PascalCOUILLANDREAU
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Courses par saison
32016
92017
42018
42019
22020
2021
12022
72023
62024
42025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
20'12"
10 km
21'37"
↘ −22'49" depuis 2016
Semi
20'32"
↘ −1h12'14" depuis 2016
Marathon
3h47'56"
↘ −19'33" depuis 2018
2025
La Foulée Izonnaise - 5kmRoute28 sept.· Izon (33)· 5 km20'51"
La Foulée Izonnaise - 5km
Route28 sept.· Izon (33)· 5 km
20'51"
Catégorie · M5M
1ᵉ / 4
Top 25 %
Chrono net 20'51"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2023
La Foulée Izonnaise - 5kmRoute1 oct.· Izon· 5 km20'12"RP
La Foulée Izonnaise - 5km
Route1 oct.· Izon· 5 km
20'12"RP
Catégorie · M5M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Chrono net 20'12"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
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Tout est réversible, course par course.
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km
Route8 juin 2019· Ambazac· 32 kmné en 1963V2M655ᵉ
3h45'32"
La Martillacaise - 17 Km
Route1 mai 2019· Martillac· 17 kmné en 1963V2M75ᵉ
1h14'53"
Les Montées Et Poussées D'adrenaline - 14km
Route9 juin 2018· Saint Andre De Cubzac· 14 kmné en 1963V2M44ᵉ
1h11'51"
Blanqueforteresses 2017 - 21,1 km
Route8 octobre 2017· Blanquefort· 21.1 kmné en 1963V2M42ᵉ
1h36'08"
La Thénacaise - 10km
Route8 mai 2016· Thenac· 10 kmné en 1963V2M16ᵉ
41'50"
Les Foulées Angladaises - 11,2 km route
Route28 mars 2016· Anglade· 11.2 kmné en 1963V2M10ᵉ
46'20"