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LionelCOUPU

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Courses par saison

2
2008
2009
2010
4
2011
3
2012
1
2013
2
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
1
2020
2021
1
2022
1
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'47"
10 Km St Herblain - 10 Km Route · 14 juillet 2008 · couru 2 fois
36'4739'072008200920102011
Semi
1h20'33"
Semi Marathon De La Ville D Orvault - 1/2 Marathon · 11 mars 2012 · couru 5 fois
1h201h372012201420162018202020222024
Marathon
2h46'05"
↘ −5'40" depuis 2008
MARATHON DES ALPES-MARITIMES NICE-CANNES - Championnat de France avec temps inter · 20 novembre 2011 · couru 7 fois
2h463h24200820102012201420162018202020222024
2024
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21,1 km
1h31'51"
4'21/km692ᵉ scratch
Chrono net 1h31'51"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2023
Tout Rennes Court Match Interligues U20 Et U23 - 1/2 Marathon
Route8 oct.· Rennes· 21,1 km
1h37'47"
4'38/km810ᵉ scratch
2022
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Rennes· 21,1 km
1h36'46"
4'35/km620ᵉ scratch
Chrono net 1h36'46"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2020
Semi Marathon De La Ville D'orvault - 1/2 Marathon
Route8 mars· Orvault· 21,1 km
1h32'06"
4'22/km202ᵉ scratch
Chrono net 1h32'06"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2012
Semi Marathon De La Ville D Orvault - 1/2 Marathon
Route11 mars· Orvault· 21,1 km
1h20'33"RP
3'49/km59ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2013
Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route13 octobre 2013· Nantesné(e) en 1952V3M128ᵉ
58'23"
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