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GaelCOUPLAN

né en 1972
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Courses par saison

2
2009
1
2010
2011
3
2012
5
2013
2014
2015
1
2016
5
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'02"
↘ −16'48" depuis 2010
Marathon International Toulouse Métropole - 10 Km Route · 22 octobre 2017 · couru 10 fois
41'0257'5020102012201420162018202020222024
Semi
1h33'54"
↘ −12'55" depuis 2009
Semi-Marathon de Tournefeuille · 6 octobre 2013 · couru 4 fois
1h331h46200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h31'03"
↘ −3'22" depuis 2012
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 6 fois
3h313h512012201420162018202020222024
2025
Les Foulées De Sud Roussillon - 10 km
Route30 juin· Saint Cyprien Plage· 10 km
44'28"
4'27/km54ᵉ scratch
2024
21km De Blagnac - 10 Km Route
Route3 mars· Blagnac· 10 km
43'51"
4'23/km282ᵉ scratch
2018
Marathon de Toulouse - 10 km
Route21 oct.· Toulouse· 10 km
42'56"
4'18/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 2450
Top 7 %
Catégorie · VEM
32ᵉ / 491
Top 7 %
Genre · H
169ᵉ / 1372
Top 12 %
Chrono net 42'56"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2017
La Launagu Etoile - 10 km
Route3 déc.· Launaguet· 10 km
45'04"
4'30/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 547
Top 16 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 127
Top 24 %
Genre · H
86ᵉ / 367
Top 23 %
Chrono net 45'04"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
La Boucle Des Coteaux - 10,5 km
Route5 nov.· Saint Loup Cammas· 10,5 km
46'11"
4'24/km34ᵉ scratch
Marathon International Toulouse Métropole - 10 Km Route
Route22 oct.· Toulouse· 10 km
41'02"RP
4'06/km148ᵉ scratch
Foulees De Villebrumier - 10 Km Route
Route8 oct.· Villebrumier· 10 km
43'50"
4'23/km23ᵉ scratch
2016
La Launagu Etoile - 10 km
Route4 déc.· Launaguet· 10 km
46'38"
4'40/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 635
Top 14 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 137
Top 16 %
Genre · H
85ᵉ / 427
Top 20 %
Chrono net 46'38"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2012
Course Des Rois - Course de 10 Km
Route15 janv.· La Magdeleine Villemir· 10 km
43'23"
4'20/km139ᵉ scratch
2010
10km De Toulouse - Satuc - 10 Km Route
Route4 avr.· Toulouse· 10 km
57'50"
5'47/km418ᵉ scratch