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MichelCOURAGE

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Courses par saison

1
2007
2008
2
2009
2
2010
2
2011
4
2012
5
2013
5
2014
4
2015
6
2016
6
2017
6
2018
5
2019
2020
3
2021
3
2022
3
2023
5
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
22'22"
La Ronde Du Tabot - 4,6 km · 11 septembre 2015 · couru 2 fois
22'2226'4220152016201720182019
10 km
49'07"
↘ −7'07" depuis 2007
67e Tour Pedestre St Just St Rambert - 10 Km Route · 14 octobre 2012 · couru 25 fois
49'071h04200720092011201320152017201920212023
Semi
1h52'18"
↘ −5'42" depuis 2014
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 20 mars 2016 · couru 3 fois
1h522h00201420152016
Marathon
4h12'20"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 9 novembre 2014 · couru 3 fois
4h124h20201420152016201720182019
2025
Montée De St Just St Rambert/chambles - 11km
Route28 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11 km
1h28'45"
8'04/km1 390ᵉ scratch
Lieues Foreziennes - LES 2 LIEUES
Route11 nov.· Bonson
1h04'36"
-732ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
2h27'09"
7'21/km18 294ᵉ scratch
Scratch
18294ᵉ / 19725
Top 93 %
Catégorie · M8M
15ᵉ / 23
Top 65 %
Genre · H
11911ᵉ / 12516
Top 95 %
Chrono net 2h27'09"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2024
Montée St Just St Rambert//chambles - 11 km
Route29 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11 km
1h18'47"
7'10/km985ᵉ scratch
Lieues Foreziennes - LES 2 LIEUES
Route11 nov.· Bonson
1h00'23"
-342ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h19'29"
6'58/km16 131ᵉ scratch
Scratch
16131ᵉ / 19610
Top 82 %
Catégorie · M8M
6ᵉ / 21
Top 29 %
Genre · H
11274ᵉ / 12815
Top 88 %
Chrono net 2h19'29"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées Veauchoises - 11 km
Route6 oct.· Veauche· 11,8 km
1h13'09"
6'12/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 147
Top 87 %
Catégorie · M8M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
92ᵉ / 95
Top 97 %
Chrono net 1h13'09"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Course Nature La Rivatiere 2024 - Grande Rivatière
Route1 mai· Rivas
1h36'52"
-209ᵉ scratch
Chrono net 1h36'52"
2023
Lieues Foreziennes - LES 2 LIEUES
Route11 nov.· Bonson
1h00'18"
-376ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
2h18'12"
6'55/km15 684ᵉ scratch
Scratch
15684ᵉ / 19200
Top 82 %
Chrono net 2h18'12"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
2h13'23"
6'40/km12 619ᵉ scratch
Scratch
12619ᵉ / 17980
Top 70 %
Catégorie · M7M
43ᵉ / 103
Top 42 %
Genre · H
9439ᵉ / 12171
Top 78 %
Chrono net 2h13'23"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulées Veauchoises - 11 km
Route2 oct.· Veauche· 11 km
1h10'43"
6'26/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 103
Top 76 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
62ᵉ / 71
Top 87 %
Chrono net 1h10'43"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2021
Montée St Just St Rambert//chambles - Montée St just St Rambert
Route26 déc.· Saint Just Saint Rambert
1h13'44"
-342ᵉ scratch
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Cassis· 20 km
2h05'33"
6'17/km8 230ᵉ scratch
Scratch
8230ᵉ / 12657
Top 65 %
Chrono net 2h05'33"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis· 20 km
2h09'51"
6'30/km11 628ᵉ scratch
Scratch
11628ᵉ / 18206
Top 64 %
Chrono net 2h09'51"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Course Nature La Rivatiere - 15 km
Route1 mai· Rivas· 15 km
1h23'52"
5'35/km214ᵉ scratch
2018
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 6 km
58'35"
9'46/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 725
Top 53 %
Catégorie · V4M
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · H
316ᵉ / 451
Top 70 %
Chrono net 58'35"Allure 9'46/kmVitesse 6,1 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
1h58'49"
5'56/km10 764ᵉ scratch
Scratch
10764ᵉ / 18783
Top 57 %
Catégorie · M
8667ᵉ / 12775
Top 68 %
Genre · H
8667ᵉ / 12775
Top 68 %
Chrono net 1h58'49"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
La Rivatière - 15 km
Route1 mai· Rivas· 15 km
1h22'50"
5'31/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 324
Top 58 %
Catégorie · V3M
8ᵉ / 16
Top 50 %
Genre · H
158ᵉ / 221
Top 71 %
Chrono net 1h22'50"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2017
City Run Sainté - 12 km
Route9 déc.· Saint Etienne· 12 km
1h10'12"
5'51/km733ᵉ scratch
Scratch
733ᵉ / 1136
Top 65 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 19
Top 84 %
Genre · H
554ᵉ / 696
Top 80 %
Chrono net 1h10'12"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h57'16"
5'52/km9 094ᵉ scratch
Scratch
9094ᵉ / 16071
Top 57 %
Catégorie · VEM
2746ᵉ / 4756
Top 58 %
Genre · H
7581ᵉ / 11351
Top 67 %
Chrono net 1h57'16"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Rivatière - 15 km
Route1 mai· Rivas· 15 km
1h21'48"
5'27/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 226
Top 54 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
107ᵉ / 151
Top 71 %
Chrono net 1h21'48"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Course Nature Marcellinoise - 14 km
Route9 avr.· Saint Marcellin En Forez· 14 km
1h26'04"
6'09/km285ᵉ scratch
2016
Course Nature La Rivatiere - 15km
Route1 mai· La Rivatiere· 15 km
1h24'49"
5'39/km202ᵉ scratch
La Marcellinoise - 13.6 km
Route10 avr.· St Marcellin En Forez· 13,6 km
1h17'50"
5'43/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 560
Top 54 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 33
Top 45 %
Genre · H
268ᵉ / 403
Top 67 %
Chrono net 1h17'50"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2015
La Marcellinoise - 13.6 km
Route12 avr.· St Marcellin En Forez· 13,6 km
1h16'12"
5'36/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 568
Top 61 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 33
Top 61 %
Genre · H
310ᵉ / 409
Top 76 %
Chrono net 1h16'12"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Le Tour du Barrage de Grangent
Route7 juin· St Just St Rambert· 20 km
2h53'36"
8'41/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 155
Top 75 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
94ᵉ / 114
Top 82 %
Chrono net 2h53'36"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
La Marcellinoise - 13.6 km
Route6 avr.· Saint Marcellin En Forez· 13,6 km
1h19'07"
5'49/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 545
Top 65 %
Catégorie · V3M
15ᵉ / 28
Top 54 %
Genre · H
316ᵉ / 396
Top 80 %
Chrono net 1h19'07"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2013
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
2h09'51"
6'30/km10 035ᵉ scratch
La Marcellinoise - 13.6 km
Route7 avr.· St Marcellin En Forez· 13,6 km
1h22'07"
6'02/km402ᵉ scratch
Scratch
402ᵉ / 509
Top 79 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 20
Top 85 %
Genre · H
353ᵉ / 389
Top 91 %
Chrono net 1h22'07"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h54'20"
5'43/km6 353ᵉ scratch
Scratch
6353ᵉ / 12510
Top 51 %
Catégorie · V3M
118ᵉ / 437
Top 27 %
Genre · H
5677ᵉ / 9639
Top 59 %
Chrono net 1h54'20"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Course Nature Marcellinoise - 13.6km
Route15 avr.· St Marcellin· 13,6 km
1h19'38"
5'51/km236ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2016
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route13 novembre 2016· Nice· 42,2 kmné(e) en 1939V4M3755ᵉ
4h08'15"
2015
Le Tour de Saint-Just-St-Rambert
Route11 octobre 2015· St Just St Rambert· 10 kmV1M219ᵉ
50'49"
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