IbanCOURAU

né en 1979
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Chiffres clés
46 courses
2004 à 2026
175 km
plus long trail · 1 353 D+
3h44'35"
RP Marathon
41'49"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
1
2010
1
2011
1
2012
2
2013
3
2014
2015
3
2016
4
2017
2
2018
4
2019
2020
1
2021
4
2022
7
2023
5
2024
3
2025
3
2026
20263 courses1 route2 trail
2026
Foulée Du Festayre - FOULEE DU FESTAYRE
Route15 juil.
1h38'02"
-6 322ᵉ scratch
Scratch
6322ᵉ / 8756
Top 72 %
Catégorie · M2H
408ᵉ / 491
Top 83 %
Genre · H
4053ᵉ / 5035
Top 80 %
Chrono net 1h38'02"
Trail du Hautacam
Trail30 mai· 70 km· 4 800 D+Cote 50
13h09'54"
11'17/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 221
Top 43 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 32
Top 41 %
Genre · H
91ᵉ / 203
Top 45 %
Trail des Gypaètes
Trail19 avr.· Lourdes· 31 km· 1 910 D+Cote 45
4h41'22"
9'05/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 497
Top 52 %
Catégorie · M2H
24ᵉ / 52
Top 46 %
Genre · H
235ᵉ / 415
Top 57 %
2025
Artzainen Lasterkaldia | La Course des Bergers
Trail11 mai· 23 km· 1 405 D+Cote 50
2h55'05"
7'37/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 328
Top 22 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 44
Top 30 %
Genre · H
67ᵉ / 247
Top 27 %
Trail des Chât'Haux - 19km
Trail12 avr.· Haux (33)· 19 km
1h48'40"
5'43/km7ᵉ scratch
Catégorie · M2M
1ᵉ / 11
Top 9 %
Chrono net 1h48'40"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Authentic Barjots Trail | CHALLENGE 14km + 25km
Trail15 févr.· 39 km· 1 100 D+Cote 45
4h32'57"
7'00/km59ᵉ scratch
2024
Le Biscatrail - 18 km
Trail24 nov.· Biscarrosse Plage· 18 km· 345 D+Cote 32
2h33'39"
8'32/km731ᵉ scratch
Scratch
731ᵉ / 785
Top 93 %
Catégorie · M2M
87ᵉ / 89
Top 98 %
Genre · H
537ᵉ / 566
Top 95 %
Chrono net 2h33'39"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
Biscatrail - Montée du mur - 18km
Trail24 nov.· Biscarrosse Plage (40)· 18 km
4h59'00"
16'37/km643ᵉ scratch
Catégorie · M2M
80ᵉ / 85
Top 94 %
Chrono net 4h59'00"Allure 16'37/kmVitesse 3,6 km/h
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail28 juin· Vannes· 175 km· 1 353 D+Cote 48
26h32'47"
9'06/km341ᵉ scratch
Scratch
341ᵉ / 1019
Top 33 %
Catégorie · M2M
53ᵉ / 170
Top 31 %
Genre · H
319ᵉ / 916
Top 35 %
Chrono net 26h32'47"Allure 9'06/kmVitesse 6,6 km/h
Trail des Chât'Haux - 19km
Trail6 avr.· Haux (33)· 19 km
1h46'52"
5'37/km14ᵉ scratch
Catégorie · M2M
1ᵉ / 13
Top 8 %
Chrono net 1h46'52"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - Marathon/Trail - 42km
Trail24 mars· Saint-Emilion (33)· 42 km
3h44'01"
5'20/km38ᵉ scratch
Catégorie · M2M
7ᵉ / 14
Top 50 %
Chrono net 3h44'01"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h08'28"
5'53/km4 381ᵉ scratch
Scratch
4381ᵉ / 6554
Top 67 %
Catégorie · M2M
572ᵉ / 766
Top 75 %
Genre · H
3820ᵉ / 5255
Top 73 %
Chrono net 4h10'42"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Foulée Du Festayre - 12km
Route26 juil.· Bayonne· 12 km
1h15'36"
6'18/km3 244ᵉ scratch
Scratch
3244ᵉ / 6119
Top 53 %
Catégorie · M1H
318ᵉ / 494
Top 64 %
Genre · H
2573ᵉ / 3974
Top 65 %
Chrono net 1h15'36"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Luchon Aneto Trail - L'Ultra LAT
Trail8 juil.· Bagneres De Luchon· 85 km· 5 492 D+Cote 51
16h14'51"
11'28/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 211
Top 50 %
Catégorie · M1M
24ᵉ / 45
Top 53 %
Genre · H
102ᵉ / 196
Top 52 %
Chrono net 16h14'51"Allure 11'28/kmVitesse 5,2 km/h
Tout Tresses Court ! - 14km
Route17 juin· Tresses (33)· 14 km
1h10'03"
5'00/km30ᵉ scratch
Catégorie · M1M
7ᵉ / 25
Top 28 %
Chrono net 1h10'03"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Euskal Trails | Trail Gourmand Duo 2J
Trail19 mai· 50 km· 2 250 D+Cote 42
7h26'04"
8'55/km541ᵉ scratch
Authentic Barjots Trail | Jorn
Trail19 févr.· 13 km· 400 D+Cote 44
1h29'02"
6'51/km40ᵉ scratch
Authentic Barjots Trail | Nueit
Trail18 févr.· 13 km· 400 D+Cote 44
1h29'32"
6'53/km33ᵉ scratch
2022
Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous
Trail20 oct.· Saint-Pierre· 167 km· 10 200 D+Cote 52
45h00'46"
16'10/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 1887
Top 33 %
Catégorie · M1M
147ᵉ / 371
Top 40 %
Genre · H
590ᵉ / 1694
Top 35 %
Chrono net 45h00'46"Allure 16'10/kmVitesse 3,7 km/h
Foulée Du Festayre - 12 km
Route27 juil.· Bayonne· 12 km
1h14'04"
6'10/km1 119ᵉ scratch
Scratch
1119ᵉ / 4216
Top 27 %
Catégorie · M1H
122ᵉ / 349
Top 35 %
Genre · H
991ᵉ / 2745
Top 36 %
Chrono net 1h14'04"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Trail en Aubrac | Marathon des Burons
Trail19 juin· 47 km· 1 700 D+Cote 51
6h01'56"
7'42/km34ᵉ scratch
Authentic Barjots Trail | Roots
Trail19 févr.· 19 km· 610 D+Cote 42
2h32'23"
8'01/km66ᵉ scratch
2021
La Terre des Dieux - 168 km
Trail22 juil.· Calenzana· 168 km· 12 000 D+Cote 55
62h58'48"
22'30/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 43
Top 53 %
Catégorie · M1M
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
22ᵉ / 40
Top 55 %
Chrono net 62h58'48"Allure 22'30/kmVitesse 2,7 km/h
2019
Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 42.195 km
3h46'11"
5'22/km386ᵉ scratch
Scratch
386ᵉ / 1622
Top 24 %
Catégorie · V1M
113ᵉ / 421
Top 27 %
Genre · H
366ᵉ / 1370
Top 27 %
Chrono net 3h46'11"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Euskal Trails | Ultra Trail Solo
Trail31 mai· 133.33 km· 6 967 D+Cote 51
27h52'02"
12'32/km114ᵉ scratch
Trail de Baurech
Trail1 mai· Baurech (33)· 15 km· 270 D+Cote 30
2h28'51"
9'55/km494ᵉ scratch
Catégorie · V1M
139ᵉ / 144
Top 97 %
Chrono net 2h28'51"Allure 9'55/kmVitesse 6,0 km/h
Senpereko Trail - 42 km
Trail9 mars· Saint Pee Sur Nivelle· 42 km· 2 800 D+Cote 52
6h34'50"
9'24/km164ᵉ scratch
Scratch
164ᵉ / 444
Top 37 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 164
Top 38 %
Genre · H
152ᵉ / 389
Top 39 %
Chrono net 6h34'50"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
2018
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Cirques
Trail24 août· Vielle Aure· 120 km· 7 200 D+Cote 55
28h37'22"
14'19/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 358
Top 23 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 130
Top 35 %
Genre · H
78ᵉ / 331
Top 24 %
Chrono net 28h37'22"Allure 14'19/kmVitesse 4,2 km/h
Grand Trail de la Vallée d'Ossau | GTVO
Trail14 juil.· Laruns· 75 km· 5 300 D+Cote 58
13h57'13"
11'10/km80ᵉ scratch
2017
Trail du Téléthon de Bouliac - 18 km
Trail2 déc.· Bouliac· 18 km· 490 D+Cote 42
2h02'04"
6'47/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 655
Top 61 %
Catégorie · SEM
171ᵉ / 242
Top 71 %
Genre · H
378ᵉ / 572
Top 66 %
Chrono net 2h02'04"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Lacs
Trail25 août· Vielle Aure· 80 km· 5 100 D+Cote 62
14h30'45"
10'53/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 934
Top 7 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 395
Top 13 %
Genre · H
68ᵉ / 821
Top 8 %
Chrono net 14h30'45"Allure 10'53/kmVitesse 5,5 km/h
Euskal Trails | Euskal Trail ( 2x40Km )
Trail26 mai· 80 km· 4 000 D+Cote 52
12h59'11"
9'44/km221ᵉ scratch
Artzainen Lasterkaldia
Trail7 mai· 23 km· 1 350 D+Cote 54
2h50'02"
7'24/km103ᵉ scratch
2016
Biscatrail
Trail27 nov.· Biscarrosse Plage· 32 km· 320 D+Cote 49
3h09'31"
5'55/km72ᵉ scratch
Marathon du Médoc
Route10 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h43'45"
8'09/km2 523ᵉ scratch
Scratch
2523ᵉ / 7666
Top 33 %
Catégorie · SEM
601ᵉ / 2069
Top 29 %
Genre · H
1912ᵉ / 5352
Top 36 %
Chrono net 5h43'45"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
La Pastourelle - 53 km
Trail21 mai· Salers· 53 km· 2 670 D+Cote 57
6h55'14"
7'50/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 444
Top 16 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 124
Top 23 %
Genre · H
67ᵉ / 392
Top 17 %
Chrono net 6h55'14"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2014
La Course du Bout de l'An
Route28 déc.· Bayonne· 10 km
43'00"
4'18/km330ᵉ scratch
Scratch
330ᵉ / 2293
Top 14 %
Catégorie · SEM
175ᵉ / 664
Top 26 %
Genre · H
311ᵉ / 1516
Top 21 %
Chrono net 43'00"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Trail des Falaises
Trail26 oct.· Bonifacio· 13 km
1h24'27"
6'30/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 557
Top 24 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 168
Top 43 %
Genre · H
132ᵉ / 399
Top 33 %
Chrono net 1h24'27"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon des Vins de Blaye
Route10 mai· Blaye· 42.195 km
3h46'11"
5'22/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 475
Top 19 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 90
Top 31 %
Genre · H
89ᵉ / 398
Top 22 %
Chrono net 3h46'11"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2013
La Course du Bout de l'An
Route22 déc.· Bayonne· 10 kmRP
41'49"
4'11/km144ᵉ scratch
Scratch
144ᵉ / 1959
Top 7 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 561
Top 14 %
Genre · H
142ᵉ / 1332
Top 11 %
Chrono net 41'49"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Marathon Des Chateaux Du Medoc - 42,195 km route
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 kmRP
3h44'35"
5'19/km270ᵉ scratch
2012
Behobie-Saint Sebastien (Esp) - 20 Km
Route11 nov.· Saint SebastienEspagne· 20 km
1h22'54"
4'09/km1 911ᵉ scratch
2011
Course Du Bout De L'an - 10 km
Route25 déc.· Bayonne· 10 km
48'35"
4'52/km275ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h18'59"
4'56/km3 875ᵉ scratch
Scratch
3875ᵉ / 18277
Top 21 %
Catégorie · SEM
2268ᵉ / 7365
Top 31 %
Genre · H
3755ᵉ / 14628
Top 26 %
Chrono net 1h18'59"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h43'55"
5'12/km5 309ᵉ scratch
2004
10 Km Du Jogging Des Notaires - 10 Km Route
Route7 nov.· Vincennes· 10 km
51'03"
5'06/km1 348ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Foulée Du Festayre - 12,630 km
Route29 juillet 2015· Bayonnené en 1973V1M5071ᵉ
1h26'49"
Foulees Du Festayre - 12,630 km
Route23 juillet 2014· Bayonnené en 1973V1M4057ᵉ
1h26'35"
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