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MichelCOURAGE

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Courses par saison

1
2007
2008
2
2009
2
2010
2
2011
4
2012
5
2013
5
2014
4
2015
6
2016
6
2017
6
2018
5
2019
2020
3
2021
3
2022
3
2023
5
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
22'22"
La Ronde Du Tabot - 4,6 km · 11 septembre 2015 · couru 2 fois
22'2226'4220152016201720182019
10 km
49'07"
↘ −7'07" depuis 2007
67e Tour Pedestre St Just St Rambert - 10 Km Route · 14 octobre 2012 · couru 25 fois
49'071h04200720092011201320152017201920212023
Semi
1h52'18"
↘ −5'42" depuis 2014
Semi-Marathon de Feurs en Forez · 20 mars 2016 · couru 3 fois
1h522h00201420152016
Marathon
4h12'20"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 9 novembre 2014 · couru 3 fois
4h124h20201420152016201720182019
2019
Foulées Veauchoises - 5 km
Route7 sept.· Veauche· 5 km
26'42"
5'20/km74ᵉ scratch
2015
La Ronde Du Tabot - 4,6 km
Route11 sept.· Saint Cyprien· 4,6 km
22'22"RP
4'52/km20ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2016
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route13 novembre 2016· Nice· 42,2 kmné(e) en 1939V4M3755ᵉ
4h08'15"
2015
Le Tour de Saint-Just-St-Rambert
Route11 octobre 2015· St Just St Rambert· 10 kmV1M219ᵉ
50'49"
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