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EmmanuelleCOUSIN

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Courses par saison

1
2021
2
2022
1
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
30'29"
Les Foulées de Chantonnay - 5km COURSE · 20 février 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'42"
↘ −2'56" depuis 2023
Cursa El Corte Inglés (Esp) - 10 Km Route · 11 mai 2025 · couru 2 fois
58'421h01202320242025
Semi
1h50'27"
↘ −33'14" depuis 2022
Foulées De L Ile De Noirmoutier Vendée - Semi marathon · 17 mars 2024 · couru 6 fois
1h502h2320222023202420252026
Marathon
3h54'19"
Abalone Marathon de Nantes · 20 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Abalone Marathon de Nantes
Route20 avr.· Nantes· 42,2 km
3h54'19"RP
5'33/km1 651ᵉ scratch
Scratch
1651ᵉ / 3472
Top 48 %
Catégorie · M1F
21ᵉ / 94
Top 22 %
Genre · F
131ᵉ / 533
Top 25 %
Chrono net 3h54'20"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
La Draille De Fos Sur Mer (Course Nature) - FOS SUR MER
Route21 décembre 2025· Fos Sur Mernée en 1971M4F206ᵉ
1h02'31"
2018
La Carducienne - 6km féminine F
Route14 octobre 2018· Cahors· 6 kmnée en 1961V2F23ᵉ
30'11"
2012
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route5 février 2012· Vincennes· 10 kmnée en 1976SEF2360ᵉ
1h00'16"
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