XavierCOUGUL

né en 1981
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Chiffres clés
43 courses
2007 à 2025
112 km
plus long trail
11h33'18"
RP Ironman
5h23'20"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2007
1
2008
1
2009
2010
2011
2012
6
2013
3
2014
9
2015
1
2016
2
2017
4
2018
3
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
2
2024
5
2025
20255 courses1 route4 trail
2025
Madeloc Skytrail - 44 km
Trail29 nov.· Banyuls Sur Mer· 44 km· 2 500 D+Cote 56
6h17'19"
8'35/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 355
Top 13 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 60
Top 10 %
Genre · H
42ᵉ / 303
Top 14 %
Chrono net 6h17'19"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Las Quatras Cabanas
Trail1 nov.· Saurat· 34 km· 2 200 D+Cote 60
4h39'12"
8'13/km22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 258
Top 9 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 37
Top 5 %
Genre · H
22ᵉ / 221
Top 10 %
Chrono net 4h39'12"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
Calabass' Trail | Le Pic
Trail27 sept.· 27 km· 2 000 D+Cote 62
3h26'24"
7'39/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 241
Top 4 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 24
Top 13 %
Genre · H
10ᵉ / 202
Top 5 %
Chrono net 3h26'24"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Trail du Picou
Trail20 sept.· Saint Pierre De Riviere· 30 km· 1 800 D+Cote 59
3h28'06"
6'56/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 207
Top 5 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 25
Top 8 %
Genre · H
11ᵉ / 172
Top 6 %
Chrono net 3h28'06"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
FEEL Festival Enduro Event Latour 2025 - Musculaire
Route25 mai
4'22"
-61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 81
Top 75 %
Catégorie · Ms1
9ᵉ / 13
Top 69 %
Genre · H
59ᵉ / 76
Top 78 %
Chrono net 4'22"
2024
Luchon Aneto Trail | L’ULTRA LAT
Trail6 juil.· 69.58 km· 3 316 D+Cote 58
9h02'57"
7'48/km35ᵉ scratch
Trail de la Soucaranne
Trail2 juin· 14 km· 900 D+Cote 59
1h52'27"
8'02/km15ᵉ scratch
2023
Calabass' Trail | Le Pic
Trail30 sept.· 27 km· 2 000 D+Cote 66
3h23'00"
7'31/km7ᵉ scratch
MDO Trail | CADENE
Trail27 mai· 30 km· 2 500 D+Cote 57
5h28'51"
10'58/km19ᵉ scratch
Trail des Citadelles - 70 km
Trail9 avr.· Lavelanet· 70 km· 3 300 D+Cote 60
9h01'39"
7'44/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 422
Top 9 %
Catégorie · M1M
9ᵉ / 95
Top 9 %
Genre · H
34ᵉ / 377
Top 9 %
Chrono net 9h01'39"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h
2022
Ultra Raid de la Meije - Elite Ultra
Vélo17 sept.· La Grave
10h13'43"
17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 106
Top 16 %
Chrono net 10h13'43"
Challenge du Montcalm | PicAriège
Trail19 août· Auzat· 69 km· 6 900 D+Cote 65
17h48'07"
15'29/km19ᵉ scratch
2019
Calabass' Trail | Le Pic
Trail28 sept.· 26 km· 2 039 D+Cote 67
3h14'41"
7'29/km8ᵉ scratch
Trail des Fleurs de Lys | Fleurs de Lys
Trail14 sept.· 26 km· 1 700 D+Cote 68
2h40'15"
6'10/km2ᵉ scratch
Trail des Cascades
Trail7 sept.· Roquefort Les Cascades· 27 km· 1 500 D+Cote 64
2h52'23"
6'23/km11ᵉ scratch
2018
La Corrida De Tarascon - 8km
Route22 déc.· Tarascon Sur Ariege· 8 km
28'47"
3'36/km7ᵉ scratch
Trail de Montgailhard
Trail3 juin· 21 km· 1 000 D+Cote 68
2h05'53"
6'00/km6ᵉ scratch
Trail du Mourtis - 42 km
Trail19 mai· Boutx· 42 km· 3 000 D+Cote 66
5h37'24"
8'02/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 158
Top 8 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 70
Top 13 %
Genre · H
13ᵉ / 147
Top 9 %
Chrono net 5h37'24"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des Citadelles - 40 km
Trail1 avr.· Lavelanet· 40 km· 1 800 D+Cote 71
4h12'03"
6'18/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 572
Top 1 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 196
Top 3 %
Genre · H
8ᵉ / 454
Top 2 %
Chrono net 4h12'03"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Trail des Orris
Trail1 nov.· 19 km· 700 D+Cote 65
1h33'59"
4'57/km8ᵉ scratch
Marathon du Montcalm
Trail19 août· Auzat· 42 km· 2 800 D+Cote 65
5h48'53"
8'18/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 381
Top 12 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 184
Top 19 %
Genre · H
45ᵉ / 348
Top 13 %
Chrono net 5h48'53"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
2016
La Casartelli - La Casartelli 131 Km
Route10 sept.· 131 km
4h42'55"
2'10/km16ᵉ scratch
2015
Grande Traversée Sud de France
Trail10 oct.· Vernet-les-Bains· 112 km
17h46'12"
9'31/km11ᵉ scratch
Marathon du Montcalm
Route22 août· Auzat· 42 kmRP
5h23'20"
7'42/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 264
Top 7 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 130
Top 12 %
Genre · H
18ᵉ / 245
Top 7 %
Chrono net 5h23'20"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Kilometre Vertical Du Montcalm - 5km
Route20 août· Auzat· 5 kmRP
54'56"
10'59/km17ᵉ scratch
Le Challenge Cathare
Route16 mai· Cucugnan· 95 km
11h36'18"
7'20/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 63
Top 8 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 20
Top 15 %
Genre · H
5ᵉ / 55
Top 9 %
Chrono net 11h36'18"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Trail des Citadelles - 73 km
Trail19 avr.· Lavelanet· 73 km
7h42'12"
6'20/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 203
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 96
Top 3 %
Genre · H
3ᵉ / 190
Top 2 %
Chrono net 7h42'12"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Trail Quillan - 24,5km / 1300mD+
Trail22 mars· 24.5 km
2h22'01"
5'48/km6ᵉ scratch
Black Mountain Trail - Coupo Cambo
Trail7 mars· Saint Amans Valtoret· 50 km
4h57'03"
5'56/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 109
Top 5 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 48
Top 10 %
Genre · H
5ᵉ / 101
Top 5 %
Chrono net 4h57'03"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Forest Trail 31 - 42 km
Trail7 févr.· Levignac· 42 km
4h03'18"
5'48/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 134
Top 5 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 66
Top 3 %
Genre · H
7ᵉ / 128
Top 5 %
Chrono net 4h03'18"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Romeufontaine - Passion 40km
Route18 janv.· Font Romeu· 40 km
4h10'17"
6'15/km14ᵉ scratch
2014
Tour Du Lac De Montbel - 15km
Route19 oct.· Leran· 15 km
1h05'29"
4'22/km7ᵉ scratch
Trophee De L'isard - 15,8km
Route31 août· L'hospitalet Pres L'andorre· 15.8 km
2h02'39"
7'46/km20ᵉ scratch
Trail des Novis
Trail16 août· Auzat· 25 km
2h31'49"
6'04/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 236
Top 8 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 101
Top 12 %
Genre · H
18ᵉ / 192
Top 9 %
Chrono net 2h31'49"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2013
La Killian's Classik - Passion 45 km
Trail6 juil.· Font Romeu Odeillo Via· 44.84 km
5h52'11"
7'51/km34ᵉ scratch
Scratch
34ᵉ / 327
Top 10 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 163
Top 12 %
Genre · H
31ᵉ / 303
Top 10 %
Chrono net 5h52'11"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Le Tour de la Cascade d'Ars - 25 km
Route9 juin· Aulus Les Bains· 25 km
2h47'52"
6'43/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 134
Top 10 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 60
Top 17 %
Genre · H
13ᵉ / 118
Top 11 %
Chrono net 2h47'52"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Trail des Citadelles - 73 km
Trail31 mars· Lavelanet· 73 km
9h11'28"
7'33/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 299
Top 6 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 127
Top 9 %
Genre · H
18ᵉ / 281
Top 6 %
Chrono net 9h11'28"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Le Trail Des Pieds Cloutés - 19km individuel
Route9 mars· Ganac· 19 km
1h44'56"
5'31/km13ᵉ scratch
Trail Du Maquis - 22,5km
Route10 févr.· Dun· 22.5 km
1h58'26"
5'16/km3ᵉ scratch
La Romeufontaine - 35.7km
Route20 janv.· Font Romeu· 35.7 km
4h33'50"
7'40/km14ᵉ scratch
2009
Ironman France 2009
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
11h33'18"
783ᵉ scratch
Natation
1h30'24"
13% · 2 183ᵉ
Vélo
6h06'16"
53% · 1 065ᵉ
CAP
3h44'09"
32% · 365ᵉ
Transitions
T1
8'07"
T2
4'22"
2008
GRUISSAN PHOEBUS TRAIL - Trail de 47 km
Trail10 févr.· Gruissan· 47 km
4h49'24"
6'09/km46ᵉ scratch
2007
10 Km De La Correge - 10 Km Route
Route25 mars· Leucate· 10 kmRP
42'55"
4'18/km361ᵉ scratch