FredericCOURREGES
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
42008
42009
62010
62011
42012
62013
42014
42015
72016
72017
32018
22019
2020
2021
2022
2023
22024
20242 courses1 route1 trail
2024
Trail de Queue d'Ane
Trail18 août· Saint Jean De Cole· 12 km· 250 D+Cote 56
52'39"
Les Foulées De Marguerittes - 12 km
Route5 mai· Marguerittes· 12 km
1h11'15"
2019
Trail de Queue d'Ane
Trail18 août· Saint Jean De Cole· 10 km· 150 D+Cote 41
1h03'01"
Trail des premières côtes
Trail30 mai· 22 km· 467 D+Cote 61
1h41'51"
2018
La Nocturne de NîmesRoute5 oct.· Nîmes· 5 km26'42"
La Nocturne de Nîmes
Route5 oct.· Nîmes· 5 km
26'42"
Scratch
231ᵉ / 2353
Top 10 %
Catégorie · V2M
29ᵉ / 177
Top 16 %
Genre · H
220ᵉ / 1089
Top 20 %
Chrono net 26'42"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
LA FOULEE DU FESTAYRE 2018 - FOULEERoute25 juil.52'03"
LA FOULEE DU FESTAYRE 2018 - FOULEE
Route25 juil.
52'03"
Scratch
24ᵉ / 4337
Top 1 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 475
Top 1 %
Genre · H
24ᵉ / 2816
Top 1 %
Chrono net 52'03"
Trail de Baurech des Anonymes - 26 kmTrail1 mai· Baurech· 26 km· 550 D+Cote 602h02'13"
Trail de Baurech des Anonymes - 26 km
Trail1 mai· Baurech· 26 km· 550 D+Cote 60
2h02'13"
Scratch
12ᵉ / 325
Top 4 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 43
Top 2 %
Genre · H
12ᵉ / 279
Top 4 %
Chrono net 2h02'13"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2017
Marathon de La RochelleRoute26 nov.· La Rochelle· 42.195 km3h06'42"
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h06'42"
Scratch
466ᵉ / 6090
Top 8 %
Catégorie · V2M
59ᵉ / 1170
Top 5 %
Genre · H
449ᵉ / 5027
Top 9 %
Chrono net 3h06'42"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
La 6000 DTrail29 juil.· La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 648h12'49"
La 6000 D
Trail29 juil.· La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 64
8h12'49"
Scratch
81ᵉ / 1165
Top 7 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 155
Top 3 %
Genre · H
79ᵉ / 1062
Top 7 %
Chrono net 8h12'49"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
La Pastourelle - 53 kmTrail20 mai· Salers· 53 km· 2 670 D+Cote 605h45'04"
La Pastourelle - 53 km
Trail20 mai· Salers· 53 km· 2 670 D+Cote 60
5h45'04"
Scratch
35ᵉ / 496
Top 7 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 92
Top 4 %
Genre · H
35ᵉ / 429
Top 8 %
Chrono net 5h45'04"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Trail de Baurech
Trail1 mai· Baurech· 26 km· 550 D+Cote 62
1h53'23"
Brive Tulle Nature - 44 km - TrailTrail9 avr.· Tulle· 43.39 km· 1 350 D+Cote 683h41'49"
Brive Tulle Nature - 44 km - Trail
Trail9 avr.· Tulle· 43.39 km· 1 350 D+Cote 68
3h41'49"
Scratch
11ᵉ / 259
Top 4 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 47
Top 2 %
Genre · H
11ᵉ / 236
Top 5 %
Chrono net 3h41'49"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Gruissan POLI Trail | Gruissan Phoebus Trail
Trail11 févr.· Gruissan· 50 km· 1 400 D+Cote 64
4h34'35"
Trail de Pécharmant | Solo 32
Trail21 janv.· Creysse· 32 km· 450 D+Cote 63
2h16'49"
2016
Trail du Téléthon de Bouliac
Trail3 déc.· 20 km· 490 D+Cote 60
1h23'39"
Trail Des Mouettes - 28 km
Route18 sept.· Seignosse· 28 km
2h18'25"
Trail De L'elan Capianais - 21 km
Route27 août· Capian· 21 km
1h27'19"
La Foulée du FestayreRoute27 juil.· Biarritz· 12 km49'43"
La Foulée du Festayre
Route27 juil.· Biarritz· 12 km
49'43"
Scratch
13ᵉ / 4489
Top 1 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 850
Top 1 %
Genre · H
13ᵉ / 3020
Top 1 %
Chrono net 49'43"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Trail des Premières Côtes de Bordeaux - 22 kmTrail5 mai· Saint Caprais De Bordeaux· 22 km· 467 D+Cote 621h39'45"
Trail des Premières Côtes de Bordeaux - 22 km
Trail5 mai· Saint Caprais De Bordeaux· 22 km· 467 D+Cote 62
1h39'45"
Scratch
2ᵉ / 145
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 55
Top 4 %
Genre · H
2ᵉ / 131
Top 2 %
Chrono net 1h39'45"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Foulées Saint Selvaises - Semi marathon
Route2 avr.· Saint Selve· 21.1 km
1h19'41"
Les Valentins En Sauternais - 10,600 km
Route14 févr.· Fargues· 10.6 km
38'22"
2015
Trail Des Mouettes - Trail des mouettes 28km
Trail20 sept.· Seignosse· 28 km
2h15'31"
Trail Des Cotes De Bourg - 30 km trail
Trail14 juil.· Bourg Sur Gironde· 30 km
2h06'26"
Trail du Marensin - Combiné 15 + 20 kmTrail22 mars· Vielle Saint Girons· 35 km2h52'48"
Trail du Marensin - Combiné 15 + 20 km
Trail22 mars· Vielle Saint Girons· 35 km
2h52'48"
Scratch
1ᵉ / 112
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 29
Top 3 %
Genre · H
1ᵉ / 87
Top 1 %
Chrono net 2h52'48"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Foulées Omet Donzac - 10 km route
Route14 févr.· Omet· 10 km
35'10"
2014
Trail Des Mouettes - 30 km trail
Trail21 sept.· Seignosse Bourg· 30 km
2h16'19"
Sardin'hand - 10 km route
Route17 août· Le Vignau· 10 km
40'54"
Trail Du Sud Gironde - 20 km trail découverte
Trail9 août· Savignac· 20 km
1h28'14"
Trail Du Marensin - 35 km trail
Trail22 mars· Vielle St Girons· 35 km
3h41'57"
2013
Trail Des Mouettes - 30 km
Route22 sept.· Seignosse Bourg· 30 km
2h16'17"
Course Des Cretes - 20 km
Route6 juil.· Espelette· 20 km
1h44'30"
Foulee Des Sangliers - 8 km course nature
Trail19 mai· Salles· 8 km
29'52"
Trail du Marensin - Combiné 15 + 30 kmTrail24 mars· Vielle St Girons· 30 km3h54'28"
Trail du Marensin - Combiné 15 + 30 km
Trail24 mars· Vielle St Girons· 30 km
3h54'28"
Scratch
4ᵉ / 113
Top 4 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 39
Top 8 %
Genre · H
4ᵉ / 93
Top 4 %
Chrono net 3h54'28"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
Les Coteaux De Bassens - 10 km route
Route23 févr.· Bassens· 10 km
35'44"
Foulees Omet Donzac - 10 km route
Route16 févr.· Omet· 10 km
35'29"
2012
Trail Des Côtes De Bourg - 30 km
Route14 juil.· Bourg Sur Gironde· 30 km
2h08'59"
La Pastourelle - Course pédestre 29, 5 Km ind
Route26 mai· 5 kmRP
0'00"
Le Trail Du Marensin - 45km trail
Trail24 mars· Vielle St Girons· 45 km
3h45'11"
32° Boucle Des Plages – Macif – Bo Athletisme - 10 km route
Route19 févr.· Biarritz· 10 km
36'35"
2011
Trail des Mouettes - 30 kmTrail18 sept.· Seignosse Bourg· 30 km2h20'55"
Trail des Mouettes - 30 km
Trail18 sept.· Seignosse Bourg· 30 km
2h20'55"
Scratch
1ᵉ / 85
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 26
Top 4 %
Genre · H
1ᵉ / 72
Top 1 %
Chrono net 2h20'55"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail De L'elan Capianais - 21 km trail
Trail20 août· Capian· 21 km
1h33'06"
Cross D'été De St Trojan - 8 km course nature
Trail22 juil.· Saint Trojan· 8 km
27'42"
Les Montées D'adrénaline - 12 km course nature
Trail11 juin· Saint André De Cubzac· 12 km
43'34"
La Pastourelle - 32 kmRoute28 mai· Salers· 32 km2h38'14"
La Pastourelle - 32 km
Route28 mai· Salers· 32 km
2h38'14"
Scratch
10ᵉ / 754
Top 1 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 212
Top 2 %
Genre · H
10ᵉ / 597
Top 2 %
Chrono net 2h38'14"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées Omet-Donzac - 10km route
Route19 févr.· Donzac· 10 km
35'20"
2010
Marathon des Alpes Maritimes Nice - CannesRoute14 nov.· Nice· 42.195 kmRP2h42'24"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route14 nov.· Nice· 42.195 kmRP
2h42'24"
Scratch
89ᵉ / 8209
Top 1 %
Catégorie · V1M
32ᵉ / 2671
Top 1 %
Genre · H
86ᵉ / 6601
Top 1 %
Chrono net 2h42'24"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Semi de Bergerac - 21,1 Km
Route10 oct.· 21.1 kmRP
1h17'15"
Trail des Mouettes - 30 kmTrail19 sept.· Seignosse· 30 km2h03'41"
Trail des Mouettes - 30 km
Trail19 sept.· Seignosse· 30 km
2h03'41"
Scratch
1ᵉ / 90
Top 1 %
Catégorie · V1M
1ᵉ / 29
Top 3 %
Genre · H
1ᵉ / 78
Top 1 %
Chrono net 2h03'41"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Trail Des Côtes De Bourg - Trail 29km
Trail14 juil.· Bourg Sur Gironde· 29 km
1h59'25"
Foulées Pompignacaises - 10km
Route2 mai· Pompignac· 10 km
36'37"
Les Foulées Omet-Donzac - 10km route
Route27 févr.· Donzac· 10 km
37'20"
2009
Trail Des Côtes De Bourg - Trail 25km
Trail14 juil.· Bourg-Sur-Gironde· 25 km
1h37'42"
Boucle Des Chateaux - 10km Route
Route5 juil.· Barsac· 10 km
35'45"
Foulées Cissacaises - 19.2km Route
Route1 mai· Cissac Médoc· 19.2 km
1h07'46"
Les Foulées Omet Donzac - 10km Route
Route7 mars· Donzac· 10 kmRP
34'32"
2008
La Corrida Des Grenouilles - 10km Route
Route29 nov.· Saint Medard De Guizières· 10 km
35'29"
Trail des Premières Côtes de Bordeaux - 22 kmTrail1 mai· St Caprais De Bordeaux· 22 km1h33'06"
Trail des Premières Côtes de Bordeaux - 22 km
Trail1 mai· St Caprais De Bordeaux· 22 km
1h33'06"
Scratch
2ᵉ / 273
Top 1 %
Catégorie · V1M
2ᵉ / 84
Top 2 %
Genre · H
2ᵉ / 237
Top 1 %
Chrono net 1h33'06"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulées St-Selvaise - 11 km
Route12 avr.· Saint-Selve· 11 km
39'31"
La Ronde Villenavaise - 10km
Route22 mars· Villenave D'ornon· 10 km
35'23"