵉ / 4442
Top 91 %
Chrono net 2h09'03"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21,1 km
2h18'59"
6'35/km2 524ᵉ scratch
Scratch
2524ᵉ / 2681
Top 94 %
Catégorie · V2M
349ᵉ / 374
Top 93 %
Genre · H
2086ᵉ / 2166
Top 96 %
Chrono net 2h18'59"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2012
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
2h06'56"
6'01/km1 051ᵉ scratch
Scratch
1051ᵉ / 1196
Top 88 %
Catégorie · V2M
142ᵉ / 159
Top 89 %
Genre · H
923ᵉ / 1016
Top 91 %
Chrono net 2h06'56"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
2h10'50"
6'12/km4 525ᵉ scratch
Scratch
4525ᵉ / 4921
Top 92 %
Catégorie · VEM
1802ᵉ / 1922
Top 94 %
Genre · H
3995ᵉ / 4244
Top 94 %
Chrono net 2h10'50"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route24 juin· Phalempin· 21,1 km
1h54'07"
5'25/km1 678ᵉ scratch
Scratch
1678ᵉ / 2624
Top 64 %
Catégorie · V2M
229ᵉ / 368
Top 62 %
Genre · H
1535ᵉ / 2135
Top 72 %
Chrono net 1h54'07"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Auray - Vannes· 21,1 km
2h05'34"
5'57/km3 626ᵉ scratch
Scratch
3626ᵉ / 4587
Top 79 %
Catégorie · V2M
517ᵉ / 675
Top 77 %
Genre · H
3305ᵉ / 3947
Top 84 %
Chrono net 2h05'34"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21,1 km
2h03'00"
5'50/km3 479ᵉ scratch
Scratch
3479ᵉ / 4721
Top 74 %
Catégorie · V2M
395ᵉ / 554
Top 71 %
Genre · H
3185ᵉ / 4064
Top 78 %
Chrono net 2h03'00"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21,1 km
1h53'05"
5'22/km1 439ᵉ scratch
Scratch
1439ᵉ / 2387
Top 60 %
Catégorie · V2M
185ᵉ / 329
Top 56 %
Genre · H
1337ᵉ / 1944
Top 69 %
Chrono net 1h53'05"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2010
Semi-Marathon de Lille
Route4 sept.· Lille· 21,1 km
1h50'13"
5'13/km2 471ᵉ scratch
Scratch
2471ᵉ / 4467
Top 55 %
Catégorie · V2M
256ᵉ / 507
Top 50 %
Genre · H
2344ᵉ / 3901
Top 60 %
Chrono net 1h50'13"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin· Phalempin· 21,1 km
1h59'23"
5'40/km1 808ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h54'36"
5'26/km739ᵉ scratch
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Lille· 21,1 km
1h50'42"
5'15/km2 606ᵉ scratch
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route21 juin· Phalempin· 21,1 km
1h55'49"
5'29/km1 657ᵉ scratch
2008
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h50'52"
5'15/km667ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille
Route6 sept.· Lille· 21,1 km
1h56'55"
5'33/km2 801ᵉ scratch
Scratch
2801ᵉ / 3849
Top 73 %
Catégorie · V2M
344ᵉ / 477
Top 72 %
Genre · H
2627ᵉ / 3400
Top 77 %
Chrono net 1h56'55"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21,1 km
1h54'09"
5'25/km1 414ᵉ scratch
2007
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route1 juil.· Phalempin· 21,1 km
1h55'30"
5'28/km1 216ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route18 juin· Phalempin· 21,1 km
2h05'52"
5'58/km1 665ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Lille· 21,1 km
2h04'10"
5'53/km3 013ᵉ scratch
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route19 juin· Phalempin· 21,1 km
2h07'20"
6'02/km1 588ᵉ scratch
2004
La Course Des Moulins De Noel - Semi Marathon
Route19 déc.· Steenvoorde· 21,1 km
1h53'30"
5'23/km320ᵉ scratch
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route19 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h49'02"RP
5'10/km715ᵉ scratch
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route4 sept.· Lille· 21,1 km
1h52'06"
5'19/km2 337ᵉ scratch
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin· Phalempin· 21,1 km
1h52'54"
5'21/km1 415ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

2010
20km National De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2010· Maroilles· 20 kmné(e) en 1959V2M2889ᵉ
1h56'22"
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