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SylvainCOURGNEAU

né(e) en 1985
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Courses par saison

5
2015
6
2016
1
2017
3
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
22'44"
Foulées Ligugéennes - 5KM · 25 juin 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'11"
↘ −5'41" depuis 2015
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 10km · 13 octobre 2024 · couru 8 fois
46'1157'0820152017201920212023
Semi
1h37'39"
↘ −16'39" depuis 2015
Semi-Marathon du Futuroscope · 13 avril 2025 · couru 5 fois
1h371h58201520172019202120232025
Marathon
3h33'14"
↘ −13'48" depuis 2022
Marathon de La Rochelle · 30 novembre 2025 · couru 3 fois
3h333h512022202320242025
2026
Foulées De Nieuil L'espoir - 7,5 km
Route22 mars· Nieuil L'espoir· 7,5 km
32'12"
4'18/km35ᵉ scratch
Chrono net 32'12"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2023
Les Foulées De L'espoir - 7.5km
Route23 sept.· Vivonne· 7,5 km
34'03"
4'32/km16ᵉ scratch
2022
Les Foulées De L'espoir - 7,5km
Route24 sept.· Vivonne· 7,5 km
34'35"
4'37/km8ᵉ scratch
Chrono net 34'35"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2019
Les Foulées De L'espoir - 7.5km
Route28 sept.· Vivonne· 7,5 km
34'53"
4'39/km12ᵉ scratch
2018
Les Foulées De L'espoir - 15km
Route29 sept.· Vivonne· 15 km
1h14'50"
4'59/km51ᵉ scratch
2016
La Course des Pères Noël
Route17 déc.· St Benoit· 7,5 km
34'31"
4'36/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 1149
Top 11 %
Catégorie · SEM
61ᵉ / 214
Top 29 %
Genre · H
125ᵉ / 666
Top 19 %
Chrono net 34'31"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
La Clairiere Aux Sangliers - 9KM
Route4 déc.· Poitiers· 9 km
48'56"
5'26/km64ᵉ scratch
Foulées De Vernon - 15KM
Route19 juin· Vernon· 15 km
1h13'47"
4'55/km109ᵉ scratch
2015
Sur la Trace des Cagouilles - 8 km
Route1 nov.· Nouaille Maupertuis· 8 km
41'44"
5'13/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 342
Top 23 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 43
Top 51 %
Genre · H
71ᵉ / 181
Top 39 %
Chrono net 41'44"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées De L'espoir - 14 km
Route26 sept.· Vivonne· 14 km
1h22'00"
5'51/km74ᵉ scratch
Les Chemins De Fée Mélusine - 20km
Route12 avr.· Lusignan· 20 km
1h58'54"
5'57/km135ᵉ scratch