EmilieCOUSSANES

née en 1983
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Chiffres clés
15 courses
2024 à 2026
51'35"
RP 10 km
28'35"
RP 5 km
16 km
plus long trail · 230 D+
Courses par saison
RouteTrail
5
2024
5
2025
5
2026
20265 courses2 route3 trail
2026
Trail des Forges
Trail7 juin· La bazoge· 16 km· 230 D+Cote 33
1h52'23"
7'01/km493ᵉ scratch
Scratch
493ᵉ / 553
Top 89 %
Chrono net 1h52'23"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Nat’trail
Trail1 mai· 10 km· 170 D+Cote 33
1h11'19"
7'08/km278ᵉ scratch
5 et 10 km de Sargé lès le Mans - 5 Km Route / LA SARGEENNE
Route15 mars· Sarge les le mans· 5 kmRP
28'35"
5'43/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 277
Top 81 %
Chrono net 28'35"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Cross Ouest-France 2026 - 5km au Féminin
Trail16 janv.· Le mans· 5 km
30'54"
6'11/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 375
Top 41 %
Chrono net 30'54"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Corrida d'Arnage - Course De 10km
Route4 janv.· Arnage· 10 kmRP
51'35"
5'10/km803ᵉ scratch
Scratch
803ᵉ / 1094
Top 73 %
Chrono net 51'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2025
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 nov.· Le mans· 10 km
59'58"
6'00/km3 570ᵉ scratch
Nat’trail
Trail1 mai· 10 km· 170 D+Cote 34
1h11'45"
7'11/km176ᵉ scratch
5 et 10km de Changé - 10 Km Route / 10 KM DE CHANGE
Route30 mars· 10 km
55'56"
5'36/km674ᵉ scratch
Scratch
674ᵉ / 825
Top 82 %
Catégorie · M1F
52ᵉ / 85
Top 61 %
Genre · F
154ᵉ / 262
Top 59 %
Chrono net 55'56"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
5 ET 10 KM DE SARGÉ LÈS LE MANS - 10 KM DE SARGE
Route9 mars· Sarge Les Le Mans· 10 km
1h00'08"
6'01/km602ᵉ scratch
Scratch
602ᵉ / 672
Top 90 %
Catégorie · M1F
51ᵉ / 62
Top 82 %
Genre · F
151ᵉ / 203
Top 74 %
Chrono net 1h00'08"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Cross Ouest-France Pays de la Loire | 10km Nature
Trail17 janv.· Le mans· 10 km· 120 D+Cote 38
1h05'27"
6'33/km1 321ᵉ scratch
Scratch
1321ᵉ / 1918
Top 69 %
Chrono net 1h05'27"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2024
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route16 nov.· Le mans· 10 km
1h05'23"
6'32/km4 349ᵉ scratch
Scratch
4349ᵉ / 4897
Top 89 %
Chrono net 1h05'23"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Trail des Forges
Trail9 juin· La bazoge· 9 km· 145 D+Cote 34
1h03'45"
7'05/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 342
Top 71 %
Chrono net 1h03'45"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Nat’trail
Trail1 mai· 8 km· 150 D+Cote 33
57'35"
7'12/km148ᵉ scratch
10 Km De Change - 10 Km Route
Route24 mars· Change· 10 km
58'38"
5'52/km542ᵉ scratch
Scratch
542ᵉ / 609
Top 89 %
Catégorie · M1F
22ᵉ / 30
Top 73 %
Genre · F
126ᵉ / 176
Top 72 %
Chrono net 58'38"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Corrida d'Arnage - Course De 10km
Route7 janv.· Arnage· 10 km
1h01'38"
6'10/km884ᵉ scratch