Jean-paulCOULAUD
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
22006
22007
22008
2009
32010
72011
102012
72013
2014
22015
12016
32017
2018
2019
2020
2021
2022
12023
20231 course1 trail
2023
Marath'Vert du Gâtinais
Trail2 avr.· 10 km· 150 D+Cote 30
1h19'22"
2017
La PersjussienneRoute15 oct.· Pers Jussy· 11 km1h27'57"
La Persjussienne
Route15 oct.· Pers Jussy· 11 km
1h27'57"
Scratch
255ᵉ / 266
Top 96 %
Catégorie · V4M
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · H
206ᵉ / 212
Top 97 %
Chrono net 1h27'57"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Le Bélier - 15 kmTrail25 août· La Clusaz· 15 km· 400 D+Cote 322h39'47"
Le Bélier - 15 km
Trail25 août· La Clusaz· 15 km· 400 D+Cote 32
2h39'47"
Scratch
715ᵉ / 739
Top 97 %
Catégorie · V4M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
395ᵉ / 404
Top 98 %
Chrono net 2h39'47"Allure 10'39/kmVitesse 5,6 km/h
37eme Grimpee Du Mole - 12,530 km
Route9 juil.· Marignier· 12.53 km
1h59'03"
2016
La Persjussienne - 10.800 km
Route16 oct.· Pers Jussy· 10.8 km
1h13'20"
2015
Le Trail Du Belier & Le Belier Et L'agneau - 14km
Route22 août· La Clusaz· 14 km
1h45'26"
Samoëns Trail Tour - 19 kmTrail21 juin· Samoens· 19 km3h04'02"
Samoëns Trail Tour - 19 km
Trail21 juin· Samoens· 19 km
3h04'02"
Scratch
265ᵉ / 330
Top 80 %
Catégorie · V3M
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · H
187ᵉ / 211
Top 89 %
Chrono net 3h04'02"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
2013
La PersjussienneRoute13 oct.· Pers Jussy· 11 km1h19'55"
La Persjussienne
Route13 oct.· Pers Jussy· 11 km
1h19'55"
Scratch
282ᵉ / 304
Top 93 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 16
Top 100 %
Genre · H
222ᵉ / 231
Top 96 %
Chrono net 1h19'55"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
La Course Nature de la St Bruno - 11 kmRoute6 oct.· Contamine Sur Arve· 11 km1h00'02"
La Course Nature de la St Bruno - 11 km
Route6 oct.· Contamine Sur Arve· 11 km
1h00'02"
Scratch
62ᵉ / 104
Top 60 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
54ᵉ / 77
Top 70 %
Chrono net 1h00'02"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Le BélierRoute25 août· La Clusaz· 27 km3h37'32"
Le Bélier
Route25 août· La Clusaz· 27 km
3h37'32"
Scratch
604ᵉ / 760
Top 79 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 18
Top 61 %
Genre · H
542ᵉ / 638
Top 85 %
Chrono net 3h37'32"Allure 8'03/kmVitesse 7,4 km/h
L'AlmetteRoute11 août· Le Reposoir· 15.5 km2h15'36"
L'Almette
Route11 août· Le Reposoir· 15.5 km
2h15'36"
Scratch
134ᵉ / 154
Top 87 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 13
Top 100 %
Genre · H
113ᵉ / 126
Top 90 %
Chrono net 2h15'36"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
La Montee Des Paves Taninges Praz De Lys - 9km
Route28 juil.· Taninges - Praz De Lys· 9 km
1h07'12"
La Grimpée du MoleRoute7 juil.· Marignier· 12.5 km1h45'43"
La Grimpée du Mole
Route7 juil.· Marignier· 12.5 km
1h45'43"
Scratch
105ᵉ / 159
Top 66 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · H
92ᵉ / 129
Top 71 %
Chrono net 1h45'43"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
La CombloranneRoute16 juin· Combloux· 17.5 km2h04'38"
La Combloranne
Route16 juin· Combloux· 17.5 km
2h04'38"
Scratch
164ᵉ / 215
Top 76 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
136ᵉ / 159
Top 86 %
Chrono net 2h04'38"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2012
La PersjussienneRoute14 oct.· Pers Jussy· 11 km1h05'44"
La Persjussienne
Route14 oct.· Pers Jussy· 11 km
1h05'44"
Scratch
240ᵉ / 349
Top 69 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · H
223ᵉ / 279
Top 80 %
Chrono net 1h05'44"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Ecotrail de Sommand - 20 kmTrail16 sept.· Praz De Lys-Sommand· 20 km3h41'59"
Ecotrail de Sommand - 20 km
Trail16 sept.· Praz De Lys-Sommand· 20 km
3h41'59"
Scratch
287ᵉ / 326
Top 88 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
248ᵉ / 265
Top 94 %
Chrono net 3h41'59"Allure 11'06/kmVitesse 5,4 km/h
Les Foulées MaglanchardesRoute9 sept.· Magland· 10 km1h10'52"
Les Foulées Maglanchardes
Route9 sept.· Magland· 10 km
1h10'52"
Scratch
80ᵉ / 95
Top 84 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 15
Top 80 %
Genre · H
70ᵉ / 81
Top 86 %
Chrono net 1h10'52"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Le BélierRoute26 août· La Clusaz· 27 km3h45'02"
Le Bélier
Route26 août· La Clusaz· 27 km
3h45'02"
Scratch
604ᵉ / 687
Top 88 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 20
Top 90 %
Genre · H
525ᵉ / 573
Top 92 %
Chrono net 3h45'02"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
La Montée Pédestre des Pavés Taninges- Praz de LysTrail29 juil.· Taninges - Praz De Lys· 12 km1h47'00"
La Montée Pédestre des Pavés Taninges- Praz de Lys
Trail29 juil.· Taninges - Praz De Lys· 12 km
1h47'00"
Scratch
108ᵉ / 124
Top 87 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · H
94ᵉ / 105
Top 90 %
Chrono net 1h47'00"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
La Montée du Nid d'AigleTrail15 juil.· Le Fayet· 19.5 km2h49'22"
La Montée du Nid d'Aigle
Trail15 juil.· Le Fayet· 19.5 km
2h49'22"
Scratch
278ᵉ / 312
Top 89 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 20
Top 80 %
Genre · H
253ᵉ / 278
Top 91 %
Chrono net 2h49'22"Allure 8'41/kmVitesse 6,9 km/h
La Grimpée du MoleRoute1 juil.· Marignier· 12.5 km1h46'10"
La Grimpée du Mole
Route1 juil.· Marignier· 12.5 km
1h46'10"
Scratch
100ᵉ / 129
Top 78 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
90ᵉ / 109
Top 83 %
Chrono net 1h46'10"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Trail du Gypaète - 41 kmTrail2 juin· Le Grand Bornand· 41 km8h30'37"
Trail du Gypaète - 41 km
Trail2 juin· Le Grand Bornand· 41 km
8h30'37"
Scratch
79ᵉ / 111
Top 71 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
67ᵉ / 94
Top 71 %
Chrono net 8h30'37"Allure 12'27/kmVitesse 4,8 km/h
Trail du Salève - 38 kmTrail13 mai· Beaumont· 38 km5h58'12"
Trail du Salève - 38 km
Trail13 mai· Beaumont· 38 km
5h58'12"
Scratch
143ᵉ / 161
Top 89 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · H
125ᵉ / 137
Top 91 %
Chrono net 5h58'12"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
Ultra Tour du MoleTrail29 avr.· Marignier· 33 km7h32'44"
Ultra Tour du Mole
Trail29 avr.· Marignier· 33 km
7h32'44"
Scratch
156ᵉ / 168
Top 93 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
138ᵉ / 146
Top 95 %
Chrono net 7h32'44"Allure 13'43/kmVitesse 4,4 km/h
2011
La Course de la Colline - 6 kmRoute13 nov.· Vetraz Monthoux· 6 km31'03"
La Course de la Colline - 6 km
Route13 nov.· Vetraz Monthoux· 6 km
31'03"
Scratch
61ᵉ / 81
Top 75 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
51ᵉ / 58
Top 88 %
Chrono net 31'03"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
La PersjussienneRoute9 oct.· Pers Jussy· 11 km1h05'19"
La Persjussienne
Route9 oct.· Pers Jussy· 11 km
1h05'19"
Scratch
203ᵉ / 294
Top 69 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 15
Top 73 %
Genre · H
184ᵉ / 237
Top 78 %
Chrono net 1h05'19"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Course Nature De La Saint Bruno - 10.9km
Route2 oct.· Contamine Sur Arve· 10.9 km
59'50"
La Grimpée du Pays RochoisRoute25 sept.· La Roche Sur Foron· 10 km1h23'35"
La Grimpée du Pays Rochois
Route25 sept.· La Roche Sur Foron· 10 km
1h23'35"
Scratch
150ᵉ / 178
Top 84 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
136ᵉ / 152
Top 89 %
Chrono net 1h23'35"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Le BélierRoute28 août· La Clusaz· 27 km3h39'15"
Le Bélier
Route28 août· La Clusaz· 27 km
3h39'15"
Scratch
532ᵉ / 622
Top 86 %
Catégorie · V3M
17ᵉ / 21
Top 81 %
Genre · H
465ᵉ / 521
Top 89 %
Chrono net 3h39'15"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Trail de l'Aigle - 27 kmTrail14 août· Col De La Croix Fry· 27 km3h51'59"
Trail de l'Aigle - 27 km
Trail14 août· Col De La Croix Fry· 27 km
3h51'59"
Scratch
110ᵉ / 129
Top 85 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
96ᵉ / 109
Top 88 %
Chrono net 3h51'59"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
La Montée du Nid d'AigleTrail17 juil.· St Gervais· 19.5 km2h48'17"
La Montée du Nid d'Aigle
Trail17 juil.· St Gervais· 19.5 km
2h48'17"
Scratch
340ᵉ / 386
Top 88 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 11
Top 91 %
Genre · H
287ᵉ / 317
Top 91 %
Chrono net 2h48'17"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
2010
La PersjussienneRoute10 oct.· Pers Jussy· 11 km1h04'57"
La Persjussienne
Route10 oct.· Pers Jussy· 11 km
1h04'57"
Scratch
218ᵉ / 325
Top 67 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 19
Top 53 %
Genre · H
196ᵉ / 262
Top 75 %
Chrono net 1h04'57"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Le BélierRoute29 août· La Clusaz· 27 km3h29'47"
Le Bélier
Route29 août· La Clusaz· 27 km
3h29'47"
Scratch
400ᵉ / 481
Top 83 %
Catégorie · V3M
16ᵉ / 21
Top 76 %
Genre · H
357ᵉ / 407
Top 88 %
Chrono net 3h29'47"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Marathon National Du Lac D'annecy - Marathon
Route18 avr.· Annecy· 42.195 km
4h44'55"RP
2008
Semi Marathon Du Pays Rochois - 1/2 Marathon
Route19 oct.· St Pierre En Faucigny· 21.1 km
1h59'59"
Semi Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route13 avr.· Annecy· 21.1 km
1h57'36"RP
2007
Semi Marathon Du Pays Rochois - 1/2 Marathon
Route21 oct.· St Pierre En Faucigny· 21.1 km
2h04'05"
10 Km D'annecy - 10 Km Route
Route23 sept.· Annecy· 10 km
51'42"
2006
10 Km D'annemasse - 10 Km Route
Route19 nov.· Annemasse· 10 km
48'54"RP
10 Km De St Pierre En Faucigny - 10 Km Route
Route22 oct.· St Pierre En Faucigny· 10 km
53'05"