RalphCOURSIMAULT

né en 1975
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'21"
Macadam Blesois - 10 kms · 2 juin 2013 · couru 2 fois
55'211h152013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon
4h49'54"
↘ −56'05" depuis 2015
Marathon des Villages · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
4h495h45201520162017
2017
Marathon des Villages
Route22 oct.· Lege Cap Ferret· 42,2 km
4h49'54"RP
6'52/km728ᵉ scratch
Scratch
728ᵉ / 871
Top 84 %
Catégorie · V1M
232ᵉ / 258
Top 90 %
Genre · H
594ᵉ / 679
Top 87 %
Chrono net 4h49'54"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Marathon du Médoc
Route12 sept.· Pauillac· 42,2 km
5h45'59"
8'12/km3 265ᵉ scratch
Scratch
3265ᵉ / 7529
Top 43 %
Catégorie · V1M
860ᵉ / 1611
Top 53 %
Genre · H
2472ᵉ / 5314
Top 47 %
Chrono net 5h45'59"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h

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Les Blanquefortaises - 12 km nocturne
Route12 octobre 2019· Blanquefort· 12 kmné en 1975V1M114ᵉ
1h18'12"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 20 KM
Route5 juillet 2019· Espelette· 20 kmné en 1975V1M961ᵉ
3h40'55"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 26 KM
Route6 juillet 2018· Espelette· 26 kmné en 1975V1M968ᵉ
4h21'59"
La Foulee Des Baïnes - 20km
Route8 mai 2018· Lege Cap Ferret· 20 kmné en 1975V1M290ᵉ
2h00'16"
Blois Onzain - Blois-Onzain solo
Route1 mai 2013· Bloisné en 1975SEM101ᵉ
2h28'33"
Foulées Controises - 10 kms
Route1 avril 2013· Contres· 10 kmné en 1975SEM134ᵉ
50'24"
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