SoniaCOUSSEMACKER

né(e) en 1976
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2014
5
2015
3
2016
1
2017
3
2018
2
2019
1
2020
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'54"
↘ −10'44" depuis 2014
Le Jogging des Fraises - 10 km · 10 juin 2019 · couru 14 fois
1h021h13201420162018202020222024
Semi
2h23'13"
↘ −5'04" depuis 2015
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km · 6 mars 2016 · couru 2 fois
2h232h2820152016
Marathon-
jamais couru
2016
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route6 mars· Fleurbaix· 21.0975 km
2h23'13"RP
6'47/km1 623ᵉ scratch
Scratch
1623ᵉ / 1640
Top 99 %
Catégorie · V1F
153ᵉ / 155
Top 99 %
Genre · F
349ᵉ / 358
Top 97 %
Chrono net 2h23'13"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2015
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
2h28'17"
7'04/km1 907ᵉ scratch
Scratch
1907ᵉ / 1918
Top 99 %
Catégorie · SEF
191ᵉ / 192
Top 99 %
Genre · F
402ᵉ / 406
Top 99 %
Chrono net 2h28'17"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h

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40e Foulees Halluinoises - 10 Km Route
Route10 octobre 2015· Halluin· 10 kmné(e) en 1976SEF274ᵉ
1h03'00"
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