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NicolasCOUSIN

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Courses par saison

2
2012
3
2013
11
2014
13
2015
8
2016
12
2017
17
2018
7
2019
3
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'30"
La Lagune - 10km · 30 septembre 2012 · couru 39 fois
42'301h0520122014201620182020202220242026
Semi
1h35'12"
↘ −0'58" depuis 2012
Semi Marathon de Montargis · 15 mars 2015 · couru 17 fois
1h352h0320122014201620182020202220242026
Marathon
3h27'27"
↘ −40'05" depuis 2015
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025 · couru 15 fois
3h275h11201520172019202120232025
2026
LA PANORAMIQUE DU MONT DES CATS 2026 - LA CARDINALE DES FOUS 21KM D+ 370m
Route12 juil.· Godewaersvelde· 21 km
2h03'30"
5'53/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 534
Top 36 %
Catégorie · M2H
21ᵉ / 51
Top 41 %
Genre · H
169ᵉ / 407
Top 42 %
Chrono net 2h03'30"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Hyundai Mitja Maraton De Barcelona (Esp) - 1/2 Marathon
Route15 févr.· Barcelone· 21,1 km
1h50'16"
5'14/km10 616ᵉ scratch
Chrono net 1h50'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Edreams Mitja Marató Barcelona 2025 By Brooks (Esp) - 1/2 Marathon
Route16 févr.· Barcelone· 21,1 km
1h42'04"
4'50/km8 427ᵉ scratch
Chrono net 1h42'04"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2020
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route8 mars· Fleurbaix· 21,1 km
2h02'55"
5'50/km1 188ᵉ scratch
Scratch
1188ᵉ / 1628
Top 73 %
Catégorie · M0M
177ᵉ / 207
Top 86 %
Genre · H
991ᵉ / 1212
Top 82 %
Chrono net 2h02'55"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 1/2 Marathon
Route8 mars· Fleurbaix· 21,1 km
1h57'46"
5'35/km1 188ᵉ scratch
Chrono net 1h57'46"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route15 sept.· 21,1 km
2h03'28"
5'51/km839ᵉ scratch
Scratch
839ᵉ / 1153
Top 73 %
Catégorie · SEM
312ᵉ / 368
Top 85 %
Genre · H
707ᵉ / 889
Top 80 %
Chrono net 2h03'28"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route3 mars· Fleurbaix· 21,1 km
1h36'21"
4'34/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 1084
Top 21 %
Catégorie · SEM
89ᵉ / 301
Top 30 %
Genre · H
214ᵉ / 839
Top 26 %
Chrono net 1h36'21"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Alternative Watten Cassel - 1/2 Marathon
Route1 avr.· Watten· 21,1 km
1h58'42"
5'38/km481ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21,1 km
1h46'14"
5'02/km873ᵉ scratch
Scratch
873ᵉ / 2690
Top 32 %
Catégorie · SEM
357ᵉ / 779
Top 46 %
Genre · H
807ᵉ / 2034
Top 40 %
Chrono net 1h46'14"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2016
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
1h39'55"
4'45/km571ᵉ scratch
Scratch
571ᵉ / 1852
Top 31 %
Catégorie · SEM
276ᵉ / 573
Top 48 %
Genre · H
545ᵉ / 1448
Top 38 %
Chrono net 1h39'55"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2015
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h41'28"
4'49/km406ᵉ scratch
Scratch
406ᵉ / 1250
Top 32 %
Catégorie · SEM
160ᵉ / 383
Top 42 %
Genre · H
383ᵉ / 1025
Top 37 %
Chrono net 1h41'28"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21,1 km
1h44'53"
4'58/km2 406ᵉ scratch
Scratch
2406ᵉ / 6086
Top 40 %
Catégorie · SEM
1241ᵉ / 2516
Top 49 %
Genre · H
2267ᵉ / 4996
Top 45 %
Chrono net 1h44'53"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Semi Marathon de Montargis
Route15 mars· Montargis (45)· 21 km
1h35'12"RP
4'32/km233ᵉ scratch
Catégorie · SEM
84ᵉ / 182
Top 46 %
Chrono net 1h35'12"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h50'09"
5'13/km656ᵉ scratch
Scratch
656ᵉ / 1205
Top 54 %
Catégorie · SEM
233ᵉ / 346
Top 67 %
Genre · H
604ᵉ / 988
Top 61 %
Chrono net 1h50'09"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h40'59"
4'47/km667ᵉ scratch
Chrono net 1h40'59"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21,1 km
1h42'51"
4'52/km715ᵉ scratch
Chrono net 1h42'51"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Semi-Marathon de la vallée de l'Oust
Route14 avr.· Malestroit· 21,1 km
1h36'10"
4'33/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 812
Top 27 %
Catégorie · SEM
82ᵉ / 236
Top 35 %
Genre · H
217ᵉ / 710
Top 31 %
Chrono net 1h36'10"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h

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2026
Jogging Des Fraises 2026 - 10 Km Route
Route25 mai 2026· Verlinghem· 10 kmné en 1982M1M582ᵉ
53'18"
Rotarun
Route24 mai 2026· 10 kmné en 1990M0H236ᵉ
1h05'30"
10 km de l'UNICEF
Route10 mai 2026· Paris 16· 10 kmSEM2580ᵉ
56'25"
Marathon D'ajaccio -Semi Marathon - 10 Km - 10 Km Route
Route5 avril 2026· Ajaccio· 10 kmné en 1997SEM121ᵉ
46'15"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars 2026· 21,1 kmM0M46919ᵉ
2h41'52"
Prom'Classic - 10 KM PROM'CLASSIC CHRONOMÉTRÉ
Route4 janvier 2026· 10 kmné en 1997SEH5086ᵉ
48'15"
2025
10 Km Du Canal De Périgueux - Course 10 Km Route
Route7 décembre 2025· Perigueux· 10 kmné en 1979M2M425ᵉ
44'52"
Cardio Challenge Heroes
Route23 novembre 2025· Bois de Vincennes· 10 kmM0M795ᵉ
48'30"
Les 10 Km De Bompas - 10 km de bompas
Route26 octobre 2025· Bompas· 10 kmné en 1978M2M131ᵉ
43'25"
44ème Boucles Dunkerquoises - 20 km
Route21 septembre 2025· Dunkerque· 20 kmné en 1989M0M370ᵉ
1h51'39"
44ème Boucles Dunkerquoises - 20 km
Route21 septembre 2025· Dunkerque· 20 kmné en 2001SEM426ᵉ
1h57'01"
Genève Semi-Marathon
Route11 mai 2025· Genève· 21,1 kmSEM3472ᵉ
1h57'10"
l'Ornaise - Edition 2025 - 110km
Route11 mai 2025· 110 kmné en 1966M433ᵉ
3h11'16"
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route23 mars 2025· Bayeux· 21,1 kmM4147ᵉ
1h30'00"
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars 2025· Lille· 10 kmSEM3403ᵉ
1h03'08"
Marathon de Biarritz 2025 - Semi Marathon
Routedate à préciser · 2025· 21,1 kmné en 1994SEH3730ᵉ
2h07'55"
2024
13 km du Rhône
Route23 novembre 2024· Villefranche Sur Saone· 13,7 kmSEM5285ᵉ
2h38'33"
Les Bacchantes - 10 km des Bacchantes
Route10 novembre 2024· Paris· 10 kmné en 1989M0M221ᵉ
51'27"
Marathon De Quebec (Can) - Marathon
Route6 octobre 2024· Quebec· 42,2 kmné en 1992SEM261ᵉ
3h24'09"
2023
Corrida Chateau-Gontier - 10 Km Route ESM
Route29 décembre 2023· Chateau Gontier· 10 kmné en 1992SEM288ᵉ
40'58"
2022
Corrida de Chateau Gontier 2022
Route30 décembre 2022· Chateau Gontier (53)· 10 kmSEM246ᵉ
41'13"
Run In Reims - 10 Km Route
Route16 octobre 2022· Reims· 10 kmné en 1974M2M4161ᵉ
1h08'17"
2019
Corrida De Château-Gontier - 10 Km Route
Route29 décembre 2019· Chateau Gontier· 10 kmné en 1992SEM314ᵉ
40'52"
Les Bacchantes - 8 km
Route11 novembre 2019· Paris· 8 kmné en 1974M2M398ᵉ
42'14"
L'Ornaise
Route12 mai 2019né en 1966Ms4170ᵉ
4h37'37"
2018
4ème Corrida Rose - 5km
Route7 octobre 2018· Le Touquet Paris Plage· 5 kmné en 1980SEM435ᵉ
38'54"
Foulées Lambersartoises - 5km
Route23 septembre 2018· Lambersart· 5 kmné en 1990SEM144ᵉ
26'19"
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route16 septembre 2018· Marcq En Baroeul· 21,1 kmné en 1982SEM773ᵉ
1h57'20"
10 Km De L'hexagone Wasquehal - 5km
Route24 juin 2018· Wasquehal· 5 kmné en 1990SEM14ᵉ
28'41"
Les Lucioles De Castelnou - Les Lucioles
Route23 juin 2018· Castelnouné en 1978V1M91ᵉ
2h42'26"
10 Km D'argentan - 38èMe éDition - 10 km
Route27 avril 2018· Argentan· 10 kmné en 1966V2M43ᵉ
38'52"
Marathon De Cheverny - semi
Route14 avril 2018· Cheverny· 21,1 kmné en 1990SEM168ᵉ
1h44'19"
2017
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route17 septembre 2017· Marcq En Baroeul· 21,1 kmné en 1982SEM598ᵉ
1h52'11"
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2017· 21,1 kmV1M19503ᵉ
1h57'50"
2016
10 km de Sées
Route10 décembre 2016· Sees· 10 kmV2M110ᵉ
40'00"
La Novellienne - 8 km
Route20 novembre 2016· Neullay Les Bois· 8 kmné en 1982SEM54ᵉ
38'05"
Odyssea - 10 km
Route2 octobre 2016· 10 kmV1M3830ᵉ
1h02'58"
Circuit Des Remparts - 10Km Panoramique De Laon - 10 Km Route
Route1 octobre 2016· Laon· 10 kmné en 1974V1M193ᵉ
1h05'51"
10 Km D'argentan - 10 Kms d'Argentan
Route29 avril 2016· Argentan· 10 kmné en 1966V2M126ᵉ
41'40"
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2016· Paris· 21,1 kmné en 1990SEM6265ᵉ
1h40'16"
Marathon Du Lac Baikal (Rus) - marathon sur la glace
Route6 mars 2016· Listvyanka· 42,2 kmné en 1979SEM82ᵉ
6h15'00"
2015
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route11 octobre 2015· Paris· 20 kmné en 1990SEM6607ᵉ
1h40'15"
10 Km De Rouen Europe 1 - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Rouen· 10 kmné en 1979SEM450ᵉ
43'54"
Run In Reims - 10 Km Route
Route11 octobre 2015· Reims· 10 kmné en 1974V1M6208ᵉ
1h12'22"
Odyssea Paris - 10 km
Route4 octobre 2015· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 kmné en 1974V1M6832ᵉ
58'51"
La Course Des Vignes - 12 kms
Route26 septembre 2015· Alenya· 12 kmné en 1978SEM19ᵉ
56'43"
Course Du Bord De L Aisne - 10 km du Bord de l'Aisne
Route17 mai 2015· Guignicourt· 10 kmné en 1974V1M161ᵉ
54'22"
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avril 2015· Valenciennes· 10 kmV1M1155ᵉ
53'34"
Semi-Marathon "Fabien Camus" - 10 Km Route
Route15 mars 2015· Saint Quentin· 10 kmné en 1983SEM178ᵉ
53'12"
Cabestanyenca - La Cabestanyenca
Route1 mars 2015· Cabestanyné en 1978SEM75ᵉ
47'22"
2014
Reims à Toutes Jambes - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2014· Reims· 21,1 kmné en 1974V1M3126ᵉ
2h16'54"
La Ronde Cérétane - 6 km
Route21 septembre 2014· Ceret· 6 kmné en 1978SEM111ᵉ
28'10"
2013
10 km de Sées
Route14 décembre 2013· Sees· 10 kmV1M169ᵉ
42'28"
Les Foulées Briouzaines - 10.1km
Route24 novembre 2013· Briouze· 10,1 kmné en 1966V1M126ᵉ
41'38"
Courir Contre Le Handicap - 10,5 kms
Route27 avril 2013· Fougeres Sur Bievre· 10,5 kmné en 1982SEM122ᵉ
1h19'22"
2012
10 Km De Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route21 octobre 2012· Reims· 10 kmné en 1974SEM1834ᵉ
55'25"
2011
10km Du Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route16 octobre 2011· Reims· 10 kmné en 1974SEM1461ᵉ
52'20"
26ème Course Du Printemps - Course 13 Km
Route19 mars 2011· La Remuee· 13 kmné en 1991ESM766ᵉ
1h08'14"
2010
10km Du Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route17 octobre 2010· Reims· 10 kmné en 1974SEM1848ᵉ
54'19"
Les 10Km D'argentan - 10 Km Route
Route12 mai 2010· Argentan· 10 kmné en 1966V1M58ᵉ
38'10"
2009
10km De Reims - 10 Km Route
Route18 octobre 2009· Reims· 10 kmné en 1974SEM2370ᵉ
57'00"
2008
Les Deux Rives - 10 Km - 10 Km Route
Route30 mars 2008· Laval· 10 kmné en 1966V1M79ᵉ
38'02"
2006
10 Km De Dax - La Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2006· Dax· 10 kmné en 1979SEM408ᵉ
44'27"
2005
10 Km Credit Lyonnais De Bayeux - 10 Km Route
Route20 mars 2005· Bayeux· 10 kmné en 1983ESM254ᵉ
49'27"
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