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BenjaminCOULON

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Courses par saison

2
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'53"
↘ −6'41" depuis 2016
La Foulée Des Gaulois - 10KM · 16 juin 2024 · couru 4 fois
50'5357'3420162018202020222024
Semi
1h42'14"
↘ −26'52" depuis 2015
Le Semi des Rois · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
1h422h0920152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2025
Astronomic Run - 10 km
Route13 sept.· Beine Nauroy· 10 km
53'12"
5'19/km194ᵉ scratch
Chrono net 53'12"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Astronomic Run - 10 km
Route14 sept.· Beine Nauroy· 10 km
53'31"
5'21/km185ᵉ scratch
Chrono net 53'31"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
La Foulée Des Gaulois - 10KM
Route16 juin· Fismes· 10 km
50'53"RP
5'05/km87ᵉ scratch
2016
10 km La Provence
Route20 nov.· Marseille 08· 10 km
57'34"
5'45/km1 090ᵉ scratch
Scratch
1090ᵉ / 1503
Top 73 %
Catégorie · SEM
366ᵉ / 427
Top 86 %
Genre · H
887ᵉ / 1072
Top 83 %
Chrono net 57'34"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2022
Run In Reims - 10 Km Route
Route16 octobre 2022· Reims· 10 kmné en 2001ESM706ᵉ
46'45"
2019
La Foulée Des Sacres - FOULEES DES SACRES
Route18 mai 2019· Reims· 8 kmné en 2001JUM283ᵉ
36'47"
2016
Corrida De Loches - Corrida 9 km
Route26 novembre 2016· Loches· 9 kmné en 1998JUM287ᵉ
52'00"
2014
La Saintelyon - 45 km
Route6 décembre 2014· Saint Etienne· 45 kmné en 1981SEM1689ᵉ
6h43'58"
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