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AlainCOUPEL

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Courses par saison

2
2010
2
2011
2012
1
2013
2
2014
3
2015
1
2016
2
2017
2
2018
4
2019
2020
2021
2022
2023
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
22'15"
Les Foulées Roses contre le Cancer · 4 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
35'28"
↘ −7'45" depuis 2010
Foulées Roses - 8 kms200 · 1 octobre 2017 · couru 12 fois
35'281h0420102012201420162018202020222024
Semi
1h36'46"
Les Courses de l'Indien - 21.1 km · 16 octobre 2011 · couru 2 fois
1h361h412011201220132014
Marathon
3h19'06"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 28 novembre 2010 · couru 2 fois
3h193h5720102012201420162018
2019
Les Foulées Roses contre le Cancer - 8km200 - Course
Route6 oct.· Olivet· 8,2 km
37'04"
4'31/km237ᵉ scratch
Catégorie · V3M
4ᵉ / 46
Top 9 %
Chrono net 37'04"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
A Bou De Souffle - 16 kms
Route31 mars· Bou· 16 km
1h19'58"
5'00/km86ᵉ scratch
2018
Les Foulées Roses - 10 km
Route6 oct.· Olivet· 8 km
36'49"
4'36/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 1766
Top 11 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 38
Top 16 %
Genre · H
174ᵉ / 881
Top 20 %
Chrono net 36'49"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Les Foulées Du Bord De Loire - 20 kms
Route11 oct.· Jargeau· 20 km
1h42'55"
5'09/km164ᵉ scratch
2014
Les Foulees Du Bord De Loire - 20 kms
Route12 oct.· Jargeau· 20 km
1h36'34"
4'50/km120ᵉ scratch