NathalieCOUGOULAT

né(e) en 1975
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Chiffres clés
6 courses
2018 à 2019
2h12'59"
RP Semi
59'23"
RP 10 km
23 km
plus long trail · 503 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2018
4
2019
20194 courses2 route2 trail
2019
SaintéSprint - 23 km
Trail30 déc.· Lyon· 23 km· 503 D+Cote 36
3h18'31"
8'38/km1 653ᵉ scratch
Scratch
1653ᵉ / 2460
Top 67 %
Catégorie · V1F
127ᵉ / 259
Top 49 %
Genre · F
543ᵉ / 970
Top 56 %
Chrono net 3h18'31"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h12'59"RP
6'18/km7 648ᵉ scratch
Scratch
7648ᵉ / 9497
Top 81 %
Catégorie · V1F
487ᵉ / 755
Top 65 %
Genre · F
1890ᵉ / 2919
Top 65 %
Chrono net 2h12'59"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
La Foulée Bessenoise - 9 km
Trail1 sept.· Bessenay· 9 km· 181 D+Cote 34
1h09'44"
7'45/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 119
Top 87 %
Catégorie · V1F
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
28ᵉ / 42
Top 67 %
Chrono net 1h09'44"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Courir pour Elles - 10 km
Route19 mai· Bron· 10 km
59'23"RP
5'56/km563ᵉ scratch
Scratch
563ᵉ / 2958
Top 19 %
Catégorie · V1F
202ᵉ / 1016
Top 20 %
Genre · F
562ᵉ / 2957
Top 19 %
Chrono net 59'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Saintétic
Trail1 déc.· Chaponost· 12 km· 258 D+Cote 37
1h41'12"
8'26/km697ᵉ scratch
Scratch
697ᵉ / 1310
Top 53 %
Catégorie · V1F
51ᵉ / 162
Top 31 %
Genre · F
280ᵉ / 728
Top 38 %
Chrono net 1h41'12"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
Courir pour Elles - 10 km
Route27 mai· Bron· 10 km
1h11'51"
7'11/km1 839ᵉ scratch
Scratch
1839ᵉ / 3418
Top 54 %
Catégorie · V1F
624ᵉ / 1149
Top 54 %
Genre · F
1834ᵉ / 3407
Top 54 %
Chrono net 1h11'51"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h