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TomCOUSSEAU

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Courses par saison

2
2015
3
2016
2
2017
3
2018
3
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'36"
↘ −1'12" depuis 2015
10 km de Cholet · 22 octobre 2017 · couru 8 fois
41'361h1720152017201920212023
Semi
1h36'18"
↘ −11'00" depuis 2017
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 30 mars 2025 · couru 5 fois
1h361h5620172019202120232025
Marathon
3h39'43"
↘ −11'41" depuis 2019
Marathon de La Rochelle · 26 novembre 2023 · couru 3 fois
3h393h5320192020202120222023
2025
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8km
Route15 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
34'50"
4'21/km275ᵉ scratch
Catégorie · SEM
112ᵉ / 264
Top 42 %
Chrono net 34'50"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2018
Défi De La Colline - 11 km
Route6 janv.· Saint Georges Des Gardes· 11 km
52'20"
4'45/km108ᵉ scratch
2016
Ronde Du Vin Nouveau - LA RONDE DU VIN NOUVEAU
Route24 sept.· La Tessoualle
49'52"
-67ᵉ scratch
La Forestiere - La Forestière 7Km
Route14 juil.· Saint Laurent Sur Sevre· 7 km
32'38"
4'40/km68ᵉ scratch