ClémenceCOUSINARD

née en 1988
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Chiffres clés
36 courses
2022 à 2026
56 km
plus long trail · 580 D+
4h28'46"
RP Marathon
1h49'29"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
4
2022
8
2023
6
2024
10
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus
Route7 juin· Caen
1h59'41"
-2 336ᵉ scratch
La Diabolik de Ragnar | 4 tours - 6h solo
Trail28 mars· 37 km· 1 800 D+Cote 42
5h43'18"
9'17/km129ᵉ scratch
Scratch
129ᵉ / 349
Top 37 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · F
10ᵉ / 38
Top 26 %
Chrono net 5h43'18"Allure 9'17/kmVitesse 6,5 km/h
Demi finale Champ. Cross - Cross Long F
Trail15 févr.
36'35"
-170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 241
Top 71 %
Catégorie · M0F
20ᵉ / 30
Top 67 %
Genre · F
170ᵉ / 241
Top 71 %
Chrono net 36'35"
Régionaux de Cross Normandie - Elites F
Trail25 janv.
36'48"
-84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 149
Top 56 %
Catégorie · M0F
10ᵉ / 19
Top 53 %
Genre · F
84ᵉ / 149
Top 56 %
Chrono net 36'48"
2025
TRAIL DU PÈRE NOËL Pont d'Ouilly
Trail14 déc.· Pont D'ouilly· 22 km· 650 D+Cote 41
2h31'27"
6'53/km147ᵉ scratch
Scratch
147ᵉ / 262
Top 56 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · F
22ᵉ / 75
Top 29 %
BLR Trail, entre Risle et Foret | BLR TRAIL 28
Trail23 nov.· 28 km· 750 D+Cote 43
3h06'52"
6'40/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 213
Top 49 %
Catégorie · M0F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
7ᵉ / 36
Top 19 %
Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 42.195 km
4h28'46"RP
6'22/km3 600ᵉ scratch
Scratch
3600ᵉ / 4124
Top 87 %
Catégorie · M0
549ᵉ / 602
Top 91 %
Chrono net 4h28'46"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Bagnoles Normandie Trail - BNT | Semi Maratrail
Trail27 sept.· Bagnoles de l orne· 23 km· 400 D+Cote 43
2h18'40"
6'02/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 545
Top 31 %
Chrono net 2h18'40"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées Viroises - 10 Km
Route21 sept.· 10 km
48'50"RP
4'53/km114ᵉ scratch
Scratch
114ᵉ / 201
Top 57 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · F
7ᵉ / 55
Top 13 %
Chrono net 48'50"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon Pegasus - Caen
Route15 juin· Benouville· 21.1 km
1h49'29"RP
5'11/km1 187ᵉ scratch
Scratch
1187ᵉ / 4730
Top 25 %
Catégorie · M0F
31ᵉ / 269
Top 12 %
Genre · F
180ᵉ / 1847
Top 10 %
Chrono net 1h49'29"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La Graverie Running
Route29 mai
50'34"
-53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 190
Top 28 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
6ᵉ / 71
Top 8 %
Trail et Marche de Bernay
Trail25 mai· 14 km· 200 D+Cote 43
1h19'30"
5'41/km48ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 24km
Trail27 avr.· Rennes· 24 km
2h44'27"
6'51/km1 225ᵉ scratch
Scratch
1225ᵉ / 3534
Top 35 %
Chrono net 2h44'27"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
UTCA - Ultra Tour des Côtes d'Armor
Trail23 févr.· Lannion· 32 km· 800 D+Cote 40
3h48'51"
7'09/km207ᵉ scratch
Scratch
207ᵉ / 299
Top 69 %
Chrono net 3h48'50"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2024
Caen Ca Bouge - Trail de 24Km
Trail5 oct.· Caen· 24 km
2h32'25"
6'21/km688ᵉ scratch
Scratch
688ᵉ / 1268
Top 54 %
Chrono net 2h32'25"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon Du Medoc - MARATHON DU MEDOC
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
4h56'30"
7'02/km1 018ᵉ scratch
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail29 juin· Vannes· 56 km· 580 D+Cote 31
9h40'46"
10'22/km1 760ᵉ scratch
Scratch
1760ᵉ / 1816
Top 97 %
Catégorie · M0F
80ᵉ / 81
Top 99 %
Genre · F
433ᵉ / 460
Top 94 %
Chrono net 9h40'46"Allure 10'22/kmVitesse 5,8 km/h
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin· Benouville· 21.1 km
1h52'15"
5'19/km1 745ᵉ scratch
Scratch
1745ᵉ / 4884
Top 36 %
Catégorie · M0F
35ᵉ / 222
Top 16 %
Genre · F
274ᵉ / 1782
Top 15 %
Chrono net 1h52'15"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées Normandise - 10 KM
Route28 avr.· Vire· 10 km
50'44"
5'04/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 170
Top 54 %
Chrono net 50'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Trail des Collines Normandes | Le Trail des Éperviers
Trail6 avr.· Conde Sur Noireau· 22 km· 600 D+Cote 41
2h30'33"
6'51/km170ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21.1 km
1h56'18"
5'31/km1 765ᵉ scratch
Scratch
1765ᵉ / 3455
Top 51 %
Catégorie · M0F
41ᵉ / 140
Top 29 %
Genre · F
303ᵉ / 1180
Top 26 %
Chrono net 1h56'18"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Caen ça bouge - Trail urbain 21 km
Trail7 oct.· Caen· 21 km
2h06'00"
6'00/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 730
Top 54 %
Chrono net 2h04'26"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Bagnoles Normandie Trail | Semi-Maratrail
Trail22 sept.· Bagnoles De L'orne· 21 km· 460 D+Cote 41
2h22'48"
6'48/km157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 271
Top 58 %
Chrono net 2h22'48"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Trail de la Forêt de Saint-Sever
Trail6 août· 25 km· 460 D+Cote 42
2h34'57"
6'12/km119ᵉ scratch
La Mère Denis
Trail8 juil.· Barneville Carteret· 23 km· 200 D+Cote 38
2h38'14"
6'53/km218ᵉ scratch
La Barjo | Le Trail le Brin de Folie
Trail17 juin· Beaumont Hague· 27 km· 900 D+Cote 39
4h01'11"
8'56/km467ᵉ scratch
12 km de Le Havre
Trail28 mai· Le Havre· 12 km
1h28'20"
7'22/km405ᵉ scratch
Le Radicatrail | Trail Découverte
Trail22 avr.· Lillebonne· 14 km· 450 D+Cote 42
1h34'55"
6'47/km137ᵉ scratch
2022
Foulees De La Mue - 12km
Route13 nov.· Rosel· 12 km
1h05'55"
5'30/km537ᵉ scratch
Course Nature Blainville Bénouville - Course nature - 12,7km
Trail14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
1h08'11"
5'22/km129ᵉ scratch
Le Havre Urban Trail - Trail - 12km - Leclerc Océane
Traildate à préciser· 12 km
1h28'08"
7'21/km411ᵉ scratch
Scratch
411ᵉ / 787
Top 52 %
Chrono net 1h28'08"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Les Foulées de la Mue - Course Adultes 12km
Routedate à préciser· 12 km
1h05'55"
5'30/km538ᵉ scratch
Scratch
538ᵉ / 817
Top 66 %
Chrono net 1h05'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h52'15"
5'19/km1 549ᵉ scratch
Scratch
1549ᵉ / 4878
Top 32 %
Chrono net 1h52'15"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
2h10'19"
6'11/km3 050ᵉ scratch
Scratch
3050ᵉ / 4237
Top 72 %
Chrono net 2h10'19"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h49'29"
5'11/km1 190ᵉ scratch
Scratch
1190ᵉ / 4730
Top 25 %
Chrono net 1h49'29"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h59'41"
5'40/km2 336ᵉ scratch
Scratch
2336ᵉ / 5137
Top 45 %
Chrono net 1h59'41"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h