ValerieCOUPEAU

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Chiffres clés
6 courses
2016 à 2026
1h47'08"
RP Semi
24'05"
RP 5 km
Courses par saison
1
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
24'05"
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 5 km · 14 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'08"
↘ −8'39" depuis 2019
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel · 16 mars 2025 · couru 4 fois
1h472h0220192020202120222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-Marathon Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 21.1 km
2h02'49"
5'49/km1 055ᵉ scratch
Scratch
1055ᵉ / 3532
Top 30 %
Catégorie · M4F
12ᵉ / 89
Top 13 %
Genre · F
200ᵉ / 1492
Top 13 %
Chrono net 2h02'49"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
La Sarabande des Filles de La Rochelle 2026
Route9 mai· La Rochelle· 7 km
34'58"
5'00/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 2723
Top 3 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 174
Top 1 %
Genre · F
89ᵉ / 2723
Top 3 %
Chrono net 34'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2025
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route16 mars· La rochelle· 21.1 km
1h47'08"RP
5'05/km1 241ᵉ scratch
2023
Semi-Marathon du Futuroscope
Route21 mai· Poitiers· 21.1 km
1h50'10"
5'13/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 1363
Top 42 %
Catégorie · M4F
5ᵉ / 19
Top 26 %
Genre · F
65ᵉ / 373
Top 17 %
Chrono net 1h50'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2019
Semi-Marathon du Futuroscope
Route26 mai· Poitiers· 21.1 km
1h55'47"
5'29/km846ᵉ scratch
Scratch
846ᵉ / 1647
Top 51 %
Catégorie · V2F
10ᵉ / 59
Top 17 %
Genre · F
104ᵉ / 477
Top 22 %
Chrono net 1h55'47"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2016
La Sarabande des Filles de La Rochelle - 5 km
Route14 mai· La Rochelle· 5 km
24'05"RP
4'49/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 1476
Top 4 %
Catégorie · V1F
17ᵉ / 452
Top 4 %
Genre · F
53ᵉ / 1476
Top 4 %
Chrono net 24'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h