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LaurenceCOUSIN

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Courses par saison

1
2009
5
2010
6
2011
5
2012
12
2013
6
2014
5
2015
10
2016
5
2017
7
2018
8
2019
2
2020
6
2021
6
2022
2023
8
2024
9
2025
7
2026
20267 courses7 route

Records & progression

5 km
20'46"
↘ −2'04" depuis 2010
Les Foulees Andelysiennes - 5km · 29 décembre 2013 · couru 11 fois
20'4632'59201020122014201620182020202220242026
10 km
44'20"
↘ −3'28" depuis 2010
Les 10 Bornes Du Havre - 10 Km Route · 5 mai 2013 · couru 62 fois
44'2053'17201020122014201620182020202220242026
Semi
1h37'01"
↘ −14'50" depuis 2010
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon · 17 novembre 2013 · couru 21 fois
1h372h01201020122014201620182020202220242026
Marathon
3h28'24"
↘ −1h16'30" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 4 fois
3h284h442012201320142015201620172018
2026
Mémorial Bruno Willecoq - 5 Km Route
Route7 juin· Abbeville· 5 km
25'38"
5'08/km218ᵉ scratch
Chrono net 25'38"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2025
10km Et Semi-Marathon Des Boucles Du Pays Elbeuvien - 5km
Route23 mars· Elbeuf· 5 km
32'59"
6'36/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 292
Top 55 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 12
Top 17 %
Genre · F
64ᵉ / 167
Top 38 %
Chrono net 32'59"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2024
FOULEES ANDELYSIENNES 2024 - 5km Qualif France
Route29 déc.· 5 km
24'54"
4'59/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 406
Top 59 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
45ᵉ / 154
Top 29 %
Chrono net 24'54"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Tourvillaise Rose - 5km
Route27 oct.· Tourville La Riviere· 5 km
21'59"
4'24/km78ᵉ scratch
2019
Foulées De Martin De Tel Est Ton Défi - 5 km route
Route27 oct.· La Londe· 5 km
23'09"
4'38/km21ᵉ scratch
2013
Les Foulees Andelysiennes - 5km
Route29 déc.· Les Andelys· 5 km
20'46"RP
4'09/km42ᵉ scratch
La Tourvillaise - 5 Km Route
Route29 sept.· Tourville La Riviere· 5 km
22'02"
4'24/km26ᵉ scratch
Courses Pedestres Heudebouville - 5km
Route26 mai· Heudebouville· 5 km
23'00"
4'36/km25ᵉ scratch
Challenge Rene Marc - 5 km
Route7 avr.· Incarville· 5 km
21'47"
4'21/km31ᵉ scratch
2011
Foulées Pintervillaises - Foulée 5 Km
Route1 mai· Pinterville· 5 km
22'41"
4'32/km33ᵉ scratch
2010
Foulées Pintervillaises - Course 5 Km environ
Route1 mai· Pinterville· 5 km
22'50"
4'34/km35ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2017
Les Bacchantes Reims - 8,3 km
Route12 novembre 2017· Reims· 8,3 kmnée en 1961V2F620ᵉ
53'21"
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2017· Maroilles· 20 kmnée en 1961V2F2920ᵉ
2h12'01"
2016
La Foulée Des Sacres - foulée des sacres
Route11 juin 2016· Reims· 9 kmnée en 1961V2F2188ᵉ
1h01'04"
2015
Les Cretes Baraquines - Les Crêtes Baraquines
Route1 mai 2015· Monthermenée en 1961V2F289ᵉ
2h35'57"
2014
Reims à Toutes Jambes - 10 Km Route
Route19 octobre 2014· Reims· 10 kmnée en 1961V2F2990ᵉ
58'37"
2013
10 Km De Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route20 octobre 2013· Reims· 10 kmnée en 1961V2F2340ᵉ
56'10"
10 Km De Chambry - 10 km
Route11 mai 2013· Chambry· 10 kmnée en 1961V2F146ᵉ
54'03"
2012
10 Km De Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route21 octobre 2012· Reims· 10 kmnée en 1961V2F1653ᵉ
54'22"
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Femmes
Route30 septembre 2012· Berlin· 42,2 kmnée en 1961V2F5521ᵉ
4h48'23"
Marathon De Copenhague (Den) - Marathon
Route20 mai 2012· Copenhague· 42,2 kmnée en 1961V2F9132ᵉ
5h28'05"
Semi Marathon De Rantigny - Le Semi des Cracks
Route1 mai 2012· Rantigny· 21,1 kmnée en 1961V2F41ᵉ
2h06'01"
Semi Marathon Fabien Camus - 10 KM FABIEN CAMUS
Route18 mars 2012· Saint Quentin· 10 kmnée en 1961V2F124ᵉ
55'26"
2011
Saintexpress - SAINTEXPRESS
Route4 décembre 2011· Sainte Catherinenée en 1961V2F856ᵉ
5h18'48"
La Saint Vallier - 10 km
Route1 novembre 2011· Coucy Les Eppes· 10 kmnée en 1961V2F81ᵉ
49'39"
Marathon Des Villages - Marathon
Route9 octobre 2011· Lège Cap Ferret· 42,2 kmnée en 1961V2F431ᵉ
4h31'45"
Semi Marathon De Tinqueux - 1/2 Marathon
Route18 septembre 2011· Tinqueux· 21,1 kmnée en 1961V2F257ᵉ
1h53'31"
Course Du Val De Serre - 14,130 km
Route17 juillet 2011· Grandrieux· 14,1 kmnée en 1961V2F54ᵉ
1h19'20"
20km International De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2011· Maroilles· 20 kmnée en 1961V2F2164ᵉ
1h57'45"
Semi Marathon Intercommunal Des Fables - 1/2 Marathon
Route10 avril 2011· Nogentel· 21,1 kmnée en 1961V2F207ᵉ
2h00'30"
2010
Boucles St Quentinoises - 10Km - 10 Km Route
Route11 novembre 2010· Saint-Quentin· 10 kmnée en 1961V1F157ᵉ
53'46"
Semi Marathon International Du Reims A Toutes Jambes - 1/2 Marathon
Route17 octobre 2010· Reims· 21,1 kmnée en 1961V1F1605ᵉ
1h52'02"
2009
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 novembre 2009· Cannes· 42,2 kmnée en 1961V1F5510ᵉ
4h15'07"
Foulees Fretinoises - 10Km National - 10 Km Route
Route14 juillet 2009· Fretin· 10 kmnée en 1961V1F717ᵉ
55'25"
L'amienoise - 10Km - 10 Km Route
Route24 mai 2009· Amiens· 10 kmnée en 1961V1F114ᵉ
54'26"
2006
10 Km De Reims - 10 Km Reims a toutes jambes
Route15 octobre 2006· Reims· 10 kmnée en 1961V1F947ᵉ
49'23"
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