RomainCOURAL

né en 1991
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'05"
↘ −25'21" depuis 2023
La Grande Course RATP du Grand Paris - 10km · 30 mars 2025 · couru 2 fois
202320242025
Semi
2h10'16"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 2 fois
20242025
Marathon-
jamais couru
2025
La Grande Course RATP du Grand Paris - 10km
Route30 mars· 10 kmRP
57'05"
5'43/km3 119ᵉ scratch
Scratch
3119ᵉ / 5378
Top 58 %
Catégorie · SEH
1220ᵉ / 1552
Top 79 %
Genre · H
2148ᵉ / 2927
Top 73 %
Chrono net 57'05"Brut 1h15'05"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
3h13'19"
9'10/km47 318ᵉ scratch
Scratch
47318ᵉ / 47540
Top 100 %
Catégorie · SEM
12317ᵉ / 12335
Top 100 %
Genre · H
26939ᵉ / 27016
Top 100 %
Chrono net 3h13'19"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 kmRP
2h10'16"
6'10/km35 779ᵉ scratch
Scratch
35779ᵉ / 47902
Top 75 %
Catégorie · SEM
12326ᵉ / 14049
Top 88 %
Genre · H
24014ᵉ / 28487
Top 84 %
Chrono net 2h10'16"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Allure par km
51015moy. 6'105'53021 km
2023
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
1h22'26"
8'15/km2 909ᵉ scratch
Catégorie · SEM
640ᵉ / 647
Top 99 %
Chrono net 1h22'26"Brut 1h27'42"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h