HélénaCOUSIN

née en 1996
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Chiffres clés
10 courses
2024 à 2026
4h43'51"
RP Marathon
1h57'05"
RP Semi
51'31"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2024
6
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h43'51"RP
6'44/km44 007ᵉ scratch
Scratch
44007ᵉ / 57516
Top 77 %
Catégorie · SEF
6057ᵉ / 8584
Top 71 %
Genre · F
11884ᵉ / 18263
Top 65 %
Chrono net 4h43'51"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Foulées Castelnodaises 2026 - Course nature 15 km
Trail22 févr.· Noyal Chatillon Sur Seiche· 15 km
1h35'41"
263ᵉ scratch
Chrono net 1h35'41"Vitesse 9,4 km/h
2025
10km Lamotte - Marathon Vert de Rennes
Route25 oct.· Rennes· 10 km
51'31"RP
5'09/km2 563ᵉ scratch
Scratch
2563ᵉ / 4740
Top 54 %
Catégorie · SE
1546ᵉ / 2752
Top 56 %
Chrono net 51'31"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route12 oct.· Rennes· 10 km
54'04"
5'24/km3 323ᵉ scratch
Scratch
3323ᵉ / 8065
Top 41 %
Chrono net 54'04"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Semi-marathon de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 21.1 km
1h57'05"RP
5'33/km2 380ᵉ scratch
Scratch
2380ᵉ / 4732
Top 50 %
Catégorie · SEF
210ᵉ / 835
Top 25 %
Genre · F
421ᵉ / 1673
Top 25 %
Chrono net 1h57'05"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Rennes Urban Trail - 7km
Trail27 avr.· Rennes· 7 km
58'24"
1 201ᵉ scratch
Chrono net 58'24"Vitesse 7,2 km/h
Ten Km Etoiles
Route23 mars· Paris· 10 km
56'55"
5'42/km3 085ᵉ scratch
Scratch
3085ᵉ / 6609
Top 47 %
Catégorie · SE
1786ᵉ / 3615
Top 49 %
Chrono net 56'55"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Foulées Castelnodaises 2025 - 10km sur route - Sobhi Sport La Courrouze
Route23 févr.· Noyal chatillon sur seich· 10 km
57'57"
5'48/km516ᵉ scratch
Scratch
516ᵉ / 695
Top 74 %
Chrono net 57'57"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Marathon Vert Rennes School of Business - La Course Féminine Yves Rocher
Route26 oct.· Rennes· 5 km
27'45"RP
5'33/km306ᵉ scratch
Scratch
306ᵉ / 1629
Top 19 %
Chrono net 27'45"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Rennes Urban Trail - 7km
Trail14 avr.· Rennes· 7 km
53'43"
716ᵉ scratch
Scratch
716ᵉ / 3506
Top 20 %
Chrono net 53'43"Vitesse 7,8 km/h

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Trail Du Pere Noel - TRAIL DE NUIT
Trail13 décembre 2025· Bures Sur Yvettenée en 2004ESF480ᵉ
1h44'41"
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