FrançoisCOUPÉ

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Chiffres clés
12 courses
2021 à 2025
2h04'39"
RP Semi
54'47"
RP 10 km
14 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
3
2022
3
2023
2024
5
2025
20255 courses4 route1 trail
2025
Tout Rennes Court - Le 10km CMB
Route12 oct.· Rennes· 10 km
54'47"RP
5'29/km3 562ᵉ scratch
Scratch
3562ᵉ / 8065
Top 44 %
Chrono net 54'47"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route31 août· Saint Malo· 21.1 km
2h14'37"
6'23/km3 617ᵉ scratch
Scratch
3617ᵉ / 4348
Top 83 %
Catégorie · SEM
927ᵉ / 1004
Top 92 %
Genre · H
2385ᵉ / 2642
Top 90 %
Chrono net 2h14'37"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Rennes Urban Trail - 14km
Trail27 avr.· Rennes· 14 km
1h57'55"
8'25/km3 623ᵉ scratch
Scratch
3623ᵉ / 5543
Top 65 %
Chrono net 1h57'55"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
Dinard Off Course - La Grande Boucle
Route29 mars· Dinard
1h31'12"
-804ᵉ scratch
Scratch
804ᵉ / 1741
Top 46 %
Chrono net 1h31'12"
La Folle Nétéi - La petite Nétéï
Route11 janv.· Hillion
1h03'42"
-77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 542
Top 14 %
Chrono net 1h03'42"
2023
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route27 août· Saint Malo· 21.1 km
2h04'39"RP
5'54/km2 501ᵉ scratch
Scratch
2501ᵉ / 3489
Top 72 %
Catégorie · SEM
705ᵉ / 804
Top 88 %
Genre · H
1921ᵉ / 2364
Top 81 %
Chrono net 2h04'39"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
La Folle Nétéi
Route11 janv.
2h21'15"
-665ᵉ scratch
Scratch
665ᵉ / 804
Top 83 %
Chrono net 2h21'15"
La Folle Nétéi - 13 km
Route7 janv.· Hillion· 13 km
1h57'15"
9'01/km394ᵉ scratch
2022
Marathon du Mont-Blanc
Trail25 juin· 9.81 km· 299 D+Cote 40
1h09'03"
7'02/km719ᵉ scratch
Marathon du Mont-Blanc | Km Vertical
Trail24 juin· 4 km· 1 000 D+Cote 47
1h07'35"
16'54/km270ᵉ scratch
La Folle Nétéi - 13 km
Route8 janv.· Hillion· 13 km
1h57'15"
9'01/km394ᵉ scratch
2021
Sur les Traces de Duguesclin | Le P’tit Trail Pain d’Epices
Trail27 juin· 7 km· 175 D+Cote 41
42'51"
6'07/km32ᵉ scratch

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Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route12 octobre 2025· Rennesné en 2000SEM3561ᵉ
54'47"
Semi Marathon Cancale / Saint-Malo - 1/2 Marathon
Route31 août 2025· Saint Maloné en 2000SEM3842ᵉ
2h14'37"
Rennes Urban Trail - 14KM
Trail27 avril 2025· Rennesné en 2000SEM3617ᵉ
1h57'55"
Dinard Off Course - La Grande Boucle
Route29 mars 2025· Dinardné en 2000SEM849ᵉ
1h31'13"
La Folle Netei - Petite Nétéï 9 km
Route11 janvier 2025· Hillionné en 2000SEM77ᵉ
1h03'43"
Henantrail - Course Nature 8 Km
Trail23 novembre 2024· Henanbihenné en 2000SEM274ᵉ
1h03'01"
La Folle Nétéi - 13 km
Route7 janvier 2023· Hillionné en 2000SEM394ᵉ
1h57'15"
Trail Du Val Joly - 31km RG
Trail1 mars 2020· Eppe Sauvagené en 1996SEM32ᵉ
2h48'23"
Trail Du Val Joly - 31km RG
Trail1 mars 2020· Eppe Sauvagené en 1996SEM32ᵉ
2h48'23"
La Tiote Foulée
Trail16 novembre 2019· 15 km· 200 D+SEH23ᵉ
1h14'02"
Les Foulées de la Bétise - 10 km
Route8 septembre 2019· Cambrai· 10 kmSEM73ᵉ
40'29"
20 km de Maroilles
Route1 mai 2019· Maroilles· 20 kmSEM461ᵉ
1h35'05"
Course De La Dentelle - 10 Km Route
Route3 mars 2019· Caudryné en 1990SEM70ᵉ
43'18"
Cross Départemental des Sapeurs-Pompiers 85 - VETERAN
Trail2 février 2019né en 1974M1H32ᵉ
33'58"
Cross departemental des sapeurs pompiers a brains - Masters 1 & 2 Hommes
Trail20 janvier 2019né en 1974M1H27ᵉ
27'24"
3eme Cress departemental des sapeurs pompiers a Bouvron - Master 1 & 2 Hommes
Route18 février 2018né en 1974V1H28ᵉ
27'11"
Cross Départemental des Sapeurs Pompiers à Bournezeau - Vétérans Homme
Trail4 février 2018né en 1974M1H26ᵉ
30'59"
Cross interdepartemental des sapeurs pompiers a paulx - Master 1 & 2 Hommes
Trail21 janvier 2018né en 1974V1H25ᵉ
31'07"
Cross interdépartemental des sapeurs-pompiers - Master 1 & 2 Hommes
Trail17 décembre 2017né en 1974V1H44ᵉ
29'55"
25 èMe Semi De Boussay - 10 Km Route
Route26 août 2012· Boussayné en 1974SEM31ᵉ
45'04"
Semi-Marathon La Viree Des Puces - 21.100 - 1/2 Marathon
Route1 novembre 2009· St Christophe Du Ligneronné en 1974SEM291ᵉ
1h36'46"
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