SylvieCOUPAU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12005
2006
2007
12008
22009
32010
22011
72012
82013
42014
52015
52016
82017
72018
52019
22020
12021
22022
22023
22024
32025
12026
20261 course1 route
2026
Semi-Marathon de ParisRoute8 mars· 21.097 km2h25'29"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 km
2h25'29"
Scratch
42824ᵉ / 49281
Top 87 %
Catégorie · M4F
514ᵉ / 764
Top 67 %
Genre · F
17486ᵉ / 21926
Top 80 %
Chrono net 2h25'29"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2025
Marathon Nice-CannesRoute9 nov.· 42.195 km4h16'52"
Marathon Nice-Cannes
Route9 nov.· 42.195 km
4h16'52"
Scratch
5965ᵉ / 10410
Top 57 %
Catégorie · M4F
56ᵉ / 209
Top 27 %
Genre · F
1417ᵉ / 3383
Top 42 %
Chrono net 4h16'52"Brut 4h36'13"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Foulées Mauléonnaises 2025Route5 juil.· 10 km58'57"
Foulées Mauléonnaises 2025
Route5 juil.· 10 km
58'57"
Scratch
82ᵉ / 127
Top 65 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
11ᵉ / 40
Top 28 %
Brut 58'57"
Gaztelaia trail
Trail22 févr.· 11 km· 500 D+Cote 36
1h37'47"
2024
adidas 10K Paris 2024Route26 mai· 10 km1h16'50"
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h16'50"
Scratch
28057ᵉ / 29615
Top 95 %
Catégorie · M4F
272ᵉ / 302
Top 90 %
Genre · F
12267ᵉ / 13379
Top 92 %
Chrono net 1h16'50"Brut 3h27'06"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
Allure par km
Les Foulées Souletines - 15km
Route25 févr.· Tardets Sorholus· 15 km
1h17'43"
2023
Classique Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route22 oct.· Saint Jean De Luz· 21.1 km
2h01'27"
IGUZKI TRAIL 2023 - Trail 13km (420d+)Trail18 juin· 13 km1h44'34"
IGUZKI TRAIL 2023 - Trail 13km (420d+)
Trail18 juin· 13 km
1h44'34"
Scratch
42ᵉ / 65
Top 65 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
15ᵉ / 26
Top 58 %
Chrono net 1h44'34"Allure 8'03/kmVitesse 7,5 km/h
2022
Ahargo Lasterkaz - Trail de Barcus
Trail23 avr.· 12 km· 700 D+Cote 37
1h52'47"
Foulées Souletines - 15km
Route20 févr.· Tardets Sorholus· 15 km
1h21'39"
2021
Trail du Barétous | Trail du Jardin des Fées
Trail16 oct.· 15 km· 725 D+Cote 37
2h08'43"
2020
Les Foulées Souletines - 15km
Route1 mars· Mauleon Licharre· 15 km
1h19'12"
34ème éDition De Courir à Pau - 10 Km Route
Route9 févr.· Pau· 10 km
1h10'23"
2019
Kintoa Kurri
Trail13 oct.· 20 km· 1 480 D+Cote 36
4h10'43"
Ahargo Lasterkaz - Trail de Barcus
Trail27 avr.· 21 km· 1 300 D+Cote 38
3h32'34"
Trail du Barétous
Trail21 avr.· Arette· 25 km· 1 350 D+Cote 37
3h59'32"
Les Délices d'UrsuiaTrail7 avr.· Hasparren· 21 km· 1 300 D+Cote 403h12'43"
Les Délices d'Ursuia
Trail7 avr.· Hasparren· 21 km· 1 300 D+Cote 40
3h12'43"
Scratch
361ᵉ / 468
Top 77 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 16
Top 25 %
Genre · F
48ᵉ / 108
Top 44 %
Chrono net 3h12'43"Allure 9'11/kmVitesse 6,5 km/h
Chap'trail - 17 kmTrail17 févr.· Haut De Bosdarros· 17 km· 460 D+Cote 402h05'06"
Chap'trail - 17 km
Trail17 févr.· Haut De Bosdarros· 17 km· 460 D+Cote 40
2h05'06"
Scratch
175ᵉ / 211
Top 83 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
22ᵉ / 41
Top 54 %
Chrono net 2h05'06"Allure 7'22/kmVitesse 8,2 km/h
2018
Marathon De Saint Sebastien (Esp) - Marathon
Route25 nov.· Saint SebastienEspagne· 42.195 km
4h10'41"
Xibero trail | Xibero Trail - Xakertea
Trail4 août· 15 km· 900 D+Cote 40
2h37'28"
LA FOULEE DU FESTAYRE 2018 - FOULEERoute25 juil.1h32'17"
LA FOULEE DU FESTAYRE 2018 - FOULEE
Route25 juil.
1h32'17"
Scratch
3365ᵉ / 4337
Top 78 %
Catégorie · M1F
296ᵉ / 435
Top 68 %
Genre · F
909ᵉ / 1448
Top 63 %
Chrono net 1h32'17"
Euskal Trails | Trail Gourmand (2x25km)
Trail11 mai· 50 km· 2 100 D+Cote 44
7h33'29"
Les Délices de l'Ursuia
Trail8 avr.· Hasparren· 21 km· 1 200 D+Cote 38
2h53'48"
Les Foulées Souletines - 15 Km Route
Route18 févr.· Mauleon Licharre· 15 km
1h09'39"
32ème éDition De Courir à Pau - 10 KM
Route11 févr.· Pau· 10 km
48'20"
2017
La Course des Collines de Saint Martin d'ArberoueTrail19 nov.· St Martin D'Arberoue· 16 km· 550 D+Cote 411h55'49"
La Course des Collines de Saint Martin d'Arberoue
Trail19 nov.· St Martin D'Arberoue· 16 km· 550 D+Cote 41
1h55'49"
Scratch
227ᵉ / 285
Top 80 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 23
Top 48 %
Genre · F
32ᵉ / 66
Top 48 %
Chrono net 1h55'49"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Behobie- Saint Sebastien (Esp) - 20 Km Route
Route12 nov.· Saint SebastienEspagne· 20 km
1h45'34"
La FériascapadeRoute11 août· Dax· 10 km51'14"
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
51'14"
Scratch
1263ᵉ / 3393
Top 37 %
Catégorie · V1F
37ᵉ / 316
Top 12 %
Genre · F
124ᵉ / 1079
Top 11 %
Chrono net 51'14"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
La Foulée du FestayreRoute26 juil.· Bayonne· 13 km1h30'13"
La Foulée du Festayre
Route26 juil.· Bayonne· 13 km
1h30'13"
Scratch
3477ᵉ / 4289
Top 81 %
Catégorie · V1F
268ᵉ / 408
Top 66 %
Genre · F
926ᵉ / 1422
Top 65 %
Chrono net 1h30'13"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Euskal Trails | Iluna Trail Duo
Trail26 mai· 27 km· 1 500 D+Cote 43
4h33'16"
Course du Laka
Trail23 avr.· 21 km· 1 400 D+Cote 38
3h22'30"
Le Nouste Trail
Trail1 avr.· 18 km· 430 D+Cote 40
2h16'28"
Marathon de BarceloneRoute12 mars· Barcelone· 42.195 km4h10'37"
Marathon de Barcelone
Route12 mars· Barcelone· 42.195 km
4h10'37"
Scratch
1512ᵉ / 2588
Top 58 %
Catégorie · V1F
58ᵉ / 207
Top 28 %
Genre · F
225ᵉ / 638
Top 35 %
Chrono net 4h10'37"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
20 Km Behobie- Saint Sebastien (Esp) - 20 Km Route
Route13 nov.· Saint SebastienEspagne· 20 km
1h45'51"
La FériascapadeRoute11 août· Dax· 10 kmRP43'17"
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 kmRP
43'17"
Scratch
973ᵉ / 3537
Top 28 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 316
Top 8 %
Genre · F
82ᵉ / 1127
Top 7 %
Chrono net 43'17"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
La Foulée du FestayreRoute27 juil.· Bayonne· 12 km1h15'13"
La Foulée du Festayre
Route27 juil.· Bayonne· 12 km
1h15'13"
Scratch
1856ᵉ / 4489
Top 41 %
Catégorie · V1F
72ᵉ / 411
Top 18 %
Genre · F
244ᵉ / 1469
Top 17 %
Chrono net 1h15'13"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
10 km du MounRoute20 juil.· Mont De Marsan· 10 km50'43"
10 km du Moun
Route20 juil.· Mont De Marsan· 10 km
50'43"
Scratch
434ᵉ / 1407
Top 31 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 140
Top 8 %
Genre · F
36ᵉ / 463
Top 8 %
Chrono net 50'43"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Marathon de Royan-Côte de BeautéRoute30 avr.· Royan· 42.195 kmRP3h55'00"
Marathon de Royan-Côte de Beauté
Route30 avr.· Royan· 42.195 kmRP
3h55'00"
Scratch
377ᵉ / 792
Top 48 %
Catégorie · V1F
27ᵉ / 86
Top 31 %
Genre · F
40ᵉ / 147
Top 27 %
Chrono net 3h55'00"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
La Feminine D'automne - 6 KM
Route8 nov.· Pau· 6 km
41'50"
18° Donibane Hondarribia Lasterketa - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route25 oct.· Saint Jean De Luz· 21.1 km
1h53'27"
La FériascapadeRoute12 août· Dax· 10 km50'23"
La Fériascapade
Route12 août· Dax· 10 km
50'23"
Scratch
1244ᵉ / 4118
Top 30 %
Catégorie · V1F
30ᵉ / 395
Top 8 %
Genre · F
102ᵉ / 1284
Top 8 %
Chrono net 50'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Foulée Du Festayre - 12,630 km
Route29 juil.· Bayonne· 12.63 km
1h04'21"
Lo Petit Aussales - 20,6 km
Route31 mai· Eaux-Bonnes· 20.6 km
2h03'27"
2014
Marathon de La RochelleRoute30 nov.· La Rochelle· 42.195 km4h08'29"
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h08'29"
Scratch
3482ᵉ / 4862
Top 72 %
Catégorie · V1F
167ᵉ / 318
Top 53 %
Genre · F
315ᵉ / 658
Top 48 %
Chrono net 4h08'29"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
La Castedienne - 10 km route
Route31 août· Casteide Cami· 10 km
46'57"
Feriascapade - 10 Km Route
Route13 août· Dax· 10 km
53'38"
Foulees Du Festayre - 12,630 km
Route23 juil.· Bayonne· 12.63 km
1h09'52"
2013
La Course du MunhoaRoute29 sept.· Lasse· 16.5 km2h41'00"
La Course du Munhoa
Route29 sept.· Lasse· 16.5 km
2h41'00"
Scratch
126ᵉ / 151
Top 83 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 37
Top 92 %
Genre · F
112ᵉ / 125
Top 90 %
Chrono net 2h41'00"Allure 9'45/kmVitesse 6,1 km/h
Behorlegi Ttutturu TrailTrail14 sept.· Lecumberry· 24 km4h10'53"
Behorlegi Ttutturu Trail
Trail14 sept.· Lecumberry· 24 km
4h10'53"
Scratch
237ᵉ / 256
Top 93 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 10
Top 60 %
Genre · F
24ᵉ / 31
Top 77 %
Chrono net 4h10'53"Allure 10'27/kmVitesse 5,7 km/h
La Montée de l'AubisqueTrail25 août· Laruns· 18.7 km2h20'54"
La Montée de l'Aubisque
Trail25 août· Laruns· 18.7 km
2h20'54"
Scratch
451ᵉ / 521
Top 87 %
Catégorie · V1F
15ᵉ / 18
Top 83 %
Genre · F
40ᵉ / 62
Top 65 %
Chrono net 2h20'54"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Foulees Du Festayre - 12 km
Route24 juil.· Bayonne· 12 km
1h14'11"
La MadeleineRoute14 juil.· Tardets· 13.4 km2h01'15"
La Madeleine
Route14 juil.· Tardets· 13.4 km
2h01'15"
Scratch
78ᵉ / 90
Top 87 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · F
8ᵉ / 12
Top 67 %
Chrono net 2h01'15"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
Les Crêtes du Pays Basque - 14 kmTrail6 juil.· Espelette· 14 km1h33'54"
Les Crêtes du Pays Basque - 14 km
Trail6 juil.· Espelette· 14 km
1h33'54"
Scratch
163ᵉ / 871
Top 19 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 121
Top 5 %
Genre · F
26ᵉ / 340
Top 8 %
Chrono net 1h33'54"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Trail Barétous S.L.A. - 12 kmTrail28 avr.· Arette· 12 km1h24'47"
Trail Barétous S.L.A. - 12 km
Trail28 avr.· Arette· 12 km
1h24'47"
Scratch
131ᵉ / 202
Top 65 %
Catégorie · VEF
4ᵉ / 27
Top 15 %
Genre · F
17ᵉ / 53
Top 32 %
Chrono net 1h24'47"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Le Givre De La Plaine De Nay - 21,1 km
Route3 mars· Nay· 21.1 km
1h43'02"
2012
Marathon de VannesRoute21 oct.· Vannes· 42.195 km4h00'06"
Marathon de Vannes
Route21 oct.· Vannes· 42.195 km
4h00'06"
Scratch
1001ᵉ / 1904
Top 53 %
Catégorie · V1F
32ᵉ / 141
Top 23 %
Genre · F
64ᵉ / 280
Top 23 %
Chrono net 4h00'06"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
23° Nouste Henric - 21,1 km
Route16 sept.· Pau· 21.1 km
1h44'26"
Foulees Du Festayre - 12,4 km route
Route25 juil.· Bayonne· 12.4 km
1h03'55"
Foulee Beglaise - 10km Route
Route29 avr.· Begles· 10 km
45'17"
Semi-Marathon de la vallée de l'OustRoute14 avr.· Malestroit· 21.1 km1h41'48"
Semi-Marathon de la vallée de l'Oust
Route14 avr.· Malestroit· 21.1 km
1h41'48"
Scratch
321ᵉ / 812
Top 40 %
Catégorie · V1F
4ᵉ / 41
Top 10 %
Genre · F
10ᵉ / 102
Top 10 %
Chrono net 1h41'48"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Le Givre De La Plaine De Nay - 21,100 km
Route4 mars· Nay· 21.1 kmRP
1h41'19"
Corruda Calendreta - 10 km route
Route22 janv.· Oloron· 10 km
46'08"
2011
Semi Marathon National Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Hondarribia· 21.1 km
1h52'39"
Courir A Pau - 10 km route
Route6 févr.· Pau· 10 km
49'23"
2010
Marathon International Du Grand Toulouse - Marathon
Route24 oct.· Toulouse· 42.195 km
4h01'44"
Courir A Eysus (Ronde Des Cretes) - 14km
Route21 mars· Eysus· 14 km
1h11'34"
Les Foulees Souletines - 15km foulées souletines
Route28 févr.· Tardets Mauleon· 15 km
1h13'51"
2009
Marathon Des Villages - Marathon
Route11 oct.· Piraillan· 42.195 km
4h17'16"
Semi Marathon Lindt Oloron - 1/2 Marathon
Route31 mai· Oloron Ste Marie· 21.1 km
1h57'51"
2008
10 Km De Lacq - 10 Km Route
Route13 avr.· Lacq· 10 km
47'51"
2005
Semi Marathon De Lindt Oloron Ste Marie - 1/2 Marathon
Route5 juin· Oloron Ste Marie· 21.1 km
1h48'50"