PascalCOULON

né en 1964
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Courses par saison
1
2011
2
2012
4
2013
2
2014
4
2015
3
2016
7
2017
4
2018
5
2019
2020
1
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'49"
↘ −2'08" depuis 2012
Foulees De La Saint Gregoire - 10 Km Route · 8 septembre 2013 · couru 16 fois
44'491h0920122014201620182020
Semi
1h43'38"
Semi-Marathon de Montargis · 16 mars 2014 · couru 4 fois
1h432h10201420152016201720182019
Marathon
4h00'25"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 4 fois
4h004h4520132015201720192021
2019
Semi Marathon De Montargis - 1/2 Marathon
Route10 mars· Montargis (45)· 21 km
1h52'04"
5'20/km457ᵉ scratch
Catégorie · V2M
91ᵉ / 138
Top 66 %
Chrono net 1h52'04"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route22 avr.· Annecy· 21.0975 km
2h10'39"
6'12/km1 684ᵉ scratch
Scratch
1684ᵉ / 3659
Top 46 %
Catégorie · V2M
211ᵉ / 412
Top 51 %
Genre · H
1271ᵉ / 2138
Top 59 %
Chrono net 2h12'33"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2016
Semi-Marathon de Troyes
Route8 mai· Troyes· 21.1 km
1h51'33"
5'17/km570ᵉ scratch
Scratch
570ᵉ / 1098
Top 52 %
Catégorie · V2M
89ᵉ / 153
Top 58 %
Genre · H
513ᵉ / 874
Top 59 %
Chrono net 1h51'33"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Semi-Marathon de Montargis
Route16 mars· Montargis· 21.0975 km
1h43'38"RP
4'55/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 612
Top 52 %
Catégorie · V2M
59ᵉ / 105
Top 56 %
Genre · H
298ᵉ / 500
Top 60 %
Chrono net 1h43'38"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h

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Les Foulées Des Galopins 2026 - Course 10km
Route23 mai 2026· Chamarande· 10 kmné en 1975M3M140ᵉ
1h12'16"
5-10Km Intersport - 5 km Intersport
Route26 avril 2026· La Chapelle Saint Aubin· 5 kmné en 1980M2M218ᵉ
29'30"
10 Km Le Maine Libre - 10km
Route22 novembre 2025· Le mans· 10 kmM23304ᵉ
58'25"
Marathon des écluses de la Mayenne
Route28 septembre 2025· Laval· 10 kmM2297ᵉ
4h19'44"
Foulées De Mulsanne - Foulées 10 km
Route14 septembre 2025· Mulsanne· 10 kmné en 1980M2M256ᵉ
54'04"
5-10Km Intersport/jamg - 10 KM
Route13 avril 2025· La Chapelle Saint Aubin· 10 kmné en 1980M2M214ᵉ
53'36"
Acea Run Rome The Marathon (Ita) - Marathon
Route16 mars 2025· Rome· 42.195 kmné en 1978M2M17204ᵉ
4h48'49"
Corrida d'Arnage - Course de 10km
Route5 janvier 2025· Arnage· 10 kmM293ᵉ
37'59"
Foulees Pedestres Gouysiennes - 10 Km Route
Route27 octobre 2019· Gouy Sous Bellonne· 10 kmné en 1978V1M38ᵉ
49'33"
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2019· Marseille· 20 kmné en 1966V2M7985ᵉ
2h08'35"
Les Rondes Charolaises - 10 km
Route14 septembre 2019· Charols· 10 kmné en 1966V2M114ᵉ
1h03'03"
Marathon du Médoc
Route7 septembre 2019· Pauillac· 42.195 kmM1M5778ᵉ
6h33'03"
Marathon Du Medoc - 42,195 km
Route7 septembre 2019· Pauillac· 42.195 kmné en 1975V1M5785ᵉ
6h23'21"
Défi Louvernéen - 16km
Route26 mai 2019· Louverne· 16 kmné en 1964V2M47ᵉ
1h21'01"
Marathon International Du Beaujolais - Marathon
Route17 novembre 2018· Villefranche Sur Saone· 42.195 kmné en 1975V1M1309ᵉ
4h39'23"
Foulees Pedestres Gouysiennes - 10 Km Route
Route14 octobre 2018· Gouy Sous Bellonne· 10 kmné en 1978V1M48ᵉ
51'32"
Les Foulées De Chassiron - 12 km
Route19 août 2018· Saint Denis D'oleron· 12 kmné en 1980SEM382ᵉ
1h14'05"
Semi-Marathon De Troyes - 1/2 Marathon
Route13 mai 2018· Troyes· 21.0975 kmné en 1964V2M486ᵉ
1h44'17"
11ème éDition Course De La Rue Creuse - Course de la rue creuse 10,3km
Route15 avril 2018· Marigne Peuton· 10.3 kmné en 1964V2M72ᵉ
51'14"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2018· London· 42.195 km40-4428391ᵉ
5h25'09"
Foulees Gouysiennes - 10km LD
Route17 septembre 2017· Gouy Sous Bellonne· 10 kmné en 1978SEM48ᵉ
49'54"
Les Foulees Vertes De Mayenne - Course 8 km
Route10 septembre 2017· Mayenne· 8 kmné en 1964V2M23ᵉ
40'23"
Les Gabelous - 10 km
Route12 mars 2017· Saint Ouen Des Toits· 10 kmné en 1964V2M33ᵉ
47'54"
Les Foulées du Tram
Route9 octobre 2016· Nantes· 14.7 kmV1M3912ᵉ
1h32'08"
La Charrette du Diable
Route4 septembre 2016· Auchel· 12.5 kmSEM1158ᵉ
2h21'10"
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avril 2016· Paris 16· 10 kmSEM2160ᵉ
55'18"
Foulées Du 8èMe - 10 Km Route
Route31 janvier 2016· Paris· 10 kmné en 1957V2M1055ᵉ
57'21"
Cross De Maurepas - 12 km
Route10 octobre 2015· Maurepas· 12 kmné en 1965V2M62ᵉ
1h02'40"
La Forestiere - La Forestiere 13 Km
Route25 mai 2015· St Leger En Yvelines· 13 kmné en 1965V2M92ᵉ
1h07'53"
Course Pédestre Des Hauts Du Luc - 10km
Route25 mai 2015· Le Luc En Provence· 10 km59ᵉ
59'54"
La Cannétoise - 12.5km
Route14 mai 2015· Le Cannet Des Maures· 12.5 km127ᵉ
1h10'00"
Semi Marathon Des Lions - semi marathon
Route15 février 2015· Bullion· 21.0975 kmné en 1965V2M522ᵉ
1h46'55"
Marathon Et 10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route28 septembre 2014· Laval· 10 kmné en 1964V2M2622ᵉ
1h05'15"
Les Foulées Rixoises - C2:10kms EA
Route22 juin 2014· Rix· 10 kmné en 1964V2M23ᵉ
49'02"
Le 41èMe Alençon-Médavy - 15,4km Alençon-Médavy
Route13 avril 2014· Alencon· 15.4 km682ᵉ
1h15'05"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser · 2014· London· 42.195 km18-3916446ᵉ
4h19'46"
10 Km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route29 septembre 2013· Saint Jean Sur Mayenne· 10 kmné en 1964V1M423ᵉ
44'36"
Landes Et Bruyères Erquy - 14 km
Route4 mai 2013· Erquy· 14 kmné en 1964V1M184ᵉ
1h15'35"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42.195 kmné en 1964V1M14971ᵉ
4h21'08"
Foulees Gorronnaises - Course Seniors
Route16 mars 2013· Gorronné en 1964V1M56ᵉ
47'12"
Foulées Du Tram - 14,7 km
Route14 octobre 2012· Nantes· 14.7 kmné en 1970V1M4228ᵉ
1h25'02"
Route Des 4 Chateaux - Course Hommes
Route20 novembre 2011· Chevreuse· 18.5 kmné en 1965V1M1091ᵉ
1h39'06"
10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route9 octobre 2011· Rennes· 10 kmné en 1963V1M4086ᵉ
1h01'27"
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 septembre 2008· Parisné en 1957V2M9630ᵉ
1h34'37"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2007· Paris· 20 kmné en 1957V2M8838ᵉ
1h53'36"
Tout Rennes Court - 10 Km - 10 Km Route
Route14 octobre 2007· Rennes· 10 kmné en 1963V1M1570ᵉ
51'35"
20 km de Paris
Route15 octobre 2006· Paris· 20 kmV2M10150ᵉ
1h55'54"
Tout Rennes Court 10Km - 10 Km Route
Route15 octobre 2006· Rennes· 10 kmné en 1963V1M1981ᵉ
55'21"
10 Km De Cesson - 10 Km Route
Route26 mars 2006· Cesson· 10 kmné en 1963V1M497ᵉ
51'46"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 octobre 2005· Paris· 20 kmné en 1957V1M10197ᵉ
1h55'43"
10 Km De St Jacques De La Lande - 10 Km Route
Route3 juin 2005· St Jacques De La Lande· 10 kmné en 1963V1M638ᵉ
50'52"
10 Km D'acigné Au Masculin - 10 Km Route
Route24 avril 2005· Acigne· 10 kmné en 1963V1M453ᵉ
49'53"
10 Km De Chavagne - 10 Km Route
Route10 avril 2005· Chavagne· 10 kmné en 1963V1M260ᵉ
49'30"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 octobre 2004· Paris· 20 kmné en 1957V1M9306ᵉ
1h54'29"
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