RuddyCOURROUYAN

né en 1964
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Records & progression

5 km
17'36"
Foulées De Canéjan - 5 km route · 1 octobre 2011 · couru 5 fois
20082009201020112012201320142015
10 km
34'15"
10 Km De Gujan Mestras - 10 Km Route · 24 juillet 2005 · couru 15 fois
20052007200920112013201520172019
Semi
1h20'02"
Semi-Marathon de la Presqu'île · 8 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2019
10km d'Arcachon
Route1 déc.· Arcachon (33)· 10 km
38'51"
3'53/km58ᵉ scratch
Catégorie · M4M
1ᵉ / 72
Top 1 %
Chrono net 38'51"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Les Foulees Du Lac De Cazaux - 10 Km
Route15 juin· Cazaux· 10 km
42'42"
4'16/km9ᵉ scratch
2018
10km d'Arcachon
Route2 déc.· Arcachon (33)· 10 km
38'08"
3'49/km40ᵉ scratch
Catégorie · V2M
3ᵉ / 214
Top 1 %
Chrono net 38'08"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2017
10 km d'Arcachon
Route10 déc.· Arcachon· 10 km
38'08"
3'49/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 1582
Top 2 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 220
Top 1 %
Genre · H
31ᵉ / 1012
Top 3 %
Chrono net 38'08"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
10 km de Pessac
Route8 oct.· Pessac· 10 km
36'52"
3'41/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 478
Top 5 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 66
Top 3 %
Genre · H
25ᵉ / 367
Top 7 %
Chrono net 36'52"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
Courses Des Fêtes De Biscarrosse Plage - 10 km
Route9 sept.· Biscarrosse Plage· 10 km
38'09"
3'49/km6ᵉ scratch
La Boienne - LA BOIENNE
Route23 juil.· Biganos
38'53"
-13ᵉ scratch
10 km de Saint Médard en Jalles
Route12 mars· St Medard En Jalles· 10 km
37'40"
3'46/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 1838
Top 13 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 231
Top 5 %
Genre · H
239ᵉ / 1290
Top 19 %
Chrono net 37'40"Allure 3'46/kmVitesse 15,9 km/h
2016
10 km d'Arcachon
Route4 déc.· Arcachon· 10 km
37'02"
3'42/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 1332
Top 2 %
Catégorie · V2M
2ᵉ / 190
Top 1 %
Genre · H
25ᵉ / 839
Top 3 %
Chrono net 37'02"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
Les Foulees Du Lac De Cazaux - 10 km
Route15 mai· La Teste Cazaux· 10 km
39'34"
3'57/km9ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Presqu'île
Route8 mai· Lege Cap Ferret· 21.1 kmRP
1h20'02"
3'48/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 1264
Top 1 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 172
Top 1 %
Genre · H
9ᵉ / 882
Top 1 %
Chrono net 1h20'02"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
10 km de Saint Médard en Jalles
Route13 mars· St Medard En Jalles· 10 km
51'07"
5'07/km1 007ᵉ scratch
Scratch
1007ᵉ / 1722
Top 58 %
Catégorie · V2M
152ᵉ / 217
Top 70 %
Genre · H
854ᵉ / 1182
Top 72 %
Chrono net 51'07"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Ronde De Noel - 5 Km
Route19 déc.· Salles· 5 km
18'23"
3'41/km10ᵉ scratch
2014
10 Km D'arcachon - 10 Km Route
Route7 déc.· Arcachon· 10 km
47'49"
4'47/km445ᵉ scratch
10 Km De Saint Medard En Jalles - 10 Km Route
Route9 mars· Saint Medard En Jalles· 10 km
53'13"
5'19/km1 060ᵉ scratch
Les 10 Kms De Saucats - 5Km Route
Route23 févr.· Saucats· 5 km
28'04"
5'37/km59ᵉ scratch
2013
Pilat Gujan - Pilat-Gujan
Route1 sept.· Gujan-Mestras
1h21'15"
-3ᵉ scratch
2012
Les 10 Kms De Saucats - 5Kms SAUCATS
Route26 févr.· Saucats
19'21"
-13ᵉ scratch
2011
Foulées De Canéjan - 5 km route
Route1 oct.· Canéjan· 5 kmRP
17'36"
3'31/km4ᵉ scratch
2009
10km Foulées Des Plaines - 5km Route
Route1 févr.· Le Teich· 5 km
17'57"
3'35/km6ᵉ scratch
2008
Foulées De Canéjan Ibm - 5 km Route
Route20 sept.· Canéjan· 5 km
17'53"
3'35/km4ᵉ scratch
Foulée Vermilion - 10 km Route
Route5 juil.· Lugos· 10 km
35'13"
3'31/km4ᵉ scratch
10 Km De La Coccinelle - 10 Km Route
Route27 avr.· Gujan Mestras· 10 km
35'57"
3'36/km16ᵉ scratch
2005
10 Km De Gujan Mestras - 10 Km Route
Route24 juil.· Gujan Mestras· 10 kmRP
34'15"
3'26/km7ᵉ scratch