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EmmanuelCOUSSY

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Courses par saison

2
2007
2
2008
3
2009
3
2010
3
2011
2
2012
2
2013
1
2014
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2015
2
2016
2
2017
3
2018
2019
2020
2021
3
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'43"
La Baillargeoise - 10 km approx. · 6 juin 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h36'54"
Semi Marathon De Chatellerault - 1/2 Marathon · 25 avril 2011 · couru 2 fois
1h362h0420112013201520172019202120232025
Marathon
3h14'02"
↘ −29'15" depuis 2007
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 29 novembre 2009 · couru 12 fois
3h145h0220072009201120132015201720192021
2025
Brooks Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· 21,1 km
2h04'04"
5'53/km2 401ᵉ scratch
Scratch
2401ᵉ / 4001
Top 60 %
Catégorie · M4M
62ᵉ / 102
Top 61 %
Genre · H
1480ᵉ / 1974
Top 75 %
Chrono net 2h04'04"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Allure par km
51015moy. 5'535'31021 km
2011
Semi Marathon De Chatellerault - 1/2 Marathon
Route25 avr.· Chatellerault· 21,1 km
1h36'54"RP
4'36/km78ᵉ scratch