BénédicteCOUSIN

née en 1974
Homonyme ?
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Chiffres clés
10 courses
2015 à 2026
55'18"
RP 10 km
Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
2
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'18"
↘ −5'36" depuis 2021
Abalone Marathon De Nantes - 10km · 13 novembre 2021 · couru 7 fois
55'181h01202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avr.· Nantes· 10 km
1h01'16"
6'08/km2 974ᵉ scratch
Scratch
2974ᵉ / 6350
Top 47 %
Catégorie · M3F
38ᵉ / 201
Top 19 %
Genre · F
1057ᵉ / 3425
Top 31 %
Chrono net 1h01'16"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2025
Semi-Marathon des Olonnes - 10 Km
Route8 juin· 10 km
58'00"
5'48/km972ᵉ scratch
Scratch
972ᵉ / 1827
Top 53 %
Catégorie · M3F
9ᵉ / 52
Top 17 %
Genre · F
254ᵉ / 860
Top 30 %
Chrono net 58'00"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2024
Corrida De La Beaujoire - Corrida de la Beaujoire
Route28 déc.· Nantes
1h03'59"
-614ᵉ scratch
Scratch
614ᵉ / 720
Top 85 %
Catégorie · M3F
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · F
163ᵉ / 228
Top 71 %
Chrono net 1h03'59"
La Foulée Du Festayre - Course HS non officielle
Route10 juil.· Bayonne
1h27'35"
-3 237ᵉ scratch
2023
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 km
59'34"
5'57/km2 065ᵉ scratch
2022
Les Foulées de l'Elephant
Route17 avr.· Nantes· 10 km
57'22"
5'44/km1 183ᵉ scratch
Scratch
1183ᵉ / 2690
Top 44 %
Catégorie · M2F
27ᵉ / 135
Top 20 %
Genre · F
297ᵉ / 1254
Top 24 %
Chrono net 57'22"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Le Semi-Marathon des Olonnes - 10 Km
Routedate à préciser· 10 km
55'57"
5'36/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 698
Top 57 %
Chrono net 55'57"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Abalone Marathon De Nantes - 10km
Route13 nov.· Nantes· 10 km
55'18"RP
5'32/km1 599ᵉ scratch
Odysséa Nantes 2021 - 10km
Route7 nov.· Nantes· 10 km
1h00'54"
6'05/km1 336ᵉ scratch
Scratch
1336ᵉ / 2240
Top 60 %
Catégorie · M2F
87ᵉ / 203
Top 43 %
Genre · F
591ᵉ / 1250
Top 47 %
Chrono net 1h00'54"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2015
La Vannetaise - La Vannetaise 6 km
Route11 oct.· Vannes· 6 km
46'42"
7'47/km2 742ᵉ scratch

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Abalone Marathon De Nantes - LES FOULEES DE L'ELEPHANT
Route25 avril 2026· Nantesnée en 1974M3F2972ᵉ
1h01'16"
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - 10 Km Route
Route7 juin 2025· Les Sables D'olonnenée en 1974M3F911ᵉ
58'00"
Corrida De La Beaujoire - Corrida de la Beaujoire
Route28 décembre 2024· Nantesnée en 1974M3F613ᵉ
1h03'59"
La Foulée Du Festayre - Course HS non officielle
Route10 juillet 2024· Bayonnenée en 1974M3F3237ᵉ
1h27'35"
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