AlexandreCOUPELOT

né en 1979
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Records & progression

5 km
27'40"
Les Foulées Grusonnoises 2026 - 5 km · 24 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'22"
10 km de Lille Metropole · 5 septembre 2015 · couru 2 fois
20152016201720182019202020212022
Semi
1h53'07"
Semi-Marathon International de Lille · 20 mars 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Grusonnoises 2026 - 5 km
Route24 mai· 5 kmRP
27'40"
5'32/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 129
Top 44 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · H
48ᵉ / 67
Top 72 %
Chrono net 27'40"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Les Chemins du Mélantois - 10 km
Route18 sept.· Sainghin En Melantois· 10 km
1h04'49"
6'29/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 296
Top 89 %
Catégorie · M1M
131ᵉ / 135
Top 97 %
Genre · H
196ᵉ / 209
Top 94 %
Chrono net 1h04'49"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route20 mars· Lille· 21.1 kmRP
1h53'07"
5'22/km1 423ᵉ scratch
Scratch
1423ᵉ / 2621
Top 54 %
Catégorie · M1M
174ᵉ / 260
Top 67 %
Genre · H
1234ᵉ / 1952
Top 63 %
Chrono net 1h53'07"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Les Foulées Grusonnoises - 17 km
Route9 juin· Gruson· 17 km
1h40'46"
5'56/km134ᵉ scratch
Scratch
134ᵉ / 162
Top 83 %
Catégorie · V1M
52ᵉ / 59
Top 88 %
Genre · H
120ᵉ / 132
Top 91 %
Chrono net 1h40'46"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2015
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 kmRP
52'22"
5'14/km2 280ᵉ scratch
Scratch
2280ᵉ / 7133
Top 32 %
Catégorie · SEM
1230ᵉ / 2553
Top 48 %
Genre · H
2030ᵉ / 4530
Top 45 %
Chrono net 52'22"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h