EmmanuelleCOULON

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Chiffres clés
11 courses
2014 à 2025
1h57'29"
RP Semi
48'16"
RP 10 km
40'37"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
2
2025
20252 courses2 trail
2025
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail22 mars· Paris· 45.9 km· 769 D+
4h53'55"
6'24/km406ᵉ scratch
Scratch
406ᵉ / 1731
Top 23 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 111
Top 20 %
Genre · F
37ᵉ / 319
Top 12 %
Chrono net 4h53'55"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
MAXICROSS 2025 - MaxiCross 42
Trail1 févr.
6h07'12"
-304ᵉ scratch
Scratch
304ᵉ / 660
Top 46 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 12
Top 33 %
Genre · F
14ᵉ / 56
Top 25 %
Chrono net 6h07'12"
2024
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h25'58"
5'18/km7 232ᵉ scratch
Scratch
7232ᵉ / 22740
Top 32 %
Catégorie · SEF
447ᵉ / 3462
Top 13 %
Genre · F
872ᵉ / 7903
Top 11 %
Chrono net 1h25'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
10KM PARIS 9
Route24 mars· 10 kmRP
48'16"
4'50/km260ᵉ scratch
Scratch
260ᵉ / 1011
Top 26 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 223
Top 5 %
Genre · F
26ᵉ / 431
Top 6 %
Chrono net 48'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Trail des Trésors | Fleurs du vent
Trail21 mai· 12 km· 360 D+Cote 29
1h59'41"
9'58/km194ᵉ scratch
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21.097 kmRP
1h57'29"
5'34/km17 672ᵉ scratch
Scratch
17672ᵉ / 36216
Top 49 %
Catégorie · SEF
2153ᵉ / 8202
Top 26 %
Genre · F
2958ᵉ / 12338
Top 24 %
Chrono net 1h57'29"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
55'19"
5'32/km6 852ᵉ scratch
Scratch
6852ᵉ / 11497
Top 60 %
Catégorie · SEF
1085ᵉ / 3296
Top 33 %
Genre · F
1422ᵉ / 4395
Top 32 %
Chrono net 55'19"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2016
La Parisienne
Route11 sept.· Paris 15· 6.7 km
45'25"
6'47/km12 434ᵉ scratch
Scratch
12434ᵉ / 28337
Top 44 %
Catégorie · SEF
6883ᵉ / 14655
Top 47 %
Genre · F
12433ᵉ / 28334
Top 44 %
Chrono net 45'25"Allure 6'47/kmVitesse 8,9 km/h
2015
La Parisienne
Route13 sept.· Paris· 6.7 km
35'26"
5'17/km1 138ᵉ scratch
Scratch
1138ᵉ / 30425
Top 4 %
Catégorie · SEF
705ᵉ / 16651
Top 4 %
Genre · F
1138ᵉ / 30425
Top 4 %
Chrono net 35'26"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Jogg'iles - 5 km
Route16 nov.· Miribel· 5 kmRP
40'37"
8'07/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 375
Top 92 %
Catégorie · SEF
145ᵉ / 172
Top 84 %
Genre · F
145ᵉ / 172
Top 84 %
Chrono net 40'37"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Equipe 2014
Route15 juin· 10 km
1h05'28"
6'33/km14 675ᵉ scratch
Scratch
14675ᵉ / 16185
Top 91 %
Catégorie · SEF
2747ᵉ / 3718
Top 74 %
Genre · F
3702ᵉ / 5008
Top 74 %
Chrono net 1h05'28"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h

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MENTON SUN RACE 2026 - 10 km
Route16 mai 2026· 10 kmnée en 1985M1F1342ᵉ
1h08'17"
Course Des Châteaux Du Puy Sainte Réparade - 11Km
Route2 novembre 2025· Le Puy Sainte Reparadenée en 1960M6F253ᵉ
1h43'20"
La Tou'run - 10 km
Trail19 octobre 2025· La Tour D'aiguesnée en 1960M6F289ᵉ
1h24'07"
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route17 mai 2025· Mentonnée en 1985M1F999ᵉ
1h03'52"
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 10 Km Route
Route6 avril 2025· Marseillenée en 1960M6F2472ᵉ
1h12'19"
Nîmes Urban Trail 2025 - 15km run
Route16 février 2025· Nimesnée en 1960M6F3223ᵉ
3h20'25"
CENTAURIENNE - 10 km
Route2 octobre 2022· PERTUIS· 10 kmM5133ᵉ
1h18'46"
La Sévanaise - 8 kms
Route1 mai 2022· Pertuisnée en 1960M5F192ᵉ
58'47"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route24 mars 2019· Marseillenée en 1971VEF4192ᵉ
1h04'14"
Grand Mulhouse Trail Urbain - Grand Mulhouse Trail Urbain
Trail7 octobre 2018· Mulhousenée en 1971VEF870ᵉ
1h27'26"
20 km de Paris
Route14 octobre 2012· Paris· 20 kmSEF21364ᵉ
2h16'01"
20 km de Paris
Route15 octobre 2006· Paris· 20 kmSEF15822ᵉ
2h11'09"
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