ValérieCOUGOULE

née en 1974
Homonyme ?
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Chiffres clés
36 courses
2005 à 2026
3h55'46"
RP Marathon
1h51'39"
RP Semi
50'45"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2006
1
2007
1
2008
2009
2010
4
2011
2
2012
2
2013
2
2014
3
2015
2016
2017
4
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
4
2023
2
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Printemps De L'acvr - 14km
Trail22 mars· Villefranche De Rouergue· 14 km
1h36'32"
6'54/km55ᵉ scratch
Trail de la Cité de Pierres
Trail7 mars· La Roque Sainte Marguerite· 16 km· 900 D+Cote 43
2h19'16"
8'42/km143ᵉ scratch
2025
Trail Tana Quest | 64km relais 4
Trail13 déc.· 20 km· 720 D+Cote 39
2h37'17"
7'52/km50ᵉ scratch
Z'iguatrail | Z'IGUA T12K
Trail16 nov.· 12 km· 500 D+Cote 35
1h35'42"
7'59/km155ᵉ scratch
Semi-Marathon Toulouse Métropole Run Experience
Route2 nov.· Toulouse· 21.1 km
1h51'39"RP
5'17/km5 304ᵉ scratch
Scratch
5304ᵉ / 15673
Top 34 %
Catégorie · M3F
15ᵉ / 214
Top 7 %
Genre · F
795ᵉ / 6174
Top 13 %
Chrono net 1h51'39"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail des Hureaux
Trail7 juin· 20 km· 510 D+Cote 43
2h04'22"
6'13/km460ᵉ scratch
La Saline 2025 - La Saline - Course à pied - 10KM
Route3 mai· 10 km
53'06"
5'19/km99ᵉ scratch
Trail de Fontfroide | Le Trail de la Narbonnaise
Trail15 mars· 16 km· 700 D+Cote 41
2h05'51"
7'52/km231ᵉ scratch
2024
100 km de Millau
Route28 sept.· Millau· 100 km
12h40'24"
7'36/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 930
Top 40 %
Catégorie · M3F
11ᵉ / 33
Top 33 %
Genre · F
53ᵉ / 181
Top 29 %
Chrono net 12h40'24"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Trail Découverte
Trail18 mai· Ambazac· 10 km· 220 D+Cote 42
1h00'47"
6'05/km139ᵉ scratch
2023
Gruissan POLI Trail | La Ronde des Chevriers
Trail9 déc.· 12 km· 280 D+Cote 34
1h34'06"
7'51/km266ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h55'46"RP
5'35/km3 548ᵉ scratch
Scratch
3548ᵉ / 6554
Top 54 %
Catégorie · M3F
41ᵉ / 175
Top 23 %
Genre · F
375ᵉ / 1299
Top 29 %
Chrono net 3h57'55"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
La Larzac - Dourbie - 29 km
Trail28 oct.· Nant· 29 km· 1 200 D+Cote 44
4h05'52"
8'29/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 539
Top 41 %
Catégorie · M3F
4ᵉ / 43
Top 9 %
Genre · F
43ᵉ / 173
Top 25 %
Chrono net 4h05'52"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Les 6 heures de Villeneuve
Route17 juin· Villeneuve· 77.19 km
5ᵉ
-au scratch
2021
Nature Marathon Man - 24 km
Route5 déc.· St Mathieu De Treviers· 24 km
2h40'57"
6'42/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 248
Top 86 %
Catégorie · M2F
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · F
60ᵉ / 80
Top 75 %
Chrono net 2h40'57"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2019
Le Printemps des Kiwis | Course Nature 22 km
Trail17 mars· 22 km· 850 D+Cote 39
3h07'08"
8'30/km65ᵉ scratch
2018
Trail Tana Quest
Trail22 sept.· 34 km· 1 600 D+Cote 37
6h03'23"
10'41/km92ᵉ scratch
UTPMA - Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac | Marathon de la Jordanne
Trail16 juin· Aurillac· 43.08 km· 1 823 D+Cote 42
7h02'46"
9'49/km401ᵉ scratch
Trail des 3 Rocs
Trail10 mai· 25 km· 1 100 D+Cote 41
3h58'56"
9'33/km234ᵉ scratch
Le Printemps des Kiwis | Course Nature 20 km
Trail18 mars· 20 km· 750 D+Cote 40
2h31'31"
7'35/km74ᵉ scratch
2015
La Villefranchoise - 10km
Route4 oct.· Villefranche De Rouergue· 10 km
50'45"RP
5'05/km9ᵉ scratch
Trail Tana Quest - 12km
Route20 sept.· Flagnac· 12 km
1h27'45"
7'19/km89ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route26 juil.· Mende· 22.4 km
2h17'46"
6'09/km1 375ᵉ scratch
Scratch
1375ᵉ / 2437
Top 56 %
Catégorie · V1F
59ᵉ / 193
Top 31 %
Genre · F
154ᵉ / 528
Top 29 %
Chrono net 2h17'46"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2014
La Nantaise
Route1 nov.· Nant· 14.5 km
1h48'18"
7'28/km326ᵉ scratch
Scratch
326ᵉ / 446
Top 73 %
Catégorie · V1F
34ᵉ / 53
Top 64 %
Genre · F
103ᵉ / 181
Top 57 %
Chrono net 1h48'18"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Trail Du Rouergue - 10km
Route6 avr.· Morlhon Le Haut· 10 km
1h21'20"
8'08/km54ᵉ scratch
2013
100 km de Millau
Route28 sept.· Millau· 100 km
13h45'06"
8'15/km826ᵉ scratch
Scratch
826ᵉ / 1319
Top 63 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 19
Top 53 %
Genre · F
85ᵉ / 181
Top 47 %
Chrono net 13h45'06"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Gruissan Phoebus Trail - 25 km
Trail17 févr.· Gruissan· 25 km
3h40'46"
8'50/km458ᵉ scratch
Scratch
458ᵉ / 498
Top 92 %
Catégorie · SEF
34ᵉ / 37
Top 92 %
Genre · F
74ᵉ / 91
Top 81 %
Chrono net 3h40'46"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
2012
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route27 mai· Ambazac· 32 km
3h59'49"
7'30/km1 252ᵉ scratch
Scratch
1252ᵉ / 1671
Top 75 %
Catégorie · SEF
53ᵉ / 81
Top 65 %
Genre · F
180ᵉ / 351
Top 51 %
Chrono net 3h59'49"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Marathon d'Annecy
Route15 avr.· Annecy· 42.195 km
4h01'04"
5'43/km1 801ᵉ scratch
Scratch
1801ᵉ / 2616
Top 69 %
Catégorie · SEF
63ᵉ / 115
Top 55 %
Genre · F
184ᵉ / 422
Top 44 %
Chrono net 4h01'04"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2011
100 km de Millau
Route24 sept.· Millau· 100 km
15h04'43"
9'03/km1 742ᵉ scratch
Scratch
1742ᵉ / 2445
Top 71 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 52
Top 62 %
Genre · F
207ᵉ / 383
Top 54 %
Chrono net 15h04'43"Allure 9'03/kmVitesse 6,6 km/h
Course des Découvertes - 10 Km Nature
Route3 juil.· 10 km
1h01'09"
6'07/km61ᵉ scratch
La Pastourelle - 32 km
Route28 mai· Salers· 32 km
4h31'49"
8'30/km632ᵉ scratch
Scratch
632ᵉ / 754
Top 84 %
Catégorie · SEF
33ᵉ / 42
Top 79 %
Genre · F
105ᵉ / 157
Top 67 %
Chrono net 4h31'49"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route6 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h58'43"
5'38/km1 215ᵉ scratch
2008
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h31'34"
7'51/km3 904ᵉ scratch
2007
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h29'04"
6'29/km4 876ᵉ scratch
Scratch
4876ᵉ / 9488
Top 51 %
Catégorie · SEF
157ᵉ / 587
Top 27 %
Genre · F
609ᵉ / 2349
Top 26 %
Chrono net 2h29'04"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2005
Classique Internationale Marseille - Cassis - classique
Route30 oct.· Marseille
1h59'29"
-6 569ᵉ scratch