FrancoisCOUPRIE
Courses par saison
22015
12016
22017
12018
12019
2020
22021
32022
72023
20237 courses7 route
Records & progression
5 km
23'38"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'55"
↘ −2'43" depuis 2015
Semi
1h32'07"
↘ −13'59" depuis 2015
Marathon
3h29'28"
↘ −42'08" depuis 2017
2023
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8kmRoute10 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km32'56"
Les Foulées du Gois - Course 4 - Populaire Hommes - 8km
Route10 juin· Beauvoir-sur-Mer (85)· 8 km
32'56"
Catégorie · SEM
59ᵉ / 207
Top 29 %
Chrono net 32'56"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Course De Bellefois - 9KM
Route1 mai· Neuville De Poitou· 9 km
39'26"
2022
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 20KMRoute9 oct.· Vouneuil Sous Biard· 20 km1h28'43"
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 20KM
Route9 oct.· Vouneuil Sous Biard· 20 km
1h28'43"
Chrono net 1h28'43"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2021
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 20kmRoute10 oct.· Vouneuil Sous Biard· 20 km1h29'30"
10 Et 20 Km ( Solo Ou Relais à 2 Pour Le 20Km ) De Vouneuil Sous Biard - 20km
Route10 oct.· Vouneuil Sous Biard· 20 km
1h29'30"
Chrono net 1h29'30"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2019
10 Et 20 Km De Vouneuil Sous Biard - 20km
Route13 oct.· Vouneuil Sous Biard· 20 km
1h34'36"